Tärkein Aivotulehdus

Voimistelua koskevat säännöt ja vasta-aiheet aivohalvauksen jälkeen

Kauhea on takana, sukulaiset tietävät, että rakkaansa selvisi aivohalvauksen jälkeen ja valmistautuu oteeseen. Talot odottavat ja varustavat tiloja, ja lääkärit laativat luettelon kuntoutuksen tarpeista, joihin sisältyy voimistelu aivohalvauksen jälkeen. Usein kuntohoitoa pidetään toissijaisena ja vaikuttaa siltä, ​​että pillerit ja hieronta ovat tarpeellisempia, mutta tämä on virheellinen mielipide. Katsotaan kuinka tärkeitä terapeuttiset liikkeet aivohalvauksen jälkeisellä ajanjaksolla ja moottorin kuntoutuksen säännöt.

Fysioterapian merkitys

Ymmärtääksesi, miksi liikuntahoito on tarpeen aivohalvauksen jälkeen, on muistettava, että motoriset häiriöt johtuvat aivosolujen osan nekroosista. Iskemian tuhoamia rakenteita ei voida palauttaa, mutta muut aivokudokset voivat hoitaa toimintansa. Aivohalvauksen jälkeiset harjoitukset auttavat aivoja toimimaan..

Palauttava voimistelu auttaa luomaan uusia liikkuvuuteen tarvittavia hermoketjuja:

  • välttää painehaavoja;
  • normalisoida lihasääntä (poistaa myospasmit, vähentää pareesia);
  • estää kongestiivinen keuhkokuume;
  • parantaa verenkiertoa sisäelimissä.

Ensimmäinen aivohalvauksen harjoitteluhoito suoritetaan sairaalassa, ja sitten voimistelua on jatkettava kotona. Sukulaisten on tunnettava potilaan valmisteluun liittyvät säännöt.

Hieman valmistelusta

Et voi antaa heti kuormaa löysille lihaksille. Ennen kuin aloitat kuntohoidon aivohalvauksella, ihminen on ensin valmisteltava. Tämä vaatii hierontaa.

Hierontaa ei tarvitse käyttää, toimenpide voidaan suorittaa itsenäisesti:

    suorittaa niskaa ja olkahihnaa silitti;

  • siirry hartioilta taaksepäin suorittaen silitystä ja maltillista napauttamista;
  • silitys- ja hierominen rintakehän lihaksia;
  • kädet ja jalat hierotaan ylhäältä alas, lantiosta tai käsivartesta sormiin.
  • Hierontaliikkeet suoritetaan ensin terveille kehon osille, sitten hierotaan vaurioitunut sivu. Hieronnan jälkeen voit siirtyä harjoitteluhoitoon aivohalvauksen jälkeen.

    Mikä on anaerobinen harjoittelu?

    Lääkäreiltä voit kuulla salaperäisen termin "anaerobinen voimistelu". Mutta nimen takana on vain fyysinen koulutus aivohalvauksen jälkeen, jonka aikana kudosten hapenkulutus kasvaa. Lääkärin määräämien harjoitusten lisäksi potilaille suositellaan seuraavia anaerobisia kuormituksia:

    • vaellus
    • pyöräretket;
    • uima;
    • tanssi;
    • kohtalaiset kuormitukset raikkaassa ilmassa (kukkahoito, henkilökohtaisen juonen suunnittelu jne.).

    Aivohalvauksen jälkeiset harjoitukset ja fyysistä aktiivisuutta tarjoavat lisäharjoitukset valitaan yksilöllisesti ottaen huomioon ihmisen kyvyt.

    Suositellut harjoitusjoukot kodin palautumiseen

    Aivohalvauksen jälkeen on tarpeen harjoittaa kaikkia kehon osia, mutta aivohalvauksen jälkeen harjoitteluhoito valitaan siten, että mahdolliset motoriset häiriöt korjataan parhaalla mahdollisella tavalla..

    Vestibulaarisen laitteen parantaminen

    Tasapainon ja koordinaation harjoittaminen on välttämätöntä ihmisille, joilla on vaikeuksia ylläpitää pystyasentoa kävellessään.

    Tasapainon harjoituksen harjoittelu aivohalvauksessa koostuu suhteellisen yksinkertaisista liikkeistä:

    • Pysyvä, nojaa kädet tuolin selkänojalle. Seiso 1 jalalla puoli minuuttia, vaihda sitten raajaa. Vähitellen seisonta-aika tulisi nostaa kahteen minuuttiin eikä sitä pidä käyttää käsillä tasapainon ylläpitämiseksi.
    • Seuraavista koordinaatioharjoituksista tulee monimutkainen versio edellisestä liikkeestä - sinun ei tarvitse vain nostaa jalkaa, vaan myös viedä se sivulle pitäen nostettua raajaa pari sekuntia ja laskea sitten hitaasti lattiaan.
    • Kävely yhden linjan varrella. Sinun on mentävä, laittamalla oikean jalan kantapää lähellä vasemman varpaan.

    Aluksi sukulaiset auttavat tekemään harjoituksia tasapainon palauttamiseksi, ja sitten ihminen alkaa harjoitella itsenäisesti.

    Kasvoilmaisujen vianetsintä

    Kasvoharjoitukset aivohalvauksen jälkeen ovat välttämättömiä, kun kasvojen lihaksen pareres jatkuu ja nivelet ovat heikentyneet..

    Kun suositellaan paraesesta johtuvia kasvojen muodonmuutoksia:

    • vuorotellen kulmakarvat ja nosta kulmakarvat;
    • turvota posket;
    • hymyillä.

    Hyödyllistä voimistelua kasvojen lihaksille - tee kasvot peilin eteen yrittäen saada kasvojen puolikkaat näyttämään samalta.

    Melkein aina ilmeiden rikkomiseen liittyy niveltymisvaikeuksia. Sitten kielten ja huulten harjoitussarja auttaa:

    • aja kielesi huulisi yli;
    • virrata, näyttäen hampaita;
    • kiinni kielen, yrittäen koskettaa leukaa;
    • taita huulet.

    Tällainen kuntoutus kotona antaa paitsi palauttaa ilmeet ja myös päästä eroon epäselvästä puheesta.

    Voimistelu silmille

    Silmämunan hermo parerees häiritsee silmän fokusointia aiheuttaen kaksinkertaisen näön. Tämän poistamiseksi tarvitset erityisen kuntohoitokokonaisuuden:

    • keskitä silmäsi yhteen pisteeseen ja vilkkuu säännöllisin väliajoin;
    • muuta katseen suunta ensin oikealta vasemmalle ja sitten ylhäältä alas;
    • kierrä oppilaita ensin myötäpäivään ja sitten vastapäivään;
    • sulje silmäsi, purista silmäluomet tiukasti muutaman sekunnin ajan ja avaa sitten silmäsi hitaasti.

    Tärkeä sääntö: silmien voimistelu ei saisi vaikuttaa näön elimeen liikaa. Silmähalvaus aivohalvauksen jälkeen suoritetaan hitaasti, muutamalla toistokerralla, mutta sinun on tehtävä liikkeitä 3-4 kertaa päivässä. Tämä auttaa palauttamaan okulomotoriset lihakset ja hermot..

    Vahvistaa kehon lihaksia

    Palauttava voimistelu aivohalvauksen jälkeen sisältää välttämättä kehon harjoituksia. Tämä on välttämätöntä luonnollisen lihaskorsetin rakentamiseksi, mikä helpottaa tasapainon ylläpitämistä:

    • Keho kääntyy. On tarpeen kiertää vartaloa lannerangan alueella oikealle ja vasemmalle. Ensimmäiset fysioterapiaharjoitukset suoritetaan istuimella tuolilla, ja sitten kun lihakset vahvistuvat, käännökset tehdään seisoessaan.
    • Kallistetaan sivulle. Asema on samanlainen kuin yllä kuvattu. Sinun on laskettava vasen olkapää ja käännettävä hieman vasemmalle, suoristettava ja toistettava kaikki toiselle puolelle.
    • Kallistetaan eteenpäin. Nosta kädet ylös ja kiinnitä "lukosta". Nojaa hitaasti eteenpäin muuttamatta yläraajojen asentoa ja palaa sitten edelliseen asentoon.

    On suositeltavaa suorittaa keholle hoitotoimenpiteitä heti hieronnan jälkeen käsi- ja jalkakompleksien edessä.

    Harjoitukset jalkoihin kotona

    Kodin jalkojen korjaavalla voimisteluilla on kaksi tavoitetta: palauttaa lihaksen sävy ja lisätä raajan liikettä.

    Seuraavat harjoitukset sisältyvät jalkojen kuntohoitoon:

    • Kävely. Kun teet kävelyharjoittelua, sinun pitäisi marssia hiukan, nostamalla polviasi korkealle ja kävellä sitten varpailla, korkoilla ja jalan sivupinnoilla. Ehdotetut liikkeet kävelyn palauttamiseksi eivät vain vahvista kaikkia jalkojen lihaksia, vaan myös parantavat koordinaatiota.
    • Nilkan vahvistaminen. Seuraavat harjoitukset jalkojen palauttamiseksi tulisi istua tuolilla. On tarpeen kääntää nilkat ensin ulospäin ja sitten sisäänpäin. Toinen nilkan nivelen harjoittelu: venytä sukkaa niin paljon kuin mahdollista “kuin baleriinin” ja sitten taivuta jalka yrittämällä vetää sormet sääriin.
    • Venyvät nivelsiteet polven alla. Sinun täytyy istua lattialla ja tehdä hidas eteenpäin suuntautuva taipuminen yrittämällä koskettaa varpaitasi käsillä ja tuntea, kuinka takaiskuesi ovat venytettyinä. Tämä on hyvä harjoitus lievittää säären, polven ja reiden spastisuutta..
    • Venyvät reisiluun jänteet. On tarpeen laittaa tyyny tai pieni pallo lonkkien väliin ja yrittää puristaa jalat pallovastuksesta huolimatta.

    On tärkeää muistaa, että latauksen jälkeen aivohalvauksen tulisi alkaa rauhassa liikkeistä. Jalkojen harjoitukset suoritetaan ensin hitaasti, ja sitten liikkeen rytmi kiihtyy vähitellen.

    Harjoitukset voiman ja motoristen taitojen palauttamiseksi aivohalvauksen jälkeen

    Potilaat valittavat halvaantuneen käden heikkoudesta ja kyvyttömyydestä suorittaa tarkkoja liikkeitä. Käsiharjoitukset aivohalvauksen jälkeen jaetaan tavanomaisesti kahteen ryhmään: lihasvoiman palauttaminen ja koordinaation parantaminen.

    Voimistelu lihasten suorituskyvyn palauttamiseksi kotona, sisältää sarjan harjoituksia:

    • Makaa selällesi ja taita kädet rintakehän yli. Jos oikea käsi ei toimi hyvin, vasemman kämmenen tulisi olla oikean yläpuolella ja päinvastoin. Nosta kädet kattoon venyttämällä kipeä raaja terveellisellä.
    • Kiinnitä raajat linnaan seisoen kädet alas. Nosta kiinni kädet hitaasti ylös.
    • Lähtöasento, kuten edellisessä harjoituksessa. Mutta käsivarret eivät nouse ylöspäin, vaan taipuvat ja taipuvat kyynärpään nivelissä.

    Tällainen käden palauttamiseen tarkoitettu passiivinen voimistelu auttaa parantamaan raajojen verenvirtausta ja estämään nivelten jäykkyyttä. Mutta passiivisten liikkeiden lisäksi aktiiviset toimet ovat tarpeen käden kehittämiseen. Fysioterapiaharjoitusten lisäksi kotona olevia potilaita suositellaan suorittamaan seuraavat toimenpiteet sairaalla kädellä:

    • Avaa ja sulje ovet kääntyvillä kahvoilla. Tämä on hyvä käsiharjoitus, joka vahvistaa lihaksia ja palauttaa hienot motoriset taidot..
    • Käännä avain avausaukossa. Tämä liike on hyvä sormille: lisää voimaa ja koordinaatiota..
    • Ota esineitä kädelläsi (valitse särkymätön) ja kulje huoneen ympäri.

    Käden aktiivinen kuntohoito on suositeltavaa suorittaa päivän aikana suorittamalla tavalliset toimenpiteet ei terveiden, vaan kärsivien raajojen kanssa.

    Lihasvoiman lisäämisen lisäksi on tarpeen palauttaa hieno motorinen osaaminen, palauttaa sormille kyky suorittaa tarkkoja liikkeitä. Lääkärit neuvovat piirtämistä, neulomista ja muun tarkan työn tekemistä. Kun valitaan hienomotoristen taitojen koulutusalue, tulee ottaa huomioon raajojen mahdollisuuksien lisäksi myös potilaan henkilökohtaiset mieltymykset. Kun henkilö haluaa ammatin, palautumisprosessi onnistuu.

    Iskeemisen aivohalvauksen ja aivokudoksen verenvuotohoito on sama. Ainoastaan ​​yksi sääntö on muistettava: fyysinen aktiivisuus aivohalvauksen jälkeen kasvaa vähitellen: potilaiden ei tulisi työskennellä liikaa, suorittaa terapeuttisia harjoituksia.

    Hengitysharjoitukset

    Hengityksen voimistelu suoritetaan riippuen ihmisen kyvyistä aivohalvauksen jälkeen:

    • Oikealla liikkuvuuden voima on rikki. Kotona harjoituksia suositellaan oikeanpuoleiseen aivohalvaukseen, kun kärsivien raajojen liikkeet tehdään ulkopuolisen avun avulla tai terveellä vasemmalla kädellä. Voimisteluun tulisi liittyä mitattu syvä hengitys.
    • Pareys vasemmalla. Voimistelu vasemmalla puolella aivohalvauksella suoritetaan samalla tavalla kuin edellisessä vaihtoehdossa, mutta henkilö auttaa liikkeiden suorittamisessa oikealla kädellä. Sinun tulisi hengittää syvästi ja tasaisesti..
    • Halvaus. Jos kehon toinen tai molemmat puolet on täysin halvaantunut, sukulaiset suorittavat kotona suositellut parannusharjoitukset tekemällä liikkeitä potilaan raajoilla. Halvaantunut henkilö tämän menettelyn aikana pyydetään ottamaan syvää ja tasaista inspiraatiota.

    Hengitys antaa sinulle kyllästyä vereen enemmän happea ja vähentää kudoksen hypoksiaa, ja tämä vaikuttaa positiivisesti myöhempään kuntoutukseen.

    Lataamisen lisäksi, hengityselinten toiminnan parantamiseksi, kodin eristäjille suositellaan paisuttamaan palloja ja suorittamaan muita toimenpiteitä, joihin liittyy lisääntynyt keuhkojen toiminta.

    Harjoittelu

    Aivohalvauksen jälkeiseen kuntoutukseen on kehitetty erilaisia ​​malleja: osaa käytetään kotona, kun taas toisia käytetään kuntoutukseen sairaaloissa. Katsotaan, mitkä simulaattorit aivohalvauksen jälkeen voivat auttaa:

      Kuntopyörä. Jäljittelee pyöräretkeä. Tässä tapauksessa polkimen vakavuus ja pyörimisnopeus annostellaan. Hyödyllinen paitsi jaloille - alaraajojen pyörimisliikkeet parantavat pakaran, alaselän, vatsan ja osittain myös käsien lihaksen sävyä. Kotipyöräilyyn sopiva on hyödyllinen kaikissa palautumisjakson vaiheissa.

    Stendarit. Suunniteltu nukkuneille potilaille, joilla on vaikea pareesi. Suunnittelu auttaa ihmistä totumaan pystysuoraan asentoon uudelleen. Käytetään sairaaloissa aivohalvauksen jälkeisen palautumisen alkuvaiheissa.

  • Exoskeleton (Lokomat). Käytetään potilailla, joilla on vaikea lihas atrofia. Laite on kiinnitetty ihmiskehoon ja toimii ulkoisena luurankona. Exoskeleton Panasonic Power Loader
  • Kone. Käsivarmentaja aivohalvauksen jälkeen Kone parantaa sormien taipumista ja venyvyyttä. Laitteessa on 2 harjatapaa: automaattinen (aseta pakotettujen liikkeiden vauhti) ja mekaaninen, kun laite "toimii" painamalla tervettä raajaa.

    Alkuunsa. Simulaattori aivohalvauksen jälkeen Armeissa olevaa silmua kutsutaan hansikasimulaattoriksi. Tarkoitettu kädelle, mikä parantaa harjan työtä. Laite näyttää hanskalta, jonka salvat on kiinnitetty jäykkään kehykseen. Raja asetetaan "hansikkaaseen", kiinnitetään hihnilla ja laitetta käyttää kannettava sähkömoottori. Tätä sormen aivohalvauksen jälkeistä aivohalvaussimulaattoria saa käyttää lisäyksenä aktiiviseen kuntohoitoon.

    Manuaaliset kuntoutussimulaattorit ovat suhteellisen edullisia, ja niitä suositellaan ostamaan, jos kotona on aivohalvaus. Ne soveltuvat paitsi palautumisjaksoon - harjojen passiivinen kehittäminen tulisi suorittaa vammaisille, jotka joutuvat makaamaan sängyssä.

    Onko liikuntahoidolla vasta-aiheita?

    Lataaminen aivohalvauksen jälkeen ei ole aina hyödyllistä. Liikuntahoito on vasta-aiheinen seuraavissa tapauksissa:

    • kooma;
    • mielenterveyden häiriöt, joihin liittyy aggressio;
    • lihaskramppien tai epilepsian kohtausten esiintyminen;
    • samanaikaisten vakavien patologioiden esiintyminen (syöpä metastaasien kanssa, levinnyt tuberkuloosi jne.).

    Suhteellinen vasta-aihe on toistuva aivohalvaus vanhuudessa. Lääkärit päättävät terapeuttisten harjoitusten tarpeesta aivohalvauksen jälkeisellä ajanjaksolla arvioittuaan potilaan tilan.

    Liikuntahoito on välttämätöntä aivohalvaukselle. Yksilöllisesti valitut harjoitukset antavat sinun nopeasti palauttaa heikentyneet motoriset toiminnot.

    Fysioterapiaharjoitukset (LFK) aivohalvauksen jälkeen

    Aivohalvauksen jälkeinen liikuntahoito on tärkeä osa kuntoutusta, joka, kuten lääkehoito, vaikuttaa ennusteeseen. Iskeemisen tai verenvuototaudin palautumisen tulisi olla varhaista ja aggressiivista. Ne tulisi aloittaa heti potilaan tilan vakautumisen jälkeen (yleensä 2–3 päivää) ja suorittaa päivittäin useita kuukausia.

    Säännöllisellä liikunnalla voidaan paitsi saavuttaa motoristen toimintojen palauttaminen tai parantaminen, vaan myös vähentää komplikaatioiden riskiä (kongestiivinen keuhkokuume, painehaavat).

    Liikuntahoidon päätehtävät aivohalvauksen jälkeen:

    Aivohalvaus johtaa usein siihen, että vartalon oikea tai vasen puoli on halvaantunut. Säännölliset terapeuttisen voimisteluharjoitukset edistävät aivojärjestelmän varaneuronien aktivoitumista ja korvaavat siten osittain tai kokonaan neurologisen vajavuuden ilmenemismuodot.

    Fysioterapiaharjoituksilla on vähäinen ja toisinaan tärkeämpi tehtävä potilaan toipumisessa ja aivohalvauksen uusiutumisen estämisessä kuin lääkehoidolla. Sen on tultava tiukasti jokaisen aivohalvauksen potilaan elämään..

    Fysioterapian päätehtävät aivohalvauksen jälkeen ovat:

    • pitkäaikaiseen sänkylepoon liittyvien komplikaatioiden ehkäisy (lihasten surkastuminen, kongestiivinen keuhkokuume, tromboembolia, sydämen vajaatoiminnan eteneminen, painehaavat);
    • lihaksen sävyn normalisointi;
    • kudosten mikrotsirkulaation ja aineenvaihdunnan parantaminen;
    • motorisen toiminnan palauttaminen;
    • lihaksen supistumisen ehkäisy;
    • sisäelinten toiminnan parantaminen;
    • puhetoiminnan palauttaminen;
    • käsien hienojen motoristen taitojen palauttaminen.

    Liikuntahoitoa on toivottavaa yhdistää muihin kuntoutusmenetelmiin, kuten kinesioterapia, hieronta, toimintaterapia, sosiaalinen ja psykologinen sopeutuminen. Siksi sairaalassa kuntoutushoitoa suorittaa asiantuntijaryhmä (psykologi, sairaanhoitaja, hierontaterapeutti, liikuntaterapian ohjaaja, psykologi, puheterapeutti, kinesioterapeutti), joka työskentelee neurologin ohjauksessa. Potilaiden sukulaiset osallistuvat aktiivisesti kuntoutustoimenpiteiden toteuttamiseen..

    Liikuntahoito ja sängyn lepo

    Varhainen toipumiskausi kestää jopa kolme kuukautta aivokatastrofin ajankohdasta. Jotkut potilaat viettävät tämän ajan tai osan siitä tarkkailemalla tiukkaa sängyn lepoa. Ensin sinun on annettava heille vartalon oikea sijainti ja muutettava se - tämä on tarpeen ruuhkien ja painehaavojen estämiseksi.

    Aivohalvauksen jälkeen lihaksen sävy on häiriintynyt, minkä seurauksena raajat ovat väärässä asennossa. Esimerkiksi halvaantunut jalka kääntyy ulospäin, jalka alkaa roikkua. Ylärajan spastinen halvaus johtaa siihen, että se taipuu ranteessa ja kyynärpään nivelissä ja sormet puristetaan nyrkkiin. Jos et anna potilaalle oikeaa vartaloasentoa terveellä puolella tai selässä, hänelle kehittyy ajan myötä lihaksen supistuminen, jota on erittäin vaikea korjata ja joissain tapauksissa mahdotonta.

    Säännölliset Bubnovsky-tekniikan mukaiset harjoitukset auttavat parantamaan nivelten liikkuvuutta, palauttamaan nivelsiteiden ja lihaksen kimmoisuuden..

    Ensimmäisinä päivinä aivohalvauksen jälkeen vasen tai oikea käsi ja jalka toimivat huonosti. Siksi potilas ei käytännössä pysty suorittamaan aktiivisia liikkeitä heidän kanssaan. Tämän ajanjakson tilanteen korjaamiseksi tehdään sänkyyn sänkyyn joutuneille potilaille harjoitussarja, joka perustuu passiivisiin liikkeisiin, toisin sanoen sitä ei suorita potilaat itse, vaan fysioterapian ohjaaja tai heidän sukulaistensa ohjaamana..

    Niveltyypistä riippuen siinä voidaan suorittaa seuraavan tyyppisiä passiivisia liikkeitä:

    • kierto (kierto);
    • vähentäminen ja sieppaukset;
    • taipuminen ja jatke.

    Aluksi suoritettujen liikkeiden määrän tulisi olla minimaalinen. Suurenna sitä vähitellen, mutta älä ylitä kehitettävän nivelen fysiologista amplitudia. Jokainen liike toistetaan 10-15 kertaa. Passiiviset käsiharjoitukset suoritetaan ensin olkapään nivelissä, sitten kyynärpäässä, ranteessa ja sitten käden pienissä nivelissä. Jalojen kohdalla ne tulisi suorittaa alkaen lonkkaliitoksesta, siirtyen sitten polvi-, nilkka- ja varvasniveliin.

    Erittäin tärkeä sänkyyn joutuneiden potilaiden ruuhkien estämiseksi on hengitysharjoittelu. Lisäksi sen toteutus antaa sinun lisätä veren happikylläisyyttä ja vähentää siten aivojen hypoksiaa, parantaa siinä tapahtuvia aineenvaihduntaprosesseja. Tärkeimmät hengitysharjoitukset ovat:

    • syvä hengitys, ja sitten hidas uloshengitys tiiviisti suljettujen huulien läpi;
    • hidas uloshengitys cocktailputken läpi lasilliseen vettä;
    • paisuttamalla ilmapalloja.

    Potilaiden tulee suorittaa nämä harjoitukset vähintään 10 kertaa päivässä..

    Bubnovsky-menetelmä auttaa lievittämään kipua, parantamaan pehmeiden ja kovien kudosten trofismia ja palauttamaan vähitellen motoriset toiminnot.

    Tärkeä fyysisen kuntoutuksen vaihe on fyysisten ja myös henkisten harjoitusten suorittaminen. Jokaisella liikkeellä on oma lihasmuistinsa. Siksi, jos potilaan vartalo ei oikealla puolella toimi, on mielestäni miellettävä, kuinka oikea käsi ja jalka ovat taipuneet, sormet ja varpaat liikkuvat. Tällaisten harjoitusten toistaminen myötävaikuttaa siihen, että tulevaisuudessa on paljon helpompaa palauttaa halvaantuneen raajan liike. Lisäksi tämä tekniikka antaa potilaalle mahdollisuuden formuloida selkeä tavoite, mikä myös auttaa nopeuttamaan paranemista.

    Maltillisesti pidennetty puolivuotetila

    Seuraavassa vaiheessa kuntoutusohjelma laajenee. Passiivisten lisäksi se sisältää myös aktiivisia harjoituksia, joita potilas suorittaa itse. Jos potilaan ei edelleenkään anneta istua alas ja nousta ylös, hän suorittaa joukon makaavia harjoituksia:

    • puristamalla ja puristamalla sormet;
    • nyrkkien pyöritys ranteen nivelissä yhteen ja toiseen suuntaan;
    • kyynärnivelen yläraajojen taipuminen ja jatke;
    • nostetaan suoristetut kädet pään yläpuolelle ja lasketaan niitä vartaloa pitkin, toisin sanoen vain lapa-nivelet toimivat;
    • keinut, joissa on suoristetut kädet sivuille;
    • varpaiden taivutus ja laajennus;
    • vetämällä jalat itseesi ja laskemalla ne alas;
    • jalkojen hidas taivutus ja jatke polveniveissä, kun taas jalat eivät repeä sängystä;
    • jalkojen taivuttaminen polvi- ja lonkkanivelissä, laimentamalla ne sivuille ja palaa hitaasti lähtöasentoon;
    • kehon hidas käännös yhteen tai toiseen suuntaan makuulla;
    • nostaa lantion sängyn yläpuolella korostamalla jalkoja, kyynärpäitä, lapaluita ja niskaa.

    Tämä kompleksi tulisi suorittaa 3-4 kertaa päivässä. Hoitojen lukumäärä riippuu potilaan tilasta. Jokainen harjoitus toistetaan aluksi 3–5 kertaa. Hyvällä harjoittelutoleranssilla toistojen määrä, joka asteittain kasvaa, säädetään arvoon 15-20.

    Liikuntahoitoa on toivottavaa yhdistää muihin kuntoutusmenetelmiin, kuten kinesioterapia, hieronta, toimintaterapia, sosiaalinen ja psykologinen sopeutuminen.

    Kun potilas voi istua istuinasennossaan ja hoitava lääkäri antaa hänelle tämän, fysioterapiaharjoitukset muuttuvat entistä aktiivisemmiksi. Edellä mainittuihin harjoituksiin lisätään seuraava, istuma-asennossa suoritettu:

    • pää kallistuu sivulta toiselle;
    • kierto kohdunkaulan selässä, ensin yhteen ja sitten toiseen suuntaan;
    • istuu sängyllä ilman tukea selän alla ja jalat alas (tämän harjoituksen kesto on ensin 1-3 minuuttia, sitten kasvaa vähitellen);
    • selän selän taipuma, lepääen sängyn kaiteisiin;
    • istuu sängyllä jalat eteenpäin ja lepää kädet, nosta vuorotellen jalat vuoteen pinnan yläpuolelle ja palaa hitaasti alkuperäiseen asentoonsa;
    • lepotuolissa (useita tyynyjä asetetaan selän alle), toinen tai toinen jalka vedetään hitaasti rintaan (tarvittaessa voit auttaa käsillä).

    Lisäksi potilaiden tulee myös harjoittaa käsiä niin usein kuin mahdollista. Se on melko yksinkertainen ja perustuu pienten lasten lelujen lajitteluun, Lego-tyyppisten suunnittelijoiden hahmojen keräämiseen ja purkamiseen sekä mosaiikkitunneihin. Harjan hienojen motoristen taitojen parantamiseksi on myös suositeltavaa piirtää, veistää, origami-kirjontaa.

    Ehdotettu liikuntaterapiakompleksi aivohalvauksen jälkeen on yleinen. Tarvittaessa siihen voidaan sisällyttää muita puheen palauttamiseen tarkoitettuja harjoituksia, ystävällisiä silmäliikkeitä, kirjoittamista ja muita toimintoja..

    Liikunta aivohalvauksen jälkeen: sarja harjoituksia kotona

    Sairaalassa akuutin aivoverenkiertoon sattuneen potilaan aloittaman fysioterapiaharjoituksen on jatkuttava epäonnistuneena sairaalahoidon jälkeen. Voit pyytää ohjaajaa tallentamaan fysioterapiavideon aivohalvauksen jälkeen levylle tai USB-asemaan (flash-asema) - tällainen video auttaa suorittamaan harjoituksia kotona oikeassa tekniikassa, oikeassa järjestyksessä ja ilman aukkoja..

    Ennuste iskeemisen tai verenvuototaudin jälkeen riippuu suurelta osin aloitetun hoidon oikea-aikaisuudesta, joka sisältää paitsi lääketieteellisiä menetelmiä, myös useita parannustoimenpiteitä.

    Kotihoitohoitokokonaisuus kotona aivohalvauksen jälkeen sisältää harjoitukset, jotka suoritetaan makuulla, istuen ja seisoen. Kaikkien seisoma-asennon harjoitusten tulee suorittaa potilaan pakollisella turvallisuusvakuutuksella ohjaaja, sukulainen tai käyttämällä lisätukea. Arvioitu joukko tällaisia ​​harjoituksia:

    • potilas yrittää ylläpitää tasapainoa seisoma-asennossa kädet alaspäin;
    • käsin keinut;
    • pään ympyräliikkeet;
    • kyykky
    • vartalo kallistuu edestakaisin ja vasemmalle ja oikealle;
    • vartalo kääntyy oikealle ja vasemmalle;
    • keinuvat jalat.

    Sen jälkeen kun potilas on oppinut seisomaan ja ylläpitämään tasapainoa pitkään ja lihakset vahvistuvat, moottorin kuormitus kasvaa jälleen lisäämällä kävelyä.

    Aluksi potilas ohittaa enintään 10-15 metrin pituiset segmentit muiden henkilöiden pakollisella avulla tai lisätuella. Sitten tämä etäisyys kasvaa vähitellen ja tuki heikkenee niin paljon kuin mahdollista.

    Jatkossa aivohalvauspotilaille suositellaan pitkiä kävelyretkiä raitista ilmaa lisäämällä asteittain kävelynopeutta. Tällainen fyysinen aktiivisuus on erittäin hyödyllistä sydän- ja verisuonijärjestelmälle, ja sitä voidaan harjoittaa niin kauan kuin halutaan, mieluiten elämän ajaksi - päivittäinen käveleminen raikkaassa ilmassa, vastustaa fyysistä passiivisuutta, toimii monien sairauksien tehokkaana ehkäisynä..

    Bubnovsky-menetelmä

    Dr. Bubnovskyn menetelmän mukaisen kuntoutushoidon perusta on kinesioterapia, ts. Hoito liikkeellä. Tässä tapauksessa käytetään ainutlaatuisia simulaattoreita, joilla on antigravitaatio- ja dekompressiotoiminnot, jotka helpottavat potilaiden liikettä, joilla on rajoitetut toiminnot aivohalvauksen jälkeen.

    Bubnovsky-menetelmä koostuu jokaiselle potilaalle henkilökohtaisen koulutusohjelman luomisesta, jossa otetaan huomioon tarvittavat parametrit - yleinen terveydentila, sairauden vaihe, erityisesti heikentynyt motorinen toiminta, persoonallisuusominaisuudet, motivaatio.

    Jokaisella liikkeellä on oma lihasmuistinsa. Siksi, jos potilaan vartalo ei oikealla puolella toimi, on henkisesti syytä kuvitella, kuinka oikea käsi ja jalka ovat taipuneet, sormet ja varpaat liikkuvat.

    Säännölliset harjoitukset Bubnovskyn tekniikan mukaan parantavat nivelten liikkuvuutta ja palauttavat nivelsiteiden ja lihaksen kimmoisuuden. Tämä auttaa lievittämään kipua, parantamaan pehmeiden ja kovien kudosten trofismia ja motoristen toimintojen palauttamista asteittain.

    Fysioterapiaharjoituksilla on vähäinen ja toisinaan tärkeämpi tehtävä potilaan toipumisessa ja aivohalvauksen uusiutumisen estämisessä kuin lääkehoidolla. Sen on tultava tiukasti jokaisen aivohalvauksen potilaan elämään..

    Video

    Tarjoamme sinulle katsoa videon artikkelin aiheesta.

    Terapeuttinen voimistelu aivohalvauksen jälkeen: ohjeet ja sarja harjoituksia kuntoutukseen

    Erityiset harjoitukset aivohalvauksen jälkeen ovat pakollinen ominaisuus ihmisen kuntoutukselle ja motorisen toiminnan palautumiselle. Ne ovat osa kuntohoitoa (fysioterapiaharjoituksia), lääkärin määräämät ja suoritetaan yleensä kotona.

    Miksi on

    Fysioterapiaharjoitteluun sisältyy erityisten harjoitusten suorittaminen, joilla on tietty annostuskuorma naruisille luurankolihaksille, samoin kuin tuki- ja liikuntaelinten ja koko organismin komponenteille..

    Aivohalvauksen jälkeen ne auttavat saavuttamaan useita tärkeitä tavoitteita:

    • Kävelyn palauttaminen - liikuntahermosolujen (hermosto - hermoston solut) vaurioiden jälkeen niiden toiminnot siirtyvät osittain hermojärjestelmän rakenteiden läheisille osille.
    • Parannetaan tasapainoa ja koordinaatiota, joka vaikuttaa tietyssä määrin aivojen rakenteiden vaurioihin. Kuntoutustehtävän saavuttaminen on erityisen tärkeää, kun vestibulaarinen laite ja sisäkorva vaurioituvat.
    • Lamaantuneiden lihaksien atrofian (määrän huomattava väheneminen) ehkäisy.
    • Liikkeiden kehittäminen parantamalla hienoja motorisia taitoja, jotka ovat välttämättömiä ihmisen itsehoitoon.
    • Parannetaan ihmisen yleistä ja henkistä tilaa, nostetaan mielialaa - aivojen fyysisen rasituksen aikana psyko-emotionaalisiin tekijöihin vastuussa olevien välittäjäaineiden pitoisuus kasvaa.
    • Lihaskiinnitysten kehittymisen ehkäisy (supistukset).
    • Parannetaan verenkiertoa elimissä, perifeerisissä kudoksissa, joka kärsii aina hermostopatologian taustasta.
    • Tiettyjen lihasryhmien patologisesti lisääntyneen sävyn vakavuuden lasku, joka liittyy heikentyneeseen motoriseen aktiivisuuteen.
    • Lisääntynyt veren hapetus (hapetus), jolle käytetään erityisiä hengitysharjoituksia.
    • Eristimien pitkäaikaiseen immobilisointiin (immobilisaatioon) liittyvien komplikaatioiden kehittymisen estäminen aivokudoksen tilavuusvaurioiden jälkeen. Näitä ovat painehaavat, lihaksen, nivelten supistukset, keuhkokuume..

    Neurologi määrää joukon erityisiä harjoituksia yhdessä erikoistuneen kuntoutuslääkärin kanssa. Ne voidaan suorittaa kotona tai ryhmätunneilla ohjaajan kanssa.

    Tärkeä! Nopeammat terapeuttiset tulokset ovat mahdollisia muiden toimenpiteiden - fysioterapeuttisten toimenpiteiden, hieronnan - integroidun käytön taustalla.

    viitteitä

    Tärkein käyttöaihe erityisten terapeuttisten harjoitusten suorittamisessa on potilaiden kuntoutus, joilla on aiemmin ollut patologisia tiloja:

    • Iskeeminen aivohalvaus - erikokoisen kudoskohdan kuolema johtuu solujen ravitsemuksen voimakkaasta heikkenemisestä heikentyneen verenkierron taustalla.
    • Verenvuotohalvaus - kudoksessa kehittyy tilavuusvuoto, joka johtaa selkeään funktionaalisen aktiivisuuden muutokseen, samoin kuin heidän kuolemaansa tai sydänkohtaukseen.

    Asiantuntija määrittelee erityiset harjoitukset yksilöllisesti. Niiden valinta riippuu aivokudosvaurioiden sijainnista, muutosten vakavuudesta ja luonteesta.

    Vasta

    Korjaavaa fyysistä koulutusta lääketieteellisten indikaatioiden taustalla ei suoriteta tietyissä ihmisen patologisissa ja fysiologisissa olosuhteissa, joihin kuuluvat:

    • Sydämen supistumistiheyden rikkominen (takykardia, bradykardia).
    • Erilaisten infektioiden aiheuttama kehon akuutti myrkytys, johon liittyy kuume, lihaksen- ja nivelkivut, ruokahaluttomuus.
    • Lyhytaikainen aivohalvauksen jälkeen.
    • Intensiivistä hoitoa vaativan patologisen tilan eteneminen.
    • Akuutti tai krooninen sydämen vajaatoiminta.
    • Keuhkoödeema, johon liittyy heikentynyttä ulkoista hengitystä.
    • Merkittävä systeemisen verenpaineen nousu, jolloin toisen aivohalvauksen todennäköisyys kasvaa.

    Ennen erityisten voimisteluharjoittelujen suorittamista aivohalvauksen saaneiden potilaiden on varmistettava, että niillä ei ole vasta-aiheita.

    Liikuntaryhmät

    Siirtyneen patologisen prosessin vakavuudesta riippuen lääketieteen asiantuntija määrää useita harjoitusryhmiä:

    • Erityisluokat, jotka suoritetaan kuntohoidon alkuvaiheessa, joka alkaa muutama päivä akuutin patologisen tilan jälkeen. Näitä ovat kehonsiirrot, passiiviset liikkeet, hengitysharjoitukset ja mielenterveysharjoitukset..
    • Voimistelu sängyssä olevan henkilön läsnä ollessa - määrätään potilaille, jotka ovat kärsineet vakavasta aivohalvauksesta ja melkein täydellisen immobilisoimisen suurelle osalle poikkisuuntaisia ​​luustolihaksia.
    • Lataus istuimessa määrätään aikaisintaan 3 viikon kuluttua akuutista patologisesta tilasta. Se sisältää tiettyjen aktiivisten liikkeiden toteuttamisen ihmisen motorisen toiminnan asteittaisen laajenemisen taustalla.
    • Harjoitukset, jotka potilas suorittaa seisova-asennossa, määrätään aikaisintaan 3 kuukauden kuluttua akuutin patologisen kurssin alkamisesta.

    Kuntoutus fysioterapiaharjoittelujen alkuvaiheessa suoritetaan yleensä lääketieteellisessä laitoksessa. Jatkokoulutus asianmukaisen ohjaajakoulutuksen jälkeen suoritetaan kotona..

    Myös sukulaisille annetaan koulutuskirjallisuutta, joka sisältää merkityksellisiä esimerkkejä harjoituksista..

    Tärkeä! Systemaattinen, kurinalainen harjoittelu antaa sinun nopeuttaa siirtymistä seuraavaan kuntohoidon vaiheeseen.

    Liikuntahoito alkuvaiheessa

    Alkuvaiheessa akuutin patologisen prosessin jälkeen intensiivisten terapeuttisten toimenpiteiden jälkeen henkilö voi halvata pitkään, joten voimistelu sisältää useita pääalueita:

    • Hoito paikan päällä - päätoimenpide on antaa keholle oikea asento, mikä auttaa välttämään painehaavojen ja kongestiivisen keuhkokuumeen (keuhkokuume) kehittymistä. On myös tarpeen siirtää henkilö ajoittain oikealta vasemmalle ja päinvastoin.
    • Passiiviset liikkeet - raajojen taivutus ja pidennys suoritetaan, joka vuorottelee valetun lyijyn kanssa, samoin kuin kierto (pyöreät liikkeet). Harjoituksen avulla voit venyttää lihaksia ja välttää supistumisten kehittymistä. Passiiviset liikkeet vuorottelevat potilaan kehon aseman muutoksen kanssa. Ensin harjoitukset suoritetaan vasemmalla puolella, sitten päinvastoin.
    • Hengitysharjoitukset - tärkeimmät toimenpiteet kongestiivisen keuhkokuumeen kehittymisen estämiseksi ovat ilmapallo, uloshengitys lasilliseen upotetun putken läpi, syvän hengityksen johtaminen ja uloshengitys.
    • Harjoitukset mielessä - Jotta lähellä olevat kudokset voisivat ottaa hoidettujen hermosolujen toiminnan mahdollisimman nopeasti, henkilön on henkisesti tehtävä harjoituksia, suoritettava erilaisia ​​käsi- ja jalkaliikkeitä.

    Liikuntahoidon suorittaminen alkuvaiheessa on mahdollista vain läheisten ihmisten tai sukulaisten avulla. Kesto riippuu henkilön tilan vakavuudesta. Kun raajojen pehmytkudosten voimakas turvotus kehittyy, elastisia siteitä voidaan käyttää niiden vakavuuden vähentämiseen.

    Liikuntahoito sängyssä

    Sängyssä harjoittelua määrätään sängyssä lamaantuneille potilaille, joilla motorinen aktiivisuus on osittain säilynyt. Useimmiten pääaihe on hemipareesia, johon liittyy kehon puolen halvaus.

    Voimistelu sisältää useita pääharjoitteluryhmiä:

    • Voimistelu olkahihnan rakenteille - käden kehittäminen, nyrkien kokoaminen, käsivarren taivutus ja jatkaminen kyynärpään ja olka-nivelissä, ympyräliikkeiden suorittaminen vuorotellen kaikissa nivelissä.
    • Voimistelu lantion vyön komponenteille - varpaiden taivutus ja pidennys, pyöriminen kaikissa jalkojen nivelissä, jos mahdollista, laimennus lonkkaan, samoin kuin taivutus, pidennys polvissa.
    • Toiminnot kehon rakenteille - jalkojen nostaminen lonkkaliitoksessa, jonka avulla voit harjoittaa vatsalihaksia, lantion nostaminen makuulla, jossa mies lepää päätään ja jalkojaan vaakasuoraa pintaa vasten.
    • Liikunta kasvoille, mikä on erityisen tärkeää afaasia (puhevaikeudet) ja parantaa niveltymistä. Se sisältää kielen ja alaleuan liikkeet..

    Harjoittelujen kesto ja lähestymistapojen lukumäärä määritetään lääkärin yksilöllisesti. Ajan myötä kuorma yleensä kasvaa, mikä mahdollistaa terapeuttisten päätavoitteiden saavuttamisen. Voimistelua voidaan suorittaa kotona sukulaisten avulla, on suositeltavaa täydentää sitä kudoshieronnalla.

    Liikuntahoito istuen ja seisoen

    Korjaava voimistelu aktiivisilla liikkeillä, jonka potilas suorittaa itsenäisesti, alkaa aikaisintaan 3 viikkoa. Seisovassa asennossa harjoitukset voidaan suorittaa aikaisintaan 3 kuukauden ajan akuutin patologisen prosessin jälkeen.

    Kursseihin kuuluu:

    • Pyöreät päänliikkeet, kallistus.
    • Selän liikkeet istuessa.
    • Jalkojen nostaminen ja laskeminen istuessaan sängyn reunalla.
    • Ylläpidä tasapainoa seisotessasi jalat olkapäät erillään.
    • Mahi-kädet (nousu, kierto).
    • Runko kääntyy, kallistuu eteenpäin, taakse ja sivuttain.
    • Kyykky, nostavat jalat.

    Tarvittaessa liikkeen tiettyjen lihasryhmien motorisen toiminnan kehittäminen ja parantaminen suoritetaan erityisellä simulaattorilla. Itsenäiselle harjoitteluhoidolle on erityisiä ohjeita, ne on varustettu graafisilla kuvilla..

    Oikea liikuntahoito erityisten harjoitusten avulla aivohalvauksen jälkeen on mahdollista vasta lääkärin nimityksen jälkeen. Yritä ladata itseäsi voi aiheuttaa erilaisia ​​komplikaatioita..

    Fysioterapia aivohalvauksen jälkeen

    Aivohalvauksella tarkoitetaan vakavia patologioita, jotka vaativat pitkäaikaista hoitoa ja kuntoutusta. Tämä sairaus vaatii suurta voimaa, jotta potilas voi palauttaa elämän kannalta tarpeelliset taidot. Huumehoidon lisäksi erityinen rooli annetaan erityiselle voimistelulajille, koska vain aivohalvauksen jälkeinen kuntohoito voi palauttaa vaurioituneet hermosolut ja palauttaa lihaksen normaalin toimintatilan..

    Liikuntatavoitteet aivohalvauksen jälkeen

    Aivohalvauksen pääasiallinen negatiivinen seuraus on neurologinen alijäämä, joka johtuu hermosolujen, hermosolujen ja lihasten, lihaksen ja hermostoyhteyksien välisistä yhteyksistä. Näiden yhteyksien palauttaminen on jopa nykyaikaisten lääkkeiden voimattomia, kun taas fysioterapia aivohalvauksen jälkeen voi “laukaista” aivohermosoluja ja luoda luonnollisen ärsykkeen uusien neurogeenisten yhteyksien jälleenrakennukselle..

    Aivohalvauksen jälkeisten harjoituskompleksin päätehtäviä ovat:

    • painehaavojen, sydämen vajaatoiminnan, lihasten surkastumisen, keuhkokuumeen kongestiivisen muodon muodossa tapahtuvan pitkäaikaisen immobilisoinnin kielteisten seurausten estäminen;
    • pareesista tai halvaantumisesta kärsivien lihaksien verenkierron paraneminen niiden sävyn heikkenemisellä;
    • lihaksen patologisesti korkean sävyn heikkeneminen spastisen pareesin tai halvauksen tilassa;
    • lihaskontraktuurien estäminen ja motorisen toiminnan palautuminen.

    Lisäksi kuntoutusvoimistelu aivohalvauksen jälkeen auttaa kudosten aineenvaihduntaprosessien aikaansaamisessa - tämä on välttämätöntä edes lyhytaikaisen liikkumisen varalta. Jos puhumme laajasta aivoverenvuodosta, sängyssä oleskelu voi kestää useita kuukausia. Tänä aikana, ilman liikuntaa, tapahtuu väistämättä peruuttamattomia muutoksia solujen aineenvaihdunnan tasolla.

    Aivohalvauksen hoitoterapian maksimaalisen tehokkuuden saavuttamiseksi suositellaan yhdistämistä manuaalisen hoidon, hieronnan, psykokorrektion ja potilaiden sosiaalistamisen kurssien kanssa.

    Aivohalvauksen jälkeisen liikuntaterapian pääperiaatteet ovat menestysindikaattorit

    Aivohalvauksesta toipumisen kulku riippuu suuresti siitä, kuinka nopeasti liikunta aloitettiin. Lisäksi sekä potilaan että hänen sukulaistensa on ymmärrettävä, että liikuntahoito ei ole vain keino vahvistaa lihaksia, vaan myös palauttaa aivojen kyky hallita vartaloaan.

    Terapeuttisten harjoitusten onnistuminen riippuu seuraavista tekijöistä:

    1. Oikea-aikainen aloitus - harjoitukset on tehtävä sen jälkeen, kun potilas on jättänyt kooman (jos sellainen on) tai kriittisen ajanjakson lopussa.
    2. Johdonmukaisuus ja säännöllisyys - sinun on tehtävä se päivittäin riippumatta potilaan nykyisestä terveydentilasta. Komplikaatioiden minimoimiseksi on suositeltavaa valita harjoitukset vaikeustason mukaan kullekin tilalle. Vaikka potilasta ei olisi määritetty luokkiin, on välttämätöntä pakottaa hänet laatimaan ainakin vähimmäisluettelo passiivisista toipumisharjoituksista.
    3. Kesto - positiivisen dynamiikan esiintymiseksi ja sen vakiinnuttamiseksi on tarpeen harjoittaa harjoituksia aivohalvauksen jälkeen vähintään kuuden kuukauden ajan. Tämä aika riittää uusien hermosolujen muodostumiseen aivoissa.
    4. Järjestys - kuormitus harjoittelun alkuvaiheessa palautumisesta aivohalvauksesta sisältää minimaalisen kuormituksen, mutta ajan myötä ne muuttuvat monimutkaisemmiksi. Siirtymisen vaiheesta toiseen pitäisi tapahtua oikeaan aikaan - on osoitettu, että ajanjakson viivästyminen ei tuota positiivisia tuloksia. Suuremman vaikutuksen odotetaan lisääntyvän asteittain intensiteetillä ja monimutkaisuudella..
    5. Huomio potilaan hyvinvointiin - harjoituksen aikana on seurattava osaston kuntoa (tämä sisältää verenpaineen, sykkeen, hengityksen indikaattorit). Emotionaalinen komponentti ei ole yhtä tärkeä - pieneen menestymiseen tulisi liittää kiitosta ja kehotusta edistyä edelleen..

    On tärkeää ymmärtää, että aivohalvauksella joukko harjoituksia ei voi korvata täysimittaista monimutkaista lääkehoitoa. Nämä kaksi menetelmää täydentävät toisiaan hyvin, jolloin voit käydä palautusjakson läpi nopeammin ja menestyvämmin..

    Alkuperäiset palautusharjoitukset

    Kuntoutuksen ensimmäisessä vaiheessa rohkaistaan ​​liikuntahoidon käyttöä aivohalvauksen jälkeen, mutta aktiiviset liikkeet ja fyysinen toiminta ovat ehdottomasti vasta-aiheisia. Tässä vaiheessa käytetään seuraavia terapeuttisia toimenpiteitä:

    • kehon jälkeinen hoito;
    • passiiviset harjoitukset erilaisille lihasryhmille;
    • hengitysharjoitukset;
    • ns mielenharjoitukset.

    Jokaiselle heistä on erityisiä tekniikoita, samoin kuin säännöt ja määräajat. Koko kuntoutuksen onnistuminen riippuu niiden toteuttamisen tarkkuudesta..

    Vartalohoito

    Tämä menetelmä perustuu potilaan kehon aseman systemaattiseen muuttamiseen ja oikean aseman antamiseen. Toimenpiteiden tarkoituksena on estää painehaavojen, kontraktuurien ja keuhkokuumeen liittyviä komplikaatioita..

    Erityistä huomiota tulisi kiinnittää vaurioituneeseen kehon puoleen:

    • Hypertonisuuden tilassa olevat raajat tulee suoristaa säännöllisesti suorittamalla kevyt hieronta (rentouttava silitys);
    • makaa potilas mieluiten terveelle puolelle.

    Kullekin potilaalle suositukset voivat vaihdella aivokudoksen vaurioasteesta ja neurologisen alijäämän seurauksista. Ennen hoidon aloittamista on neuvoteltava neurologin ja kuntoutuslääkärin kanssa.

    Passiiviset harjoitukset

    Tämän harjoitusryhmän suorittaminen merkitsee potilaan aktiivisuuden puutetta - hoitaja suorittaa raajojen taipumisen ja jatkamisen. Tässä vaiheessa voidaan suorittaa hengitysvoimistelua - aivohalvauksen jälkeen on tarpeen normalisoida hengitys keuhkojen ruuhkien poistamiseksi.

    Passiiviset liikkeet on suoritettava varhaisimmissa vaiheissa hyökkäyksen jälkeen, mieluiten ensimmäisen 2-3 päivän aikana sen jälkeen. Tässä tapauksessa ensimmäisen päivän liikkeiden amplitudin tulisi olla minimaalinen seuraavan lisääntymisen myötä. On tärkeää, ettei fysiologisesta näkökulmasta ylitetä mahdollista amplitudia, jotta vältetään nivelsideiden venytys tai repiminen sekä nivelten dislokaatio. Jos on vastustuskykyä, voit esilämmittää nivelen hieronnalla.

    Kaikki passiiviin liittyvät aivohalvausharjoitukset jaetaan kolmeen alaryhmään:

    1. Flexion-extensor - sopii polvi-, kyynär-, nivel-, jalkoihin ja käsiin.
    2. Pyörivä - käytetään jalkoihin, käsiin, hartioihin.
    3. Adduktiivisesti rapauttava - käytetään reisiluun ja polven, hartioiden niveliin.

    Harjoituksen tulisi alkaa viidestä liikkeestä jokaisessa nivelissä. Kun liikkuvuus palaa siihen, niiden lukumäärää voidaan nostaa 15: ään. Yleisesti hyväksyttyjen standardien mukaan aivohalvauksella tarkoitetun voimisteluun tulisi ensin vaikuttaa suuret nivelet, ja vasta sitten voimme aloittaa pienempien nivelten lämmittämisen. Joten kädet aivohalvauksen jälkeen alkavat kehittyä hartiosta eteenpäin käsiin ja jalkoihin - liikkuvat lonkan nivelstä jalka.

    Hengitysharjoitukset

    Hengitysharjoittelu suoritetaan vasta, kun potilas on lopulta tajunnut ja hän voi hallita niska- ja niveliä. Ensinnäkin on suositeltavaa tehdä yksinkertaisempia harjoituksia - hengittää ilmaa tiukasti suljettujen huulien läpi tai putken läpi lasilliseen vettä. Potilaan parantuessa potilas voi vahvistaa hengityselimiä ilmapalloilla.

    Ilman hengittäminen vaivalla auttaa poistamaan ruuhkien keuhkoista ja vapauttamaan ne ysköstä. Lisäksi nämä ovat erinomaisia ​​kasvoharjoituksia, jotka auttavat poistamaan kasvoparesisin..

    Harjoitukset toipumisen toiselle vaiheelle

    Paranemisena potilas saa kyvyn itsenäisesti tehdä erillisiä harjoituksia aivohalvauksen jälkeen kotona. Kaikki ne eroavat toisistaan ​​siinä, että ne voidaan suorittaa makuulla, mutta samalla ne vaativat potilaalta tiettyä keskittymisastetta.

    Tehokkaimpia ovat seuraavat käsivarret ja jalat:

    • käsien puristaminen nyrkkiin (10-20 kertaa);
    • pyöritys nyrkkiin käsiin myötäpäivään ja vastapäivään (10-15 kierrosta);
    • käsivarsien itsenäinen taivuttaminen ja ulottaminen kyynärpäissä (15-20 kertaa);
    • nostetaan suoristettuja käsivarsia kohtisuorassa vartaloon nähden ja lasketaan hitaasti (15-20 kertaa);
    • keinut, joissa on suoristetut kädet sivuille (15-20 kertaa);
    • varpaiden taivutus ja laajennus (10-20 kertaa);
    • vetämällä sormet itseäsi kohti, kuten kävellessäsi kantapäälläsi, ja itsestäsi, kuten kun painat polkimia (15-20 kertaa kummallakin jalalla);
    • jalkojen taipuminen ja jatkaminen polvissa (10-20 kertaa);
    • lisääntyminen polvissa taivutettujen jalkojen sivuilla, minkä jälkeen sekoitetaan (10 kertaa).

    Jos raajojen harjoittelujen jälkeen on fyysisiä kykyjä, suoritetaan vartalovoimistelua. Se koostuu yksinkertaisista liikkeistä:

    • vartalo kääntyy sivuille nousematta sängystä (10 kertaa oikealle ja vasemmalle);
    • lantion nosto (tarpeeksi 5 kertaa);
    • päänkorotus leualla painettuna rintaan (5 kertaa).

    Viimeinen harjoittelu fyysisten kykyjen ollessa läsnä voi olla monimutkaista - voit nostaa paitsi pään, myös hartiat ja sitten koko vartalon. Tehtävän helpottamiseksi voit ripustaa kahvan potilaan sängyn päälle, jonka hän pitää kiinni.

    Kun listattujen harjoitusten hallitseminen on onnistunut, kotona tehdyn aivohalvauksen jälkeen suoritettua kuntohoitoa täydennetään istuvilla harjoituksilla. Kompleksiin sisältyy pään kierto, istuminen sängyn reunalla jalat alas lattialle (aina ilman tukea selän takana), jalkojen nostaminen ja laskeminen, taivuttaminen vetämällä polvia rintaan ja pidennys.

    Käsien hienojen motoristen taitojen palauttamiseksi suositellaan tarttumisliikkeitä. Tätä varten voidaan käyttää kangaspapereita tai paperiarkkeja, jotka on otettava ja murskattava palaksi, suuriksi rouheiksi (esimerkiksi pavut tai pavut) siirtämiseksi kourallisilla tai yhdellä jyvällä astiasta toiseen.

    Harjoitukset palautumisen kolmannelle vaiheelle

    Tässä kuntoutuksen vaiheessa voit aloittaa liikunnan seisoma-asennossa. Aluksi niitä suositellaan tekemään ulkopuolisten tuella ja sitten itsenäisesti. Ihannetapauksessa tähän tulisi käyttää erityisiä simulaattoreita, mutta tavanomaiset harjoitussetit aivohalvauksen jälkeen kotona voidaan tehdä improvisoiduilla työkaluilla.

    Aluksi aivohalvauksen joutuneen on opittava tasapainottamaan. Tämä voidaan saavuttaa yritettäessä seistä suora selkä 2-3 minuutin ajan. Sitten voit pidentää aikaa.

    Edellytyksenä on tukipisteen esiintyminen. Se voi olla pääty tai pääty tai erityinen kone.

    Ensinnäkin suositellaan yksinkertaisia ​​harjoituksia:

    • pään kierto;
    • keinuvat jalat;
    • käsin keinut;
    • nostetaan jalat edestakaisin tai sivuille;
    • sivussa kääntyvä.

    Sitten liikeväli kasvaa vartalon, kyykkyjen, lyhyiden kävelyjen takia.

    Listatuista harjoituksista tulee tulla erottamaton osa potilaan elämää sekä iskeemisen aivohalvauksen että verenvuototaudin kanssa. Usein tämä kuntoutusalue laiminlyödään, minkä seurauksena potilaalla on mahdollisuus palauttaa menetetyt itsehoitokykynsä. Siksi aivohalvauksesta kärsivien sukulaisten on viritettävä itsensä ja asetettava potilas pitkälle taisteluun taudin seurauksista.

    Harjoitukset aivohalvauksen jälkeen: ohjeet vaihe vaiheelta

    Kodin aivohalvauksen jälkeiseen kuntoutukseen sisältyy liikunta, fyysinen harjoittelu (fysioterapiaharjoitukset), hieronta ja lääkitys.

    Lääkäri valitsee aivohalvauksen harjoitteluhoidon luettelon potilaan tilan perusteella. Voit kuitenkin antaa likimääräisiä palautumiskomplekseja, jotka ovat turvallisia suorittaa kotona..

    Tietoja kuntohoidon eduista

    Voimistelu aivohalvauksen jälkeen on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia:

    • Harjoittelu on tarkoitettu nivelten liikkuvuuden ylläpitämiseen ja lihaksen sävyn normalisointiin (aivohalvauksella käsivarsien ja jalkojen motorinen toiminta heikkenee).
    • Estää painehaavojen muodostumisen jalkojen, selän alueille ja paikoille, joilla paine on suurin.
    • Auttaa palauttamaan harjatyön.
    • Auttaa lievittämään halvaantumisoireita palauttamalla raajojen ja vartalon toiminnot.
    • Rauhoittaa lihasten hypertonisuutta, normalisoi sairastuneiden lihasten työtä.

    Aivohalvauksen jälkeen harjoituksia näytetään ihmisille, joilla on ollut tämä kauhea sairaus..

    Kodin motoristen toimintojen palauttaminen

    Valmistelevat toimet

    Ennen kuntohoidon keinojen käyttämistä on syytä valmistella potilas.

    Kuinka tehdä se:

    • Makaavan potilaan sijainti on tarpeen muuttaa jatkuvasti (2-3 tunnin välein). Samanlaisia ​​toimenpiteitä tarvitaan veren stagnaation estämiseksi..
    • Sitten samalla taajuudella kannattaa tehdä passiivisia harjoituksia: tehdä liikkeitä ulkopuolisen avun avulla. Tämän tekniikan avulla voit lievittää lihasjännityksiä..
    • Tämän jälkeen lisätään hengitysharjoituksia. Ne normalisoivat kaasunvaihtoa, parantavat lihasten toimintaa..
    • Loppujen lopuksi he siirtyvät aktiivisen tyyppiseen fyysiseen aktiivisuuteen. Tähän sisältyy kävely aivohalvauksen jälkeen. Ne tarjoavat mahdollisuuden palata normaaliin muotoon ja minimoida taudin myöhemmän uusiutumisen todennäköisyys.

    Kuntoutuskompleksi on suunniteltu siten, että fysioterapia aivohalvauksen jälkeen on viimeinen toimenpide. Se näkyy vain, kun potilas on vakautunut..

    Yliaxertion on ehdottomasti kielletty. Jotta vaikutus voidaan havaita ja sivuvaikutuksia ei ilmene, harjoittelu alkaa 1-2 lähestymistavalla. Sitten määrää lisätään.

    Terapeuttisen liikunnan tavoitteet

    Aivohalvaussarjat on suunniteltu saavuttamaan useita tavoitteita:

    • Estä sängyt.
    • Estää kongestiivisen keuhkokuumeen kehittymisen.
    • Lievitä kehon vasemman ja oikean puolen kouristuksia iskuilla.
    • Pysäytä sydämen vajaatoiminnan kehittyminen ja estä sairaiden lihasten surkastuminen.

    Vakavissa tapauksissa henkilön on kirjaimellisesti opittava kävelemään uudelleen, käyttämään kodinkoneita ja toimimaan itsepalveluna. Liikuntahoito kotona aivohalvauksen jälkeen on suunniteltu auttamaan ratkaisemaan nämä ongelmat..

    Passiiviset kuormat

    Ennen passiivisten harjoitusten suorittamista potilaalle näytetään hieronta. Lyhyesti sanottuna se toteutetaan seuraavien periaatteiden perusteella:

    • Fyysinen toiminta suoritetaan kevyillä, kiertävin liikkein.
    • Hieronta tehdään yläosista (pää, kaulusalue). Siirry sitten jalkoihin.
    • Isku selälle suoritetaan napauttamalla liikkeitä..
    • Rintakehän lihakset kärsivät, alkaen rinnan keskustasta ja kulkevat kainaloihin.
    • Kädet ja jalat hierotaan tässä järjestyksessä. Kädet: hartiat, käsivarret, kädet, sormet. Jalat: pakarat, lonkat, jalat, jalat, varpaat.
    • Hieronta alkaa terveelliseltä puolelta (vasemmalle, jos oikealle on vaikutusta, ja päinvastoin).

    Hieronnan jälkeen voit aloittaa kuntohoidon kotona.

    Harjoitukset:

    • Ota pyöristetty esine ja aseta se potilaan käsiin. Auttaa pitämään esineitä käsissä. Samankaltaisia ​​käsien hienoille motorisille taitoille tehtäviä harjoituksia tulisi suorittaa useammin, ne auttavat palauttamaan käden ja sormen työn.
    • Taivuttaa ja taivuttaa jalat. On tarpeen tehdä liikkeitä niin, että raaja suoristuu itseään kuljettaen sängyn pintaa pitkin. Jopa passiivisissa harjoituksissa potilaan osallistuminen on tärkeää..
    • Purista ja irrota käten sormet.
    • Nosta ja laske kädet (liike putoaa olkahivelle).

    On toinenkin passiivinen harjoittelu. Jalka tai käsivarsi tulee ripustaa pyyhelle tai joustavalle siteelle. Nyt sinun on tehtävä kiertoliikkeitä sekä siirrettävä raajaa oikealle ja vasemmalle.

    Aivohalvauksesta palautumisen passiiviset harjoitukset on suunniteltu valmistamaan potilas täysivaltaiseen fyysiseen koulutukseen. Ne suoritetaan 2-3 kertaa päivässä (aluksi 2, sitten 3). Kesto - noin puoli tuntia.

    Mielenharjoittelu

    Verenvuototaudin (ja iskeemisen "veli") hoidon tulisi olla kattava ja systemaattinen. Siksi et voi tehdä ilman henkistä stressiä. Ne auttavat palauttamaan vaurioituneita neuroneja, kouluttamaan muistia ja palauttamaan normaalin ajatteluprosessin. Potilaille kehittyy afaasia aivohalvauksen jälkeen. Aivohalvauksen mielenharjoitukset auttavat normalisoimaan puhetoiminnot.

    Aktiivinen fyysinen toiminta

    Makaa harjoituksia

    Tunnit alkavat akuutilla ajanjaksolla.

    • Tartu kädet taakse sijaitsevan kaukaisen esineen taakse (pääty tekee niin). Yhden tilin mukaan suorita "vetämällä ylös", suoristamalla jalat ja käsivarret niin paljon kuin mahdollista. Palaa sitten alkuperäiseen asentoon.
    • Yritetään suoristaa vahingoittunut käsivarsi, alkaen sormista, sitten siirtymällä käsiin ja käsivarsiin. Kiinnitä raaja samanaikaiseen asentoon puoli tuntia renkaalla ja joustavalla siteellä. Tämän harjoituksen avulla voit palauttaa käden toiminnan aivohalvauksen jälkeen..
    • "Lipsahdus". Juokse vaivaa. Makaa sängyllä, he yrittävät taivuttaa vuorotellen polviaan siten, että jalat eivät tule pois sängyn pinnasta. Juoksee 8-12 kertaa.
    • Tee pään vuorotteisia käännöksiä vasemmalle ja oikealle. Liikunta on välttämätöntä kohdunkaulalihasten hypertonisuuden lievittämiseksi.
    • Maata pitkällään. Kädet "saumoissa". Keho on rento. Tilin mukaan ”yksi” taivuta oikea käsi kyynärpäässä, kiinnitä se tähän asentoon sekunniksi tai kahdeksi. Laske sitten raaja sänkyyn. "Kahden" vuoksi taivuta toinen käsi. Edellä olevien käsille tarkoitettujen harjoitusten lisäksi voit suorittaa sen monimutkaisen version. Ripusta raaja siteellä ja tee kaikenlaisia ​​liikkeitä: taivutus, pidennys, kiertoliikkeet.
    • Taivuta sormiasi nyrkkiin ja taita takaisin. Aivohalvauksen jälkeen käden toiminta heikkenee voimakkaasti. Siksi hienot motoriset taidot palautuvat ja sormet palautuvat vähitellen normaaliksi. Tehoominaisuuksien palauttamiseksi on sallittua käyttää rengaslaajenninta.

    Määritelty verenpainetaudin ja aivohalvauksen yhdistelmähoitohoito tulee suorittaa erittäin huolellisesti. Näiden harjoitusten suorittaminen on kuitenkin sallittua sairauden ajan akuutilla ajanjaksolla. Ne ovat sopivia, myös vammaisille..

    Kompleksit istuimesta

    Hoitoa varten he turvautuvat luokkiin akuutin ajanjakson lopussa. Aivohalvauksen hoitoon tarkoitettu kuntohoitokokonaisuus sisältää seuraavat hyötykuormat:

    • Istu suoraan. On suositeltavaa käyttää selkänojaa olevaa tuolia. "Yhden" vuoksi hengitä ja tuo lavat terät taakse. Koska "kaksi" palata alkuperäiseen asemaansa. Tämä kuorma on tarkoitettu kehittämään olkahihnan lihaksia..
    • Pyörivät päänliikkeet. 8-10 kertaa kumpaankin suuntaan. Suoritettaessa on tärkeää noudattaa turvaohjeita: kohdunkaulan selkärangan siirtymä tai murtuma on mahdollista, liikkeet ovat hitaita ja sileitä. Liikuntaa pidetään osana vestibulaarista voimistelua..
    • Ota lapiovarsi tai muu vastaava sauva. Aseta se kohtisuoraan lattiaan muodostaen tukipiste. Nyt sinun on otettava "kuori" kahdella kädellä. Nojaa kiinni keinuliikkeiden suorittamiseksi edestakaisin lisäämällä amplitudia vähitellen. Hengitys on tasaista, et voi lyödä sitä. Aivohalvauksen jälkeen tämä kuormitus on suunniteltu poistamaan selän ylimääräinen lihasääni..
    • Sormien taipuminen ja jatke.
    • Istu tuolilla. Yritä taivuttaa hitaasti taaksepäin, nostamalla lapaluita ja ottamalla kädet ja pää takaisin. "Jäädytetään" taivutettuun asentoon 2 - 3 sekunniksi.
    • Ota istuin asentoon sängyllä. Jalkojen tulisi roikkua vapaasti. Tee keinu alaraajoilla. Sinun tulisi aloittaa hitaasti lisäämällä asteittain voimaa. Tällainen aivohalvauksen jälkeinen kuntohoito on välttämätöntä alaraajojen kehittymiselle.

    Pysyvät kompleksit

    Nämä harjoitukset ovat ihanteellisia sydämelle ja verisuonille, mutta ne tulisi suorittaa kuntoutuksen myöhäisissä vaiheissa, koska ne ovat monimutkaisia ​​potilaalle iskeemisen aivohalvauksen jälkeen.

    • Nouse suoraan. Jalat olkapäätasolla. Tällaiseen harjoitteluhoitoon (terapeuttinen voimistelu) tarvitset tukipisteen tuolin selkänojana tai vastaavana. Tilin mukaan "yksi" nostaa jalka, laita se tuolille. Palaa lähtöasentoon. Nosta "kaksi" nosta toinen jalka. Ajo 3-6 kertaa.
    • Yhden raajan "yhden" vuoksi nosta hitaasti pään yläpuolelle. Vieraile tässä asennossa. Laskussa "kaksi" luopua. Nousu suoritetaan hengittämällä, laskemalla kädet uloshengityksen kohdalta. Tällainen liikuntahoito aivo-verisuonitapaturman sattuessa on välttämätöntä käsien kehittämiseen aivohalvauksen jälkeen ja hengityksen normalisoimiseen..
    • Väärä vaiheet. Jalat olkapäätasolla. Aseta "yksi" -tilin mukaan jalka eteenpäin tekemällä väärä askel "kahden" -tilin mukaan, laita raaja takaisin ja "kolme" palataksesi lähtöasentoon. Toista 5-7 kertaa jokaiselle raajalle, aloittamalla terveelliseltä.
    • Ota tennispallo tai muu pyöristetty esine. Heitä se kädestä käteen. Tämän tyyppinen aivohalvaushoito auttaa palauttamaan koordinaation. On parempi, että tällainen kuorma suoritetaan yhdessä avustajan kanssa.
    • Siemaillen. Sinun täytyy nousta varpaasi ja ojentaa käsivarsi ylös, ikään kuin haluavat päästä kattoon.
    • Kävely yhdessä paikassa (30 sekuntia-1 minuutti).
    • Nouse ylös. Kädet vyöllä. Kierrä oikealle, osa yläraajoista. Toista toisin päin.
    • Tee kyykky. Tätä iskeemisen aivohalvauksen hoitoa tulee suorittaa varoen, koska se lisää verenpainetta.
    • Nouse ylös. Kädet vyöllä. Kallista vasemmalle ja oikealle.
    • Pitää eteenpäin.
    • Jalat olkapäätasolla. Nosta oikeaa jalkaa. Tee pyöreät keinut raajalla. Toista sama toisen jalan kanssa..

    Nämä harjoitukset aivohalvauksen jälkeen voidaan suorittaa kotona, mutta on parempi, jos kurssit pidetään lääkärin valvonnassa, etenkin jos liikuntahoitoa määrätään sydän- ja verisuonijärjestelmän kroonisiin sairauksiin.

    Silmäkompleksi

    Fysioterapiaharjoittelu on myös osoitettu okulomotoristen toimintojen palauttamiseksi hermojen ja lihasten pareissa.

    Kompleksi sisältää seuraavat liikkeet:

    • Vasen oikea.
    • Ylös alas.
    • kasia.
    • Voimakas silmäluomien supistuminen.
    • Ympyrät (ensin myötäpäivään, sitten vastapäivään).
    • Usein vilkkuu.

    Käsinkuormat

    Aivovaurion jälkeen kädet kärsivät ensisijaisesti. Motoristen toimintojen palauttamiseksi näytetään joukko harjoitteluhoitoharjoituksia aivohalvauksen jälkeen.

    Heidän keskuudessaan:

    • Sormen puristus, jota seuraa pidennys.
    • Raajojen vapaa heilahdus (harjoitukset, kuten "mylly" tai "sakset" seisoma-asennossa).
    • Siveltimet ympyrässä.
    • Käsien taipuminen kyynärpään nivelissä, jota seuraa pidennys.
    • Olkakuormat (ylös ja alas).

    Jalkojen kuormat

    Harjoittelupaketti jalkojen aivohalvauksen jälkeen sisältää:

    • Varpaiden taipuminen ja jatke.
    • Jalkojen sieppaukset sivuille (liikkeet alkavat lonkanivelistä).
    • Sukkien vetäminen sinulle.
    • Alaraajojen taipuminen-jatke polvissa.

    Ilmoitetut kuntohoitoharjoituskompleksit eivät ole vasta-aiheisia sydän- ja verisuonisairauksissa.

    Nivelkompleksi

    Seuraavia puheterapiaharjoitteluja suositellaan:

    Kompleksi 1

    • Vetämällä kieltä eteenpäin. Tässä tapauksessa liikkeen amplitudin tulisi olla suurin.
    • Napauttamalla kieltä (ylös- ja alaspäin liikkuvia liikkeitä tapahtuu).
    • Kihara huulet.
    • Vaihtoehtoisesti purevat ylä- ja alahuulet.

    On myös tarpeen nuolla huulet mahdollisimman suurella amplitudilla ensin myötäpäivään, sitten vastapäivään.

    Kompleksi 2

    • Hymy, pidä hymy kasvoillasi 5-10 sekunnin ajan.
    • Yritä kääntää kielesi putkeen.
    • Suorita pyöreitä liikkeitä kielensä kanssa.
    • Sano aakkoset järjestyksessä.
    • Äännä yksinkertaiset sanat (äiti, isä jne.).
    • Äännä monimutkaiset sanat ja kielen kierto (viimeisen kuntoutusjakson aikana).

    Nämä harjoitukset ovat tehokkaimpia palauttamaan puhe aivohalvauksen jälkeen. Puheterapia suosittelee näiden kompleksien suorittamista 2-3 kertaa päivässä 15-30 minuutin ajan.

    Hengitysharjoitukset

    Monimutkaiset harjoitukset ovat vasta-aiheisia, koska verenpaineen nousu on suuri. Ainoa sallittu kuormitus on suorittaa rytmisiä inspiraatioita ja uloshengityksiä, muuttaa hengitysliikkeiden taajuutta, vuorotellen vatsan hengitystä rinnassa hengittämällä. Sellaiset hengitysharjoitukset, joissa on aivohalvaus, tyydyttävät solut hapella ja palauttavat normaalin kaasunvaihdon. Mahdollinen ilmapallo.

    simulaattorit

    Aivohalvauksen kuntoutussimulaattorit tekevät palautumisesta nopeampaa ja tehokkaampaa.

    Aivohalvauksen jälkeisiin kuntolaitteisiin kuuluvat:

    • Kuntopyörä. Kuntopyörä auttaa palauttamaan menettäneet motoriset toiminnot nopeasti, kouluttaa sydän- ja verisuonijärjestelmää estäen aivojen rakenteiden akuutin iskemian uusiutumisen. Kuntopyörän tehtävä ei ole rajoitettu tähän. Se edistää kehon yleistä paranemista tehokkaalla aerobisella liikunnalla.
    • Minisimulaattorit raajoille. Simulaattori kädelle aivohalvauksen jälkeen, nimeltään "Bud". Jalkojen kuntolaite - "Shagonog".
    • Stendarit. Sopii vestibulaariseen voimisteluun. Antaa vartalon pystysuoraan asentoon, jolloin voit valmistautua "pystyasentoon".
    • "Aktiiviset-passiiviset" simulaattorit. Et voi tehdä ilman niitä, kun kyse on palautettujen raajojen palauttamisesta..
    • Kouluttaja Lokomat. Sen ytimessä se on eksoskeletti, joka opettaa potilasta kävelemään uudelleen helpottaen liikettä.
    • Kävelijät aivohalvauksen jälkeen. Tarvittava uudelleen kävelemään. Niiden käyttö on osoitettu rikkovan alaraajojen toimintoja. Vaikutusmekanismi on samanlainen kuin kuntopyörä ja Lokomat.

    Kuntolaitteet elintoimintojen palauttamiseksi aivohalvauksen jälkeen ovat erilaisia, ja lääkärin tulee valita ne.

  • Lue Huimaus