Tärkein Klinikat

Kuinka parantaa teini-ikäisen muistia - hyödyllisiä vinkkejä

Lukiolaisilla on vaikea aika - suurten akateemisten työmäärien lisäksi heidän on varauduttava tentteihin yliopistoon tai yliopistoon pääsyä varten. Tuleville tutkinnon suorittaneille, joilla on hyvin kehittynyt muisti, annetaan helpompaa koulutusta, he voivat helposti absorboida suuria määriä tietoa. Siksi vanhemmat yrittävät usein edistää lapsiaan etukäteen antaakseen hänelle mahdollisuuden läpäistä pääsykokeet turvallisesti ja päästä hyvään oppilaitokseen. Joten miten parantaa teini-ikäisen muistia?

Muistin ominaisuudet murrosikäisenä

Nuoruudelle on ominaista halu itsenäisyydelle aikuisista ja kapina. Tällä hetkellä lapsen maailmankatsomuksessa tapahtuu muutoksia: jos ennen vanhemmat olivat kiistatonta auktoriteettia, esineitä, joita seurata, nyt on ymmärrettävä, että he ovat vain ihmisiä, joilla on vahvuudet ja heikkoudet. Tästä syystä aikuisten ja lasten välillä syntyy konflikteja, kiistoissa nuoret pyrkivät millään tavalla todistamaan näkökulmansa, voittamaan oikeuden tehdä päätöksiä itsenäisesti. Koulujen opettajat neuvovat vanhempia: "Harjoittele olla kiinnittämättä huomiota, tämä on nyt lasten ikä".

Tällä hetkellä ystävät, ensimmäiset rakkauskokemukset, muoti ja trendit ovat heille paljon tärkeämpiä kuin opiskelu. Ja tämä on aivan luonnollista, koska tällä tavalla nuoret tietävät itsensä, oppivat olemaan vuorovaikutuksessa ulkomaailman kanssa ja valmistautuvat aikuisuuteen. Tämän ajanjakson elämän sosiaalinen osa on lapselle erittäin tärkeä asia. Et voi evätä häneltä kommunikointia ikäisensä kanssa edes rangaistuksena tai halua parantaa hänen koulun suoritustaan. On tärkeää ymmärtää, että oppituntien, kotitehtävien ja tuutoroinnin lisäksi nuorilla tulisi olla henkilökohtainen aika, eikä niitä missään tapauksessa pidä ylikuormittaa..

Psykologit uskovat, että tässä iässä, eli 12–16-vuotiaana, lapsen muisti kehittyy merkittävästi. Hän alkaa paremmin analysoida saatua tietoa, tekee siitä omat johtopäätöksensä. Mutta koska teini-ikäinen opiskelu on usein kaukana ensisijaisesta, on vaikea saada hänet tekemään enemmän ja kehittämään älyllisiä kykyjään.

Koska tässä iässä lapsi on kiinnostunut kaikesta uudesta, epätavallisesta, on syytä antaa etusija niille teinille, joilla kehitetään muistia, joita voidaan kutsua innovatiivisiksi. Interaktiiviset kurssit, joissa käytetään tekniikkaa kaikkialla oppimisprosessissa, ovat kasvussa. Yksitoikkoiset, tylsät aktiviteetit eivät voi kiinnostaa opiskelijaa, mutta ilman asianmukaista motivaatiota, tulos on huonompi.

Huomionkehitys vanhemmilla lapsilla

Nykyaikaiset tekniikat ovat tuoneet elämäämme niin paljon tietoa, että sekä aikuisilla että lapsilla on sitä runsaasti. Internetiä aktiivisesti käyttävän teini-ikäisen horisontti on paljon korkeampi kuin hänen 50-vuotiaan lapsensa. Tiede, tekniikka, taide, huumori - nyt ei ole vaikea löytää tietoa sekunneissa. Juuri tämän tiedon saatavuus on johtanut siihen, että nykyaikainen ihminen on arvostellut sitä vähemmän.

Tietokonetta tai älypuhelinta käyttämällä emme, emme, ja vieritämme uutissyötettä, luemme artikkeli tarttuvan otsikon kanssa. Lapsi omistaa aikansa tutustumiseen tarpeettomaan tietoon, mikä tarkoittaa, että hänen huomionsa vaihtuu jatkuvasti todella tärkeistä tehtävistä viihteeseen.

On tärkeää ymmärtää, että kyky keskittyä tietyn ongelman ratkaisemiseen ilman, että vieraat luokat häiritsevät sitä, on erittäin tärkeä kyky, joka on hyödyllinen valmistautuessaan loppukokeisiin, opiskeluun korkeakoulussa ja myös uratoiminnassa. Minkä tahansa työn suorittamiseen kiinnitettävä avain on kiinnostus siihen..

Katseleessaan mielenkiintoista elokuvaa tai pelatessaan tietokonetta ihminen on erittäin intohimoinen, hänellä ei ole halua vaihtaa jotain muuta. Tämä johtuu siitä, että aivomme on helpompi vastaanottaa tietoja videon muodossa. Tietoisuutemme ei tarvitse rasittaa, kuten kirjoja luettaessa tai matemaattisia ongelmia ratkaistaessa: näemme kuvan, kuulemme äänisarjan, jää vain ymmärtää tarinan ydin.

Asiat ovat monimutkaisempia, kun muistat oppitunteja: suurin osa oppikirjoista jaetaan kirjojen tai sähköisten asiakirjojen muodossa. Opiskelijan on keskityttävä pitkään työhön, ylläpidettävä huomionsa uuden tiedon oppimiseen. Lapset, joilla on hyvä visuaalinen muisti, voivat tehdä tämän helpommin. He suorittavat tehtävänsä nopeammin, mikä tarkoittaa, että heillä on enemmän vapaa-aikaa, joka voidaan viettää viihteeseen. Jotta ymmärrät, miten paremmin kehitetään teini-ikäisen muistia, sinun on otettava huomioon kaikki hänen ikäpiirteensä.

Muistin kehitys nuorilla 15-16-vuotiailla

15-16-vuotiaana lapsi on erityisen taipuvainen teini-ikäiseen kapinaan, hänen kanssaan opiskelu on vähemmän mielenkiintoista. Tämä johtuu paitsi siitä, että hänellä oli tarve viettää enemmän aikaa ystävien kanssa ja tietokonepeleissä. Tosiasia, että nykyaikaisten koulujen opetussuunnitelmat ovat melko monimutkaisia, lasten on vaikea ylläpitää korkeaa akateemista suorituskykyä kaikissa aineissa. Siksi ne yritetään toteuttaa sellaisissa aktiviteetteissa, jotka ovat heille helpompia: viestinnässä ikäisensä kanssa, luovuus, harrastukset tai urheilu.

Korkean opiskelumotivaation saavuttamiseksi on tärkeää keskittyä nuorten muistin kehittymiseen. Kun lapsen riittää käydä läpi historian tai yhteiskuntatieteen kappaleen silmät voidakseen helposti oppia aiheen, hän on erittäin innostunut kotitehtäviensä tekemisestä. Lisäksi algebran ja geometrian kaavat tallennetaan heti tietokenttään, jos teini-ikäisellä on hyvin kehittynyt visuaalinen muisti.

Jopa ala-asteessa on huomattava, että jotkut oppilaat selviävät tehtävistä nopeammin, imevät materiaalia helpommin, kun taas toiset lapset tuskin muistavat pientä neliosaa. Jo silloin voit arvioida muistin kehitysastetta.

Kun lapsen huomio on hajallaan ja mieli on niin ylikuormitettu, että joskus se ei pysty muistamaan tusinaa sanaa, on aika miettiä muistiharjoittelua.

Kuinka parantaa tallennusprosesseja - vinkkejä

Lapsen aivojen muistin ja toiminnan parantamiseksi on tärkeää noudattaa lääkäreiden ja psykologien yleisiä suosituksia. Ensinnäkin tämä koskee hoito-ohjelmaa ja elämäntapaa. Huonot tottumukset, aliravitsemus, istuva elämäntapa heikentävät edelleen lapsen muodostavan organismin terveyttä, lisäävät sairauksien todennäköisyyttä. Tämä ei tietenkään vaikuta hänen akateemiseen suorituskykyyn, koska voidaksesi selviytyä akateemisista työmääristä ja valmistautua tentteihin, sinun täytyy vain tuntea olosi hyväksi.

Nuoruuden muistin kehittämiseen on olemassa monia erilaisia ​​menetelmiä..

Jotkut niistä on suunnattu kouluttamaan tietojen havaitseminen korvan kautta, toiset taas visuaalisen muistin kehittämiseen. Voit tehdä sen itse, koulutussivustoille julkaisi monia esimerkkejä aivojen toiminnan parantamiseen tähtäävistä harjoituksista. Muistin ja tietoisuuden kehittämiseksi riittävästi on kuitenkin tarpeen kouluttaa niitä johdonmukaisesti, systemaattisesti. Ei ole aina mahdollista selviytyä tästä tehtävästä yksin, ja vain tässä tapauksessa muistia parantavat toiminnot auttavat lasta oppimaan kouluopetuksen aineiston..

Erilaiset lasten ja nuorten täydennyskoulutuskeskukset auttavat. Heillä on ryhmäluokkia, joiden tarkoituksena on parantaa muistia. Tällaista oppilaitosta valittaessa on kiinnitettävä huomiota menetelmiin, joilla koulutus suoritetaan. Älä anna etusijalle keskuksia, jotka lupaavat saavuttaa parempia tuloksia lyhyessä ajassa.

Valitse huolellisesti ne oppilaitokset, joissa muistin kehityskursseja pidetään aikatestattujen ohjelmien mukaisesti. Ne auttavat vielä kehittymässä olevaa teiniälyä parantamaan kykyjään, jotta lapsi opiskelee myöhemmin hyvin ja työskentelee.

Lapsen auttaminen: lääkkeet akateemisen suorituskyvyn parantamiseksi

Ei ole äitiä, joka ei haluaisi lapsensa tuovan kouluun vain positiivisia pisteitä. Mutta onnistuneen opiskelua varten lapsella on oltava hyvä huomio ja muisti, ja jos näissä indikaattoreissa on ongelmia, hyvästä suorituksesta ei tarvitse puhua. Erityislääkkeet voivat auttaa ratkaisemaan nämä ongelmat..

Lasten keskittymiseen tarkoitettuja lääkkeitä kutsutaan nootropipeiksi. Ne antavat useita kertoja parantaa lapsen älyllistä toimintaa, aktivoida lapsen kognitiivisia toimintoja, parantaa aivojen verenkiertoa. Huomiota ja muistia parantavat lääkkeet voivat vähentää merkittävästi näiden henkisen toiminnan indikaattoreiden olemassa olevia häiriöitä, mutta ne eivät kykene saamaan tasoa ylittämään lapselle luonnon antaman normin.

Syyt lasten ja nuorten huomion vähentymiseen

Lasten ja nuorten aivosairauksien pääasiallinen syy on aivojen riittämätön verenjakelu, joka kuljettaa happea ja ravinteita. Tämä voi johtua jatkuvasta stressistä, sisäisestä konfliktista tai pelosta. Jos rikkomukset perustuvat psykologisiin ongelmiin, lääketieteellisen hoidon yhteydessä on tehtävä vierailu lastenpsykologiin tai psykiatriin..

Huono ravitsemus johtaa myös huomion ja muistin keskittymisen vähentymiseen - tonisoivien juomien (Cola, Pepsi, kahvi) käyttöön ja ylensyöntiin. Liiallisen määrän ruuansulatukseen vatsa ja suolet vaativat suuren veren kiireen. Sitten jäljellä olevat elimet ja järjestelmät alkavat kärsiä veren puutteesta, ja tämä on erityisen haitallista lapsen hermostoon.

Lääkkeet huomion parantamiseksi lapsilla ja nuorilla

Lapset ja nuoret vaativat oppimisprosessissa lisääntynyttä huomion keskittymistä, ja siksi he ovat alttiimpia henkiselle ylikuormitukselle. Nootropiiniset lääkkeet parantavat verenkiertoa ja aineenvaihduntaa aivosoluissa, aktivoivat henkisiä prosesseja ja edistävät hyvää oppimista.

Nykyaikainen lääketiede tarjoaa suuren määrän työkaluja opiskelijoiden hermoston stimuloimiseksi. Aivotoimintaa parantavat lääkkeet jaetaan ilman reseptiä, mutta niitä on käytettävä tiukasti neurologin tai psykiatrin määräämällä tavalla. Niiden hallitsematon saanti, etenkin lapsilla, voi olla vaarallinen.

  • Glysiini on nootropiinisaiheinen lääke, joka parantaa suorituskykyä, normalisoi unta, sillä on sedatiivinen vaikutus, parantaa mielenterveyden kykyjä ja aktivoi suojaavan eston prosessit keskushermostossa. Vapautumismuoto - tabletit, imeytyvät kielen alle, kunnes ne ovat täysin liuenneet.
  • Pirasetaami - vaikuttaa positiivisesti aivojen aineenvaihduntaprosesseihin, edistää oppimateriaalin parempaa imeytymistä. Mutta jos henkilöllä on ollut intoleranssia tai munuaisten vajaatoimintaa, lääke on vasta-aiheinen. Vapautusmuoto - tabletit ja kapselit.
  • Biotredin. Lääke sisältää B6-vitamiinia ja treoniinia - aineita, joilla on positiivinen vaikutus hermostoon. Työkalu aktivoi aivojen kognitiiviset toiminnot, on rauhoittava, auttaa parantamaan nuorten muistia ja huomioita. Vapautusmuoto - tabletit.
  • Phenibut on nootrooppinen lääke, joka stimuloi veren virtausta aivoihin ja vähentää verisuonten sävyä. Kun lääkettä käytetään lääkärin määräämällä tavalla, henkinen suorituskyky paranee huomattavasti, muisti ja kyky muistaa suuret tietomäärät aktivoituvat. Lääke on saatavana tabletteina.
  • Aminalon on gamma-aminovoihappovalmiste. Palauttaa aineenvaihdunnan aivoissa, parantaa glukoosin prosessointia, poistaa toksiineja. Se on tarkoitettu hermoston häiriöille, henkisen toiminnan aktivoimiseksi. Tasoitusvapaus - pillerit.
  • Pantogam on nootropiini lääke, joka sisältää vaikuttavana aineena gamma-aminovoihappoa. Se on tarkoitettu psyko-emotionaaliseen ylikuormitukseen, huomio- ja muistihäiriöihin, jotta voidaan aktivoida älyllinen toiminta, lievittää hermojännitystä. Vapautusmuoto - siirappi, tabletit ja kapselit.
  • Tenoten on homeopaattinen lääke, joka parantaa lapsen aivojen solujen ravintoa, nopeuttaa lapsen hermoston kypsymistä ja auttaa aktivoimaan aivoprosesseja. Saatavana tablettimuodossa.
  • Noben on koentsyymi Q10 -pohjainen aine. Antamisen seurauksena tämän aineen pitoisuus aivosoluissa kasvaa, muisti ja tiedon muistamisen prosessit aktivoituvat. Vapautusmuoto - kapselit.
  • Bilobil (analogit - Tanakan, Biloba ja muut) - lääke, joka perustuu ginkgo biloba -kasvien uutteeseen. Se normalisoi aivojen pienten suonien sävyä, stimuloi hermostoa ja sillä on lievä rauhoittava vaikutus. Lääke on saatavana tabletteina.
  • Intellan - lievittää hermostuneita jännitteitä, on tehokas henkiselle ylikuormitukselle. Vapautusmuoto - siirappi ja tabletit.
  • Fezam - on tarkoitettu heikentyneelle henkiselle toiminnalle, muistin ja huomion keskittymisen heikkenemiselle sekä älyllisen kehityksen viiveelle. Työkalu eliminoi ärtyvyyden, edistää parempaa oppimista. Vapautusmuoto - kapselit.

On muistettava, että yksi aivohäiriöiden lääkehoito ei riitä. Voit kehittää älyllisiä toimintoja millä tahansa käytettävissä olevilla tavoilla - muistaminen, lukeminen, erilaiset kehityspelit. Lisäksi lapsi tarvitsee vanhempien hoitoa ja tukea. Vain jos kaikki nämä ehdot täyttyvät, voit saavuttaa erinomaisia ​​tuloksia melko lyhyessä ajassa..

Kuinka kehittää muisti lapsessa?

Jokaisen vanhemman unelma on kasvattaa menestyvä ja älykäs lapsi. Äiti, jolla ei ole aikaa tarkistaa sairaalasta, juoksi kauppojen ympäri etsiäkseen oppikirjoja, helistimiä ja mattoja. Ja he tekevät sen oikein, koska ihmisen aivot alkavat imeä tietoa syntymästään lähtien. Kokeilemalla hampaan esineitä, koskettamalla, katsomalla ripustettuja leluja, lapsi oppii muistamaan ympäröivän maailman. Nykyaikaisten vanhempien tehtävänä on auttaa lapsiaan kehittämään muistia.

Kuinka kouluttaa muistia

Mitä, mitä, mutta hyvä muisti ei ole koskaan häirinnyt ketään. Jos lisäät seuraavat vinkit lapsesi päivittäiseen toimintaan, et tule katumaan vietettyä aikaa. Nämä harjoitukset ovat erityisen hyödyllisiä esikoululaisille. Kouluohjelmat vaikeutuvat vuosi toisensa jälkeen, älä säästä ketään: ei ensimmäisen luokan oppilaita eikä valmistuneita. Lapset eivät muista koulutusmateriaalia kokonaan, he kyllästyvät nopeasti luokkiin. Jatkossa ongelmat voivat alkaa tästä johtuen, esimerkiksi kun lapsi kieltäytyy menemästä kouluun. Ja hän on ymmärrettävä: hän ei saa opiskelusta iloa, hänellä ei ole aikaa, hän ei ole kiinnostunut.

”Kuinka kehittää lapsen aivot?” Kysyt. Aivojen kehityksessä ei ole mitään muuta kuin vanhempien huomio ja hoito. Lullabies auttavat tehokkaasti kehittämään pienten lasten muistia. Sinulla ei ole edes aikaa tulla mieleesi, kun kuulet tutun motiivin hyräilyn. Ole luova lapsesi kanssa, käytä kuutioita ja pyramideja, osta rakentaja, puhu hänen kanssaan kuin aikuinen.

Älä unohda lukea lapselle satuja tai novelleja. Hauskat ja opettavat tarinat auttavat ymmärtämään ympäröivää maailmaa ja kehittävät myös lapsen mielikuvitusta. Älä unohda näyttää kuvia lukemisen aikana: lapsen on helpompi muistaa tiedot. Ajan myötä, kun hän muistaa tietyn tarinan, voit tehdä siinä virheitä (muuttaa hahmojen, tapahtumien nimiä jne.). Anna oppilaan, joka korjaa sinut, sanoa oikean vastauksen. Älä unohda ylistää häntä hyvästä tuloksesta..

Huomaa: kun ihminen haukkuu, aivot saavat happea, jonka seurauksena hänen työstään tulee tehokkaampaa. Haukotessaan voit hierontaa alaleukaa. Aivoihin johtavat hermopäätteet stimuloivat sen työtä ja muistamisprosessi kiihtyy.

Kuinka kehittää valokuvamuistia

Valokuvamuisti - kyky muistaa visuaalista tietoa sekunneissa. Jos henkilö kiinnittää tarkkaan huomiota johonkin, niin hän muistaa tämän esineen nopeammin kuin ne asiat, joissa hänen katseensa pysähtyivät ohimenevästi. Opeta lapsesi keskittymään pelin avulla:

  • Ota mielenkiintoisia esineitä ja aseta ne pöydälle. Anna lapsen tutkia niitä jonkin aikaa, yrittäen muistaa niin monta pientä yksityiskohtaa kuin mahdollista. Sitten vauvan tulisi kääntää selkänsä pöytään ja luetella pienimmät yksityiskohdat: väri, määrä, esineiden muoto, niiden sijainti jne..
  • Seuraavaan harjoitukseen tarvitset lyijykynän ja muutama paperipala. Pelin tarkoitus on, että yhdelle arkille piirtää hahmon, ja toisella lapsi yrittää toistaa peräkkäin. Kun pelaat hänen kanssaan kadulla, älä unohda kiinnittää huomiota luonnon muutoksiin, mainostauluihin ja kirkkaisiin kyltteihin. Palattuaan kotiin pyydä vauvaa piirtämään, mitä hän muisti.

Hyvän muistin vuoksi lapsen on syödä oikein. Sisällytä hänen ruokavalioonsa elintarvikkeet, jotka vaikuttavat muistin kehitykseen. Ja tämä: lohi, tonnikala, silli, saksanpähkinät, pinaatti, parsakaali, pavut, kurpitsa, banaani, meloni, vihreä tee ja aprikoosi.

Kuinka kehittää eideettinen muisti

Eidetic-järjestelmä perustuu mielikuvituksellisen ajattelun kehittämiseen. Se auttaa muistamaan suuria määriä tietoja yhdistysten ja mielikuvituksen avulla. Numeroiden muistamisen helpottamiseksi sinun ei tarvitse sitoa niitä esineeseen tai eläimeen. On välttämätöntä ajatella kaikkea, jotta lapsi näkee oppitunnin taikuutta tai peliä.

  • Yhdistyspeli on eidetiikassa käytettyjen harjoitusten tärkein työkalu. Ja se on yksinkertaista: me nimeämme sanaa, ja lapsi kertoo, mihin se liittyy.
  • Korteilla pelaamalla voit kehittää visuaalisen muistin, jota tarvitaan koulussa opiskeluun. Valitse kuvia, joissa on kovakuoriaisia, lintuja, autoja tai nuket. Vauva ottaa niistä kymmenen ja keksii tarinan siitä, mitä heillä on kuvattu.

Tapahtuu, että lapsen täytyy oppia tanssiliikkeet. Niiden oppiminen ei vain ole mielenkiintoista, väsyttävää. Siksi pyydä häntä kuvittelemaan, mitä ja miten sadun tai elokuvan rakastettu sankari tekisi. Prosessi etenee nopeammin.

Eidetikoiden avulla voit kehittää kuulomuistin. Tätä varten näytä soittimet vuorotellen, soita niitä ja piilota ne. Sitten, soittamalla yhdellä kappaleella ääni, pyydä tämän instrumentin löytämistä.

Kurssien aikana vanhempien ei pidä unohtaa ns. Häiritseviä liikkeitä. Tämä ei vain rentoudu, vaan myös jatkaa muistin harjoittelua. Seurauksena on, että lapsi imee materiaalia helpommin, keskittää huomion oikeaan suuntaan.

Kuinka kehittää tietoisuutta

Vanhemmat valittavat usein psykologille lasten huolimattomuudesta ja kysyvät, miten lapsessa kiinnitetään huomiota. Asiantuntijat toistavat yksimielisesti: Muistin ja keskittymisen parantamiseksi on tarpeen selvittää syy siihen, miksi lapsi on levoton. Keskittymiseen voi vaikuttaa kirkkaiden esineiden läsnäolo huoneessa, minkä vuoksi hän on hajamielinen tai tehtävä oli liian vaikea. Aikuinen sanoo: "Elämässä lapsen pitäisi voida keskittää huomio paitsi silloin, kun se on mielenkiintoista!" Oikea. Pelkkä huomion pitäminen kiinnostamattomasta aiheesta ei ole niin yksinkertaista. Joten asettamalla tehtäviä oppilaalle, älä unohda pelin maagista voimaa. Näytä lapsellesi positiivinen esimerkki. Älä häiritse luokkaa. Huoneen tulee olla hiljainen. Älä siirry seuraavaan tapaukseen suorittamatta edellistä tapausta. Muista palkita vauva hyvin tehdystä työstä..

Joten kuinka parannat muistia ja huomiokykyä? Pelit ja harjoitukset jokapäiväisessä toiminnassa auttavat absorboimaan materiaalia helpommin:

  • Heitä pallo lapselle ja anna hänen kutsua eläimiä, lintuja, puita jne..
  • Pyydä lapsesi sulkemaan silmänsä. Aseta esineet hänen eteensä ja pyydä häntä koskettamaan saadaksesi selville, mikä se on..
  • Näytä kuva esineistä tai eläimistä ja piilota sitten. Johtavia kysymyksiä käyttämällä oppilaan tulee nimetä kaikki, mitä hän muisti.
  • Laita kaksi erilaista kuvaa lapsen eteen. Hänen on löydettävä erot. Tällaiset pelit eivät vain kouluta tietoisuutta, vaan myös laajentavat näkymiä..
  • Kaikenlaiset väritykset edistävät myös huomion kehittymistä ja harjoittavat sitkeyttä.
  • Vanhemmat lapset voivat oppia pelaamaan tammea tai shakkia.

Älä unohda fyysistä aktiivisuutta. Urheilupelit parantavat koordinaatiota ja valppautta. Pelaa raikkaassa ilmassa puoli tuntia päivässä, koska se parantaa aivojen verenkiertoa ja auttaa vauvaa nukkumaan kunnolla..

Muistin ja huomion kehitys lapsilla + diagnoosi

Aihe on melko syvä ja tärkeä. Kuten yksi kuuluisista psykologeista sanoi: "Tärkein aika muistin kehittymiselle on aika ennen koulua." Itse asiassa lasten muistin ja huomion kehittäminen on sekä kehittävä että mielenkiintoinen prosessi. Ja jos on mielenkiintoisia ohjelmia ja tietokone, niin voit muuttaa harjoituksesta jännittävän pelin. Katsotaan, mitä voimme tarjota lapsillemme näiden perustaidojen kehittämiseksi, jotka ovat erittäin hyödyllisiä koulussa ja elämässä.

Sisällysluettelo:

Muistin ja huomion diagnostiikka

Määritämme kaikentyyppisten muistien kehitysasteen nuoremmassa oppilaassa

Nuorten koululaisten muistidiagnostiikan aihe on melko laaja ja monimutkainen, joten harkitsemme vain yhtä menetelmistä.

  1. Kuulovamma. Luet lapsellesi 10 sanaa, jotka hänen on muistettava ja kirjoitettava muistiin.

Sanat: puu, koira, kirja, pöytä, ikkuna, ruoho, kone, huopakynä, sieni, rauta.

  1. Visuaalinen. Pyydä lastasi lukemaan 10 sanasarjaa ja kirjoita muistiin sanat sitten muistiin.

Sanat: rumpu, piparkakut, lusikka, moottoripyörä, laatikko, omenapuu, valokuvaus, aikakauslehti, kukka, karhu.

  1. Motorinen kuulo. Aikuinen lukee sanat, ja opiskelija toistaa hänen takanaan kuiskaten ja “kirjoittaa” ilmaan. Sitten hänen tulisi kirjoittaa paperille kaikki sanat, jotka hän muisti.

Sanat: kori, vuori, silta, lätäkö, kissa, haarukka, matkalaukku, hanhi, kirsikka, lyijykynä.

  1. Yhdistetty. Lapsi lukee sanat aikuisen kanssa, lausutaan ne kuiskauksella, “kirjoittaa” ilmaan ja sitten paperille.

Sanat: porkkanat, kuppi, papukaija, tuoli, tie, aurinko, saippua, laukku, lamppu, järvi.

Johtopäätös siitä, kuinka hyvin jokainen muistityyppi on kehittynyt, voidaan tehdä oppilaan pistemäärien perusteella.

10 - hyvin kehittynyt.

9 - 5 kehitetty keskitasolla.

5 - 1 matala.

Opimme muistin kehitysasteen esiopetajassa

Ennen kuin aloitat kehittää olemassa olevia taitojasi, sinun on ensin ymmärrettävä, ja millä tasolla lapsemme on? Voit tehdä tämän voit viettää useita pelejä hänen kanssaan.

  1. Etsi lelu. Tämän pelin avulla voit ymmärtää, millä tasolla on muisti, samoin kuin huomio ja kyky ymmärtää aikuisen ohjeita tai pyyntöjä. Ennen vauvaa on laitettava joitain leluja, jotka hän tuntee hyvin ja jotka tarjoavat sulkeakseen silmänsä. Poista 2 lelua, pyydä vauvaa nimeämään puuttuva.
  2. Jos lapsi soitti 2 ja oikein, niin hänen muistinsa ja huomionsa kehittyvät melko hyvin: hän on tarkkaavainen ja ymmärtää aivan aikuisen pyynnöt täydellisesti.
  3. Jos vauva nimitti vain yhden lelun oikein, niin muistin kehitystaso on keskimääräinen, ehkä huomiota ei ole tarpeeksi, mutta hän ymmärtää pyynnön.
  4. Kolmannessa tapauksessa lapsi ei nimeää yhtä lelua oikein eikä ymmärrä tehtävän tarkoitusta. Joten asiat eivät ole niin hyviä, ja äidin tai isän on mietittävä vakavasti lisämateriaalien yhdistämistä näiden taitojen kehittämiseksi murusissaan.
  5. Kortit, joissa on maalattuja esineitä. Niitä pitäisi olla 10 ja voit piirtää tai löytää kuvia niistä ja liimata erilaisia ​​esineitä, kuten pelle, kukka, auto, tyttö, poika, aurinko, kissa, koira, puu, talo. Näytä sitten kortit vauvalle 5–6 sekunnin ajan ja piilota sitten se. Sitten hänen on nimettävä ja muistettava esineiden nimet satunnaisessa järjestyksessä.
  6. Jos lapsi nimitti oikein 8-10 korttia, muisti on erinomaisessa kunnossa. Kun nimetään 5 tai vähemmän kortteja, sinun on otettava vakavasti mukaan vauvan kehitykseen.

Vanhemmat lapset voivat keksiä monimutkaisempia tehtäviä, esimerkiksi numeroita ja kirjaimia.

Testaa "Testaa muistisi". Koululaisille

10 mielenkiintoista menetelmää muistin ja huomion kehittämiseksi eri-ikäisillä lapsilla

Kuinka kehittää visuaalista muistia

Tämän tyyppinen muisti, jota kutsutaan myös valokuvaukselliseksi, antaa sinun havaita tietoa kuvien ja maailman kautta. Lapset kouluttavat ja muodostavat myöhemmin tarvittavan muistin ja huomion tason luotettavan havainnon ja muistamisen avulla.

Tavat visuaalisen muistin kouluttamiseksi

Suoritetun alustavan tutkimuksen jälkeen on tarpeen tietää lapsen tasolle asteittainen oppimisalgoritmi. Toisin sanoen kuinka harjoitukset otetaan käyttöön vaikutuksen maksimoimiseksi.

  • Muista ottaa huomioon kehitystaso ja toteuttaa tehtävät ja harjoitukset asteittain edetessäsi..
  • Joskus lapsi ei todellakaan halua opiskella, joten ajattele palkintoja, kilpailu- ja pelimomentoja.
  • Ajattele, että tehtävät ja ohjeet ovat lapselle selkeät, älä muuta aluksi monimutkaista.
  • Yritä käyttää kuulo- ja motorisia taitoja tehostaaksesi.

Saatat ihmetellä, miksi nykyaikaiset lapset puhuvat huonosti - kauhea totuus

Tärkeimmät muistin kehittämismenetelmät

Tarkastele esimerkkejä kiinnostavimmista ja tehokkaimmista. Säännöllisillä luokilla ne auttavat varmasti saavuttamaan hyviä tuloksia, ja lapsen on kiinnostavaa tehdä.

  1. Niitä voi ostaa mistä tahansa lelukaupasta tai valmistaa itsenäisesti.
  2. Tällainen peli ei vain kehitä huomiokykyä, sinnikkyyttä, vaan sisältää myös motoriset taidot ja tietysti muistin.
  3. Usein paitsi pienten lasten mielestä kerätä palapelit, myös aikuisten koululaisten ja vanhempien itse.
  4. Upea vaihtoehto viettää iltaa yhdessä. Ajattele vain palapelitasoa ikäsi mukaisiksi..

Tällainen peli aiheuttaa pienten lasten tunteiden myrskyn. Kuviin piirrämme sadun sankarit heille epätavallisessa muodossa (esimerkiksi: susi, mutta pikkuhiljaa, krokotiili Gena, mutta cheburashka -korvilla), samoin kuin väärät toimet: hiiri juoksee kissan jälkeen ja niin edelleen. Pyydä lasta “puhdistamaan”. On välttämätöntä, että hän ei vain ilmoita väärin kuvattua, vaan myös kuinka korjata se.

  • Nimetty roomalaisen puhujan mukaan.
  • Tiedot, jotka sinun on muistettava, tulee laittaa kuvitteelliseen huoneeseen järjestyksessä ja myötäpäivään: pöydälle, tuolille, sohvalle. Ensimmäinen kerta apua.

Internetistä löytyy paljon erittäin mielenkiintoisia ja vilkkaita aktiviteetteja, jotka kiehtovat lapsen. Kuvat näkyvät näytöllä ja sekoittuvat sitten. Laita ne alkuperäiseen ketjuun. On vain muistettava, että tällaiset harjoitukset näytön edessä on annettava tiukasti ja pidettävä taukoja siten, että lapsen silmät ja selkänoja.

Kuinka kehittää kuulomuistia

Se on yhtä tärkeä kuin visuaalinen ja joskus jopa tarpeellisempi. Lukiossa sinun ei tarvitse vain hahmotella materiaalia, vaan myös nähdä se korvan kautta. Siksi on mahdollista ja tarpeellista kehittää kuulomuisti vähintään visuaaliseksi.

Kuinka tarkistaa?

  1. Menetelmä on melko yksinkertainen: anna lapselle 4 numeroa ja pyydä häntä toistamaan ne päinvastaisessa järjestyksessä.
  2. Lisää sitten lukumäärää. Hyvä taso on, kun opiskelija toistaa vähintään 6 numeroa.

Voit tehdä samanlaisen tutkimuksen nuoremman lapsen kanssa: käytä vain tuttuja elokuvien kappaleita (rivejä tai nimiä heiltä) tai eläinääniä ja ääniä, vain vokaalit tai konsonantit numeroiden sijasta.

Äänimuistin kehittäminen

Tämä on tarpeen tehdä pedagogisesti oikein ja tarkoituksenmukaisesti. Jos aloitit, treenaa järjestelmä, työskentele lapsesi kanssa säännöllisesti.

Muuta kuuntelemaan satuja ja mielenkiintoisia tarinoita lapsesi kanssa vähintään useita kertoja viikossa. Kysy, mitä aiheita haluat kuunnella ja mistä genreistä poikaasi tai tytärsi kiinnostaa. Pienten lasten kanssa voit kuunnella kappaleita tai lyhyitä runoja, ehkä pieniä satuja.

Tämä harjoitus voidaan suorittaa sekä pareittain, kahden lapsen että suuren lasten määrän kanssa. Yksi kutsuu sanaa, toinen lapsi toistaa jo nimetyn ja lisää toisen sanan. Seuraavaksi lisätään kolmas ja niin edelleen. Viimeinen vaihe on, kun lapsi toistaa kaikki sanat ja lisää oman. Tällaisia ​​sanoja pitäisi olla 10, niin voit lisätä lukua. Voit keksiä palkintoja tai motivoida itseäsi jollain muulla..

Soveltuu tavalliseen väritykseen ja lyijykyniin. Aikuinen valitsee kuvan ja antaa tehtävän mitä väriä koristella. Muistista lapsen on suoritettava tehtävä. Harjoitus on hyvä, koska monet lapset haluavat piirtää ja liittyvät mielellään peliin.

Mielenkiintoisia oppitunteja (4 oppituntia) muistin kehityksestä psykologitieteiden kandidaatilta Anton Sorinilta

Kuinka kehittää huomiota lapsilla

Monet valittavat usein, että lapsi on tarkkailematon ja hajamielinen. On olemassa tiettyjä suosituksia, joista on hyötyä kaikille vanhemmille. Koska tiettyjen sääntöjen yksinkertainen noudattaminen elämässä antaa sinun kehittää lapsesi huomion hyvin. Ja huomaavainen lapsi on itsenäinen lapsi.

Itsenäisyyttä voidaan kehittää tarjoamalla vauvalle vain siivoamaan lelujaan tai tottumalla taittamaan oppikirjoja ja muistikirjoja paikoissa. Anna hänen seurata selkeästi, missä hänellä on sukat, nenäliinat ja tyttöjen hiukset. Etsi paikka laittaa kenkiä ja laittaa likaiset vaatteet.

Poistamme television taustana

Lapsen on paljon helpompaa keskittää huomionsa, jos televisio, tietokone tai musiikki kytketään pois päältä syöessään ja tekemällä kotitehtäviä.

Etsi eroja kuvista

Tarjoamme 2 identtistä kuvaa, joista on tarpeen löytää esimerkiksi 5 - 10 eroa

Miksi on niin tärkeää kehittää muistia ja huomiokykyä opiskelijoiden keskuudessa

On erittäin tärkeää, että jo ennen lapsen saapumista kouluun, olla mukana hänen kanssaan sellaisten tärkeiden henkisten toimintojen kuin muistin ja huomion kehittämisessä. Jos nämä prosessit eivät ole täysin kehittyneet eivätkä vastaa opiskelijan ikää, niin tämä vaikuttaa suoraan hänen suoritukseen. Mikä puolestaan ​​riippuu suoraan siitä, kuinka tarkasti ja täydellisesti materiaali imeytyy..

Syynä huonoihin akateemisiin tuloksiin ja huonoihin havaintoihin voi olla:

  • Puheen kehittymisen puute
  • Heikko lasten terveys
  • Alhainen muisti ja muistikapasiteetti

Nämä ja muut syyt johtavat siihen, että lapsi menettää uskon vahvuuksiinsa ja kykyihinsä. Hänelle näyttää siltä, ​​että hänen riittämättömästi kehittyneistä muisti- ja huomioprosessistaan ​​johtuvat oppimisongelmat ovat seurausta jostakin muusta. Esimerkiksi huono opettaja tai luokkatoverit, jotka eivät anna keskittymistä. Lisäksi, jos et kiinnitä riittävästi huomiota tärkeiden henkisten toimintojen kehittämiseen, tilanne kunkin lukuvuoden aikana vain pahenee.

johtopäätös

Muistin ja huomion kehittyminen lapsilla ei saisi olla työläs ja ärsyttävä ammatti. Yritä kuvitella kaikki leikkisästi. Lapset rakastavat leikkiä. Keksiä toimintaa, johon kaikki perheenjäsenet osallistuvat..

Kehittämällä huomiota kehität erityyppisiä muistia. Kaikki on kytketty toisiinsa. Kytke moottori, niin lapsi on kaksinkertaisen mielenkiintoinen.

Jos vauva ei osaa tehdä jotain, älä epätoivoisesti äläkä murehdi, ala vain harjoitella, ota huomioon lasten mieliala ja kunto. Katso mitä he pitävät parhaiten, lisää uusia harjoituksia.

Toivon, että artikkeli oli hyödyllinen sinulle. Kirjoita kommentteihin mielipiteesi artikkelin aiheesta.

Onnea ja kärsivällisyyttä!

Sinun Tatyana Kemishis

Jos pidit artikkelista, jaa se sosiaalisessa mediassa. verkot

35 harjoitusta muistin kehittämiseen ja harjoitteluun

Jokaisen ihmisen, joka haluaa kehittyä, saavuttaa jotain elämässä, tulisi kehittää ja kouluttaa muistiaan. Ei tarvitse seisoa paikallaan, ja mikä vielä pahempaa, rullata kuristimeen. Eteenpäin ja vain eteenpäin.

Kuvittele hetkeksi, että et ymmärrä mitään etkä näe mitä ympärillä tapahtuu. Et tiedä: mikä on nimesi, missä asut, mikä kaupunki se on, mihin työskentelet ja niin edelleen. Siitä tulee pelottava, hyvin pelottava. Siksi sinun täytyy kehittää ja kouluttaa muistiasi. Aloita se heti ja tee se joka päivä, älä ole laiska ja saat hyvin.

Harjoitus 1

Aloitetaan yksinkertaisella harjoituksella. Katso seuraava kuva minuutin ajan. Sulje sitten tämä kuva ja yritä piirtää nämä muodot samaan kohtaan paperille..

Jos sinulla on vaikea muistaa kaikkia yksityiskohtia, älä lannistu, ota vain kuvan yläosa ja yritä muistaa se. Katso sitten kuvan alaosa ja yritä piirtää alakuvan yksityiskohdat paperille..

Kun olet piirtänyt yksityiskohdat paperille, yritä vertaa kuvaa. Mitä sinä teit? Jos virheitä on, kokeile harjoitusta uudelleen..

Harjoitus 2

Katso kuvaa tarkasti, numerot piirretään tähän, jokaisen numeron alle kirjoitetaan sana. Katso kuvaa tarkkaan minuutin ajan, sulje sitten tämä kuva ja yritä kirjoittaa kaikki numerot paperille ja kirjoittaa sana jokaisen numeron alle.

Mitä sinä teit? Jos virheitä on paljon, yritä muistaa vain ylin rivi nollasta neljään, sitten viidestä yhdeksään.

Vertaa kirjoitettua kuvan kanssa, jos virheitä on, toista harjoitus.

Harjoitus 3

Katso seuraava kuva, kello on piirretty siihen. Katso tarkkaan, mitä numeroita siihen piirretään enemmän, vähemmän mitä viivoja numeroihin. Katso kuvaa minuutti, sulje sitten kuva ja yritä piirtää kello paperille.

Mitä sinä teit? Jos et pysty muistamaan ja piirtämään kaikkea, jaa kello kokonaan puoliksi ja muista puoli. Yritä sitten muistaa toinen puoli ja piirtää se paperille. Toista harjoittelu tarvittaessa..

Harjoitus 4

Katso seuraava kuva, värit on kirjoitettu sille, mutta ne on korostettu eri värillä. Katso kuvaa huolellisesti minuutin ajan ja yritä muistaa sanat.

Sulje kuva ja yritä kirjoittaa kaikki muistamasi värikynät tai värikynät.

Mitä sinä teit?

Jos onnistut muistamaan vähän, älä lannistu, ota kolme ensimmäistä riviä ja yritä muistaa ne. Muista sitten ja kirjoita kolme toista riviä. Yritä sitten muistaa ja kirjoittaa kaikki kuusi riviä yhdessä.

Harjoitus 5

Katso seuraava harjoitus, numerot on kirjoitettu tähän kahteen eri väriin. Katso näitä numeroita huolellisesti minuutin ajan ja yritä muistaa ne..

Sulje nämä numerot ja yritä kirjoittaa paperille kaikki muistamasi. Tarkista itsesi, jos virheitä on paljon, yritä muistaa kaksi ensimmäistä riviä ja kirjoittaa ne sitten.

Yritä sitten muistaa ja kirjoittaa kaksi toista riviä. Jos kaikki on oikein, voit harjoitella ja kirjoittaa kaikki neljä riviä.

Yritä muistaa kaksi ääriviivaa ja kirjoittaa ne, muistaa sitten kaksi keskellä olevaa riviä ja myös kirjoittaa ne. Muista, että jotkut numerot on kirjoitettu punaisella.

Harjoitus 6

Tässä harjoituksessa annetaan malleja, jotka on muistettava, ja niitä jatketaan tarkalleen kuten esimerkissä.

Yritä ensin suorittaa tehtävä numeroon yksi.

Muista numero yksi alla oleva kuva, sulje näyte ja jatka ympyröiden kytkemistä näytteen mukaisiksi matkamuistona.

Katso nyt näytteen numeroa numero kaksi. Sulje näyte ja kytke kolmiot muistiin.

Kun olet suorittanut tehtävän numerolla kaksi, siirry numeroon kolme. Tässä sinun on muistettava missä järjestyksessä neliöt yhdistyvät. Kun muistat, sulje kuva ja yritä yhdistää neliöt samalla tavalla.

Harjoitus 7

Katso tarkkaan seuraavaa kuvaa minuutin ajan. Tähän piirretään erilaisia ​​esineitä, muista ne.

Sulje kuva ja kirjoita paperille mitä muistat. Tuotteet on kirjoitettava tai maalattava samassa järjestyksessä kuin kuvassa..

Jos sinulla on vaikea muistaa niin monia esineitä ensimmäistä kertaa, voit muistaa ja kirjoittaa puolet näistä esineistä vain järjestyksessä.

Muista ja kirjoita sitten näiden kappaleiden toinen puoli.

Yritä nyt muistaa kaikki esineet täysin järjestyksessä ja kirjoittaa ne samassa järjestyksessä.

Harjoitus 8

Katso seuraava kuva, värit on kirjoitettu sille, ne kaikki on korostettu yhdellä värillä. Katso kuvaa huolellisesti minuutin ajan ja yritä muistaa sanat.

Sulje kuva ja yritä kirjoittaa paperille kaikki muistamasi.

Mitä sinä teit?

Jos onnistut muistamaan vähän, älä lannistu, ota kaksi ensimmäistä saraketta ja yritä muistaa ne. Muista sitten viimeinen sarake ja yritä kirjoittaa kaikki kolme saraketta yhdessä.

Harjoitus 9

Tarkastele huolellisesti seuraavaa kuvaa, siinä on eläimiä, nisäkkäitä, kaloja ja niin edelleen. Yritä muistaa kaikki kuvat yhdessä minuutissa..

Kirjoita nyt paperille kaikki muistamasi järjestyksessä. Jos et muista kaikkea tai väärässä järjestyksessä, toista harjoitus.

Yritä sitten muistaa eri järjestyksessä, esimerkiksi viimeisestä kuvasta ensimmäiseen. Kirjoita muisti kaikki. Toista harjoittelu tarvittaessa..

Harjoitus 10

Katso seuraava numeropyramidi, jokaiselle seuraavalle riville lisätään yksi numero. Yritä muistaa kaikki numerot järjestyksessä. Muista ensin ensimmäinen rivi, sitten toinen rivi ja niin edelleen..

Voit muistaa kolme ensimmäistä riviä ja kirjoittaa ne muistiin. Jos se toimii, yritä muistaa neljä ensimmäistä riviä ja kirjoittaa ne sitten. Tarkista itse.

Yritä nyt muistaa viisi riviä ja kirjoittaa. Muista sitten koko numeropyramidi ja kirjoita ne muistiin.

Harjoitus 11

Katso seuraavia kahta kuvaa 20 sekunnin ajan, sulje ne ja kerro meille kuinka monta identtistä kuvaa piirretään näihin kuviin. Piirrä ne muistista.

Katso nyt näitä kahta kuvaa uudelleen 20 sekunnin ajan ja sulje kuvat.

Kuinka monta eri kuvaa näissä kahdessa kuvassa.

Tarkista itse. Toista harjoittelu tarvittaessa..

Kehitä ja kouluta muistiasi

Suorita seuraavat harjoitukset

Harjoitus 12

Tämä harjoitus voidaan tehdä rentouttavassa ilmapiirissä kotona tai töissä, jos sinulla on aikaa..

Katso esineitä, jotka ympäröivät sinua. Valitse yksi aiheista ja tutkia sitä huolellisesti. Sinulle annetaan 20 sekuntia opiskella. Käännä sitten selkäsi tuotteelle ja yritä kuvata sitä.

Olet esimerkiksi valinnut hahmo.

Mikä hahmo on iso, pieni? Mitä väriä hahmo on? Yritä kuvata täydellinen kuvaus muistamasi. Mikä on sen pinta (sileä, lakattu, uritettu, pölyinen, kulunut ja niin edelleen). Mikä on hahmojen perusta (neliö, pyöreä, epätavallinen muoto)?

Jos sinulla ei ole ollut paljon aikaa muistaa 20 sekunnissa, toista harjoitus.

Samalla tavalla voit tutkia muita aiheita ja yrittää kuvata niitä. Yritä valita joka kerta esineitä vaikeammin.

Harjoitus 13

Tämä harjoitus on vaikeampaa. Valitse seuraava aihe kuvataksesi esimerkiksi kuviollista mattoa..

Katso tarkkaan maton piirroksia ja muista se. Voit harkita kaksi tai kolme minuuttia. Katso sitten pois matolta ja yritä kertoa mitä muistat.

Matolla on monimutkainen kuvio, jos et pysty muistamaan koko asiaa, yritä ensin muistaa jokin osa matosta ja ota sitten pala muistaaksesi enemmän. Toista harjoittelu. Yritä sitten kertoa kaikki, mitä siinä on kuvattu.

Harjoitus 14

Ota kaikki viisi tuotetta. Se voi olla muki, maljakko, lautanen, hajuste, hahmo ja niin edelleen..

Kaikkia näitä esineitä on harkittava huolellisesti kahden tai kolmen minuutin ajan. Peitä sitten kaikki nämä esineet tummalla materiaalilla ja yritä kertoa mitä muistat.

Jos onnistut muistamaan vähän, toista harjoitus.

Jokaisella seuraavalla oppitunnilla muistamisaikaa on lyhennettävä..

Yritä sitten lisätä yksi esine kerrallaan ja hankaloittaa harjoitusta. Samalla tavalla voit kehittää muistiasi arjessa. Katso esimerkiksi kaupan hintoja ja yritä muistaa ne. Yritä muistaa ja vertailla saman tuotteen hintoja eri kaupoissa.

Harjoitus 15

Tässä harjoituksessa sinun on kuvailtava esine muistista.

Otetaan esimerkiksi maljakko, tutkitaan sitä huolellisesti kahdenkymmenen sekunnin ajan. Käänny pois hänestä ja yritä kuvailla häntä muistista.

Sinun on kuvailtava kaikki: muoto, väri, mikä maljako on piirretty tähän maljakkoon, ja niin edelleen.

Käänny sitten maljakkoon ja katso huolellisesti mitä unohdit ja mitä et kertonut.

Katso uudelleen maljakko ja käänny pois siitä. Kokeile kirjoittaa täydellisempi maljastarina..

Voit tehdä tämän harjoituksen toisen aiheen kanssa..

Harjoitus 16

Harjoituksessa 15 kuvailisit maljakkoa kääntymässä siitä pois. Nyt harjoituksessa 16 sinun on suljettava maljakko, otettava paperiarkki ja lyijykynä ja piirrettävä se muistista.

Vertaa piirrosta alkuperäiseen maljakkoon. Te kaikki piirsi tai jätit jotain. Katso tarkkaan jokaista pientä asiaa.

Harjoitus 17

Ennen nukkumaanmenoa yritä muistaa ihmiset ja esineet, jotka ympäröivät sinua koko päivän.

Muista lauseet, jotka sinulle osoitettiin. Jos olet kuunnellut luentoa, palauta sitten ilme ja eleet. Muista, mitä luennoissa sanatarkasti sanottiin. Analysoi koko päiväsi ja arvioi muistoasi, havaintoasi ja huomiosi.

Harjoitus 18

Aivomme pystyvät näkemään ja ymmärtämään käsittelemään erittäin suuren määrän tietoa yhdellä hetkellä. Voit kehittää ja saavuttaa paljon kehittämällä aivosi harjoituksilla ja harjoituksilla..

Ota kirkkaita kuvia sisältävä kirja.

Valitse yksi ja katso sitä heti. Sulje kirja. Mitä sinä muistat? Sinun on kerrottava niin paljon kuin mahdollista muistamasi. Toista harjoittelu.

Tällaiselle harjoitukselle, esimerkiksi kuva. Harjoittele ja vertaa joka kerta kuinka paljon tulokset ovat parantuneet.

Harjoitus 19

Tässä harjoituksessa sinun on otettava kaikki 5–7 kohdetta. Älä katso niitä, aseta ne pöydälle ja peitä tummalla materiaalilla.

Nyt auki, laske hitaasti kymmeneen ja muista nämä esineet samalla sulkea uudelleen. Kirjoita muistiin kaikki paperille. Kuvaile näitä esineitä.

Toista harjoittelu aina, kun muistat yhä enemmän.

Suorittamalla harjoituksen seuraavalla kerralla, laita lisää esineitä, esimerkiksi 8-10 ja 11-13. Joka kerta vaikeuttaa harjoitteluasi.

Harjoitus 20

Tämä harjoitus toistaa edellisen. Sinun on mentävä tuntemattomaan huoneeseen ja muistettava niin nopeasti kuin mahdollista esineet ja asiat, jotka ovat siellä.

Sitten poistut huoneesta, otat paperiarkin ja kynän ja kuvailet kaiken, mitä muistat. Kirjallista voidaan verrata huoneessa olevaan. Kuinka paljon, ja nopeasti aivosi muistavat. Jos muistat vähän, toista harjoitus. Seuraavan kerran kokeile tätä harjoitusta toisessa huoneessa ja erilaisella asetuksella..

Harjoitus 21

Tämä harjoitus auttaa sinua muistamaan tärkeät asiat. Muistaminen liittyy ääneen, jonka kuulet jonkinlaisen tapahtuman aikana. Jos ääniä ei ole, ne on esitettävä..

Kuvittele liikkuvaa moottoripyörää..

Hän ryntää ja soittaa jonkinlaista ääntä, jonka he keksivät. Näiden äänien avulla voit aina muistaa jotain erittäin tärkeää..

Harjoitus 22

Tämä harjoitus on tarkoitettu myös erittäin tärkeän tiedon muistamiseen..

Sinun on otettava mikä tahansa runo ja valittava lauseita siihen. Jokaisesta lauseesta sinun on esitettävä useita kysymyksiä. Jos haluat muistaa hyvin, tee se joka päivä..

Harjoitus 23

Tee keksimäsi reitti. Esimerkiksi: kotoa kauppaan tai kotoa työhön.

Kävele tätä polkua ja huomaa kaikki kirkkaat merkit, jotka tapaat matkalla.

Ota sitten kotona paperi ja lyijykynä ja tee kartta epätavallisista merkkeistä. Muistaessasi kirkkaita tapahtumia muistat, mikä on niiden vieressä.

Harjoitus 24

Tässä tehtävässä annetaan kolme saraketta sanoja. Lue nämä sanat ja yritä muistaa ensin ensimmäinen sarake.

Sulje nämä sanat ja yritä kirjoittaa ne paperille aakkosjärjestyksessä..

Lue ja muista sitten toisen sarakkeen sanat. Sulje sanat ja yritä kirjoittaa ne paperille aakkosjärjestyksessä.

Lue toisen sarakkeen jälkeen kolmannen sarakkeen sanat ja yritä muistaa ne. Sulje sanat ja kirjoita ne aakkosjärjestyksessä.

Kun olet muistanut kaikki kolme saraketta, katso sanoja uudelleen, sulje ne ja kirjoita kaikkien kolmen sarakkeen sanat aakkosjärjestyksessä.

Harjoitus 25

Katso seuraava numeropyramidi. Niitä on kuusi. Jokaiselle seuraavalle riville lisätään vielä kaksi numeroa. Katso ensin kolme ensimmäistä riviä, ne eivät ole suuria, sulje pyramidi ja yritä kertoa tai kirjoittaa mitä muistat.

Kun olet kirjoittanut tai kertonut kolme ensimmäistä riviä, lisää uusi neljäs rivi, sitten viides ja sitten kuudes rivi.

Kävi ilmi, että kirjoitat numerot oikeassa järjestyksessä?

Nyt yrität kertoa saman harjoituksen päinvastaisessa järjestyksessä alhaalta ylöspäin. Katso ensin alareunaa, sulje se ja kerro se sitten lisää yksi rivi ylös.

10 peliä muistin kehittämiseen ja harjoitteluun

Tarjoamme myös pelejä ilmiömäisen muistin, huomion, logiikan ja aivojen yleisen kehityksen kehittämiseen. Kyky nähdä saavutustilastoja ja kilpailla muiden pelaajien kanssa, lyödä omia ja muiden ihmisten ennätyksiä, tekee tämän tavan kehittää muistia entistä mielenkiintoisemmaksi..

2 takaisin peliä

Muistin kehittämiseksi suosittelen sellaista harjoitusta kuin peli “2 takaisin”. Näyttöön tulee numerosarja, joka sinun on muistettava, ja vertaa sitten viimeisen kortin numeroa edelliseen. Tämä on voimakas muisti- ja aivokoulutus, tämä harjoitus, joka on saatavilla rekisteröinnin jälkeen, oletko valmis? Mene sitten eteenpäin!

Peli "Numero 3 takaisin"

Peli "Numero 3 takaisin" kehittää muistia. Pelin päätarkoitus on muistaa numerosarja ja verrata viimeisen kortin numeroa edelliseen korttiin.

Tässä pelissä muutaman sekunnin ajan näytölle tulee kortti, jonka numero on muistettava, sitten kortit katoavat ja uudet ilmestyvät. Vertaa edellistä korttia näytön kortilla ja vastaa kysymykseen.

Oikealla vastauksella saat pisteitä ja pelaat edelleen.

Peli "Muistimatriisit"

”Muistimatriisit” - loistava peli muistin harjoitteluun. Esitetyssä pelissä sinun on muistettava täytettyjen solujen sijainti ja pelattava ne sitten muistista. Kuinka monta tasoa voit suorittaa? Muista, että aika on rajoitettu!

Peli "Vertailu muistista"

Toinen peli, joka voidaan lukea muistiharjoituksille, on ”Vertailu muistista”. Hyvä harjoitus muistin ja ajatuksen nopeuden kehittämiseen. Alussa annetaan luku, joka sinun tulee muistaa, sitten toinen annetaan, ja sinun on vastattava kysymykseen, joka ei muutu pelin aikana. Ihana aivojen koulutuspeli. Yritetään parantaa muistomme kanssamme!

Peli "monimutkainen nopeus"

Peli "Monimutkainen nopea liike" kehittää muistia ja huomiokykyä. Pelin tärkein tarkoitus on muistaa edellinen esine ja verrata sitä näytöllä olevaan nykyiseen.

Tässä pelissä esine ilmestyy näytölle muutaman sekunnin ajan, katso huolellisesti ja muista se.

Sitten objekti katoaa ja uusi ilmestyy, sinun on verrattava näitä kahta objektia. Alla on kolme painiketta, joissa on vastaukset: "ei", "osittain sattuu" ja "kyllä". Käytä näitä painikkeita vastaamiseen.

Jos vastaat oikein, jatkat pelaamista; jos vastasit väärin kolme kertaa, peli loppuu.

Peli "Liike"

Peli "Liike" kehittää ajattelua ja muistia. Pelin keskeinen ydin muistaa aarrearkkun liikkuvuus kartalla.

Tässä pelissä muutaman sekunnin ajan aarrearkku ilmestyy kartalle. Sinun on muistettava missä rinta on ja valvottava huolellisesti nuolet, mihin ne osoittavat. Rintakehä liikkuu nuoleja pitkin. Nuolien avulla päätät missä rinta on liikkunut.

Oikealla vastauksella saat pisteitä ja pelaat edelleen.

Peli "Kirjepeitto"

Peli "Kirjepeitto" kehittää muistia ja huomiota. Pelin pääasia on muistaa kirjeet ja kirjoittaa ne.

Tässä pelissä näytön kirjaimet syttyvät muutaman sekunnin, katso huolellisesti ja yritä muistaa ne.

Nyt sinun on kirjoitettava ne muistista, voit käyttää näppäimistöä.

Oikealla vastauksella saat pisteitä ja pelaat edelleen.

Peli "Quick Addition Reboot"

Peli "Fast Addition Reboot" kehittää ajattelua, muistia ja huomiokykyä. Pelin pääasia on valita oikeat ehdot, joiden summa on yhtä suuri kuin annettu määrä.

Tässä pelissä tehtävä "Lisää numero" annetaan ja summa annetaan luvulla, alla on kolme numeroa, sinun on valittava näistä numeroista kaksi termiä saadaksesi summa, joka annetaan kysymyksessä.

Oikealla vastauksella saat pisteitä ja pelaat edelleen.

Peli "Numeerinen kattavuus: vallankumous"

Mielenkiintoinen ja hyödyllinen peli “Numerical Reach: Revolution”, jonka avulla voit parantaa ja kehittää muistiasi. Pelin ydin on, että näyttö näyttää numerot järjestyksessä yksi kerrallaan, jotka sinun tulee muistaa ja sitten pelata. Tällaiset ketjut koostuvat 4, 5 ja jopa 6 merkistä. Aika on rajoitettu. Kuinka monta pistettä voit saada tässä pelissä?

Peli "BrainFood"

Peli "BrainFood" kehittää muistia ja huomiota. Kunkin kierroksen pelin pääsisältö näyttää joukon elementtejä, sinun on valittava joukosta, jota ei ole vielä valittu edellisillä kierroksilla.

Tässä pelissä näytöllä tarjotaan erilaisia ​​juomia ja ruokia. Sinun on valittava yksi ruokalaji tai juoma. Jokaisessa seuraavassa kierroksessa sinun on valittava toinen ruokalaji, joka eroaa edellisistä. Pelin aikana lisätään uusia ruokia. On tarpeen muistaa ja valita joka kerta uusi ruokalaji tai juoma.

Oikealla vastauksella saat pisteitä ja pelaat edelleen.

Muistin ja huomion kehittyminen 5-10-vuotiailla lapsilla

Kurssin tarkoitus: kehittää lapsessa muistia ja huomiota niin, että hänen on helpompi opiskella koulussa, jotta hän muistaa paremmin.

Kurssin suoritettuaan lapsi pystyy:

  1. 2-5 kertaa parempi muistaa tekstit, kasvot, numerot, sanat
  2. Opi muistamaan pidempään
  3. Tarvittavien tietojen muistamisen nopeus kasvaa

Super muisti 30 päivässä

Muistin kehittäminen eroamatta jokapäiväisestä toiminnasta ja huolesta. Suurin osa tämän kurssin harjoituksista on suunnattu muistin harjoittamiseen in vivo, koska sinun on muistettava nopeasti ja tarkasti riippumatta tilanteestamme. Aikaa ei tarvitse varata muistiharjoitteluun. Harjoittele häntä kotona, töissä, tien päällä. Opi muistamaan oikeat tiedot ensimmäisestä oppitunnista.

Kuinka parantaa muistia ja kehittää huomiota

Ilmainen käytännön oppitunti etukäteen.

Muut kurssit muistin kehittämiseen

Lisää kursseja muistin, keskittymisen ja aivojen toiminnan parantamiseksi:

Aivojen kunnon salaisuudet, harjoitusmuisti, huomio, ajattelu, laskenta

Pelit ja jännittävät harjoitukset aivojen, muistin, keskittymisen ja luovuuden kehittämiseen. Posti tulee 30 päivän kuluessa tilauksesta. Muiden kurssien oppitunnit tulevat bonuksena.

Nopeuslukema 30 päivässä

Niille, jotka haluavat lukea kirjaa päivässä, kehittyä nopeammin, kiihdyttää aivoja ja kehittää muistin tekstitietojen muistamiseksi. 2-3 kertaa nopeampi lukeminen 30 päivän välein.

Nopeuttaa sanallista laskentaa, EI mielenaritmeettista

Kehitä muistia ja huomiointia suullisesti. 30 päivässä opetamme sinua laskemaan mielessäsi monimutkaisia ​​esimerkkejä summaamiseen, vähentämiseen, kertoamiseen, jakamiseen, neliöimiseen ja niin edelleen..

Rahaa ja ajattelua miljonääri

Oppimme laskemaan rahaa, lisäämään tuloja, minimoimaan kulut, sijoittamaan rahaa ja välttämään virheitä sijoittaessamme. Kurssi laajentaa tietoisuutta, opettaa ajattelemaan kuin miljonääri.

johtopäätös

Kehitä ja harjoita muistiasi, tee harjoituksia päivittäin 30–40 minuutin ajan ja huomaat edistymisen heti. Vaikka sinulla ei olisi aikaa, etsi yksinkertaisia ​​elämäesimerkkejä kotimatkalla tai matkalla töihin, muista talonumerot, autonumerot, hinnat kaupoissa ja niin edelleen. Onnea.

Lue Huimaus