Tärkein Migreeni

Lasten päänsärky: kuinka auttaa ja miten tarkkailla?

Miksi lapsella voi olla päänsärky? Kuinka huolestuttava tämä on - ja mitä terveysongelmia se voi osoittaa? Kuinka auttaa lastasi lievittämään kipua? Mitä tutkimuksia olet todennäköisesti määrännyt ymmärtämään päänsärkyjen syytä?

Aleksei Igorevitš Krapivkin - lasten neurologi, MD, Moskovan terveysosaston lasten psykoneurologian tieteellisen ja käytännön keskuksen varajohtaja.

Missä iässä lapsi voi alkaa tuntea päänsärkyä?

Päänsärkyä voi ilmetä lapsella missä iässä tahansa - kysymys on, voiko hän laittaa tämän tunteen erityiseen valitukseen. Joskus lapsi tuntee epämukavuutta, mutta ei pysty selittämään selvästi, mistä se sattuu.

Yleensä kuuden tai seitsemän vuoden ikäiseksi lapsi voi ymmärtää, että hänellä on päänsärky, ja valittaa päänsärkystä.

Miksi pää alkaa satuttaa??

Ilmiö perustuu aina aivojen verenkiertoon. Ja miksi näin tapahtuu - tähän kysymykseen voi olla paljon vastauksia, esimerkiksi:

Kehon vegetatiivisen järjestelmän epätäydellisyys,

Alkava hengitystiesairaus (prodrome),

Minkä tahansa vakavan sairauden esiintyminen: munuaissairaus, endokriiniset häiriöt, anemia, reuma ja muut;

Hammassärky, joka provosoi päänsärkyä;

Pään vamman seuraukset;

Liiallinen hermostuneisuus, joka liittyy stressiin, työaikaan, konflikteihin, vakaviin kokemuksiin jne..

Ympäristön vaikutukset: pitkä oleskelu tukkoisessa huoneessa, lisääntynyt auringonsäteily, pitkäaikainen altistuminen auringolle jne..

Pää voi satuttaa monin tavoin. Onko mahdollista valitusten perusteella ymmärtää, mikä on kivun syy?

Kipu pään takana. Jos lapsi, joka valittaa päänsärkystä, osoittaa pään ja kaulan kruunuun - useimmiten meillä on jännityspäänsärky. Yleensä se tapahtuu iltapäivällä, joka liittyy asentoon, kun lapsi on jo melko väsynyt: päivällä hän vietti paljon aikaa istuen. Noin kolmasosa päänsärkyvalituksen saaneista lääkäri käynteistä tapahtuu tämän tyyppisissä kipuissa..

Jännityksen päänsärky voi liittyä kohdunkaulalihasten ylikuormitukseen. Pyydä lasta venyttämään kaulaansa ja hartiaansa, tekemään hiljainen harjoitus, makaa lattialla lievittämään jännitteitä selästä ja niskasta.

Kipu temppeleissä. Kipu ajallisella alueella viittaa usein vegetatiiviseen häiriöön. Yksilöllinen menetelmä kannattaa etsiä, mutta useimmiten se auttaa joko rentoutumaan hyvin ilmastoidussa huoneessa tai lyhyen kävelymatkan päässä.

Otsa ja yläosa sattuvat. Yleensä tämä on kipua päivän ensimmäisellä puoliskolla, ja sen syy voi olla kohonnut kallonsisäinen paine. Jos kipu toistuu systemaattisesti, sinun on otettava yhteys lastenlääkäriin, ENT-lääkäriin ja suoritettava lisäkokeita.

Puolet päästä sattuu. Näyttää siltä, ​​että tämä on migreenin osoitus: valitettavasti se voi alkaa varhaisessa iässä. Tämä on terävä kipu, joka ilmenee yhtäkkiä milloin tahansa yön ja yön aikana ja lisääntyy 10–15 minuutin sisällä heikosta melkein sietämättömään. Tässä tapauksessa tärkeintä on pysäyttää hyökkäys mahdollisimman pian. Jos lapsella on jo ollut migreeniä, on parempi antaa hänelle kipulääke heti, kun hän alkaa valittaa kasvavasta kipusta.

Tilanteet, joissa sinun on oltava erityisen varovainen

Päänsärkyä häiritsevimpiä oireita ovat pahoinvointi, oksentelu, valofobia, hyperkussio (kun äänet ärsyttävät), lisääntynyt ärtyneisyys tai letargia. Kaikki nämä ovat merkkejä vakavista rikkomuksista, joissa sinun on näytettävä lapsesi neurologille ja suoritettava sarja tutkimuksia..

Pitäisikö minun kutsua ambulanssi hyökkäyksen yhteydessä, mennä kiireellisesti sairaalaan?

Ensinnäkin sinun on yritettävä lievittää kipua: rauhoittaa lapsi, laita hänet sänkyyn, antaa särkylääke, sammuttaa valo ja luoda hiljaisuus. Jos isku on erittäin voimakas etkä pysty käsittelemään sitä, on kutsuttava ambulanssi, mutta lasta ei tarvitse sijoittaa sairaalaan juuri hyökkäyksen aikaan ilman erityistä syytä..

Kuinka usein terveellä lapsella voi olla päänsärky??

Ajoittain jokaisella henkilöllä, myös lapsella, voi olla päänsärky. Noin 12% opiskelijoista jättää yhden koulupäivän kuukaudessa päänsärkyn takia. Kohtalainen päänsärky 1–2 kertaa viikossa iltapäivällä - ei liian suurta huolta. Puberteettina tämä on jopa osittain normi. Jos lapsi valittaa päänsärkystä enemmän kuin kolme kertaa viikossa tai joka päivä, sinun on tutkittava tarkemmin hänen tilaa.

Pidä päänsärkypäiväkirjaa. Aina kun lapsi valittaa päänsärkystä, muista valituksen päivämäärä ja kellonaika: tällä tavalla voit seurata valitusten tiheyttä. Pyydä myös lapsesi arvioimaan päänsärky asteikolla yhdestä kymmeneen. Jos vauva on edelleen liian pieni, käytä visuaalista asteikkoa..

Kun olet havainnut päänsärkyä useita viikkoja, saat melko täydellisen kuvan. Ota päiväkirja nähdäksesi lääkärin: tämä helpottaa huomattavasti diagnoosiprosessia..

Mihin lääkäriin pitäisi ottaa yhteyttä, jos päänsärkyä?

Lastenlääkärille - jos päänsärkyyn liittyy kuume tai muita oireita (virtsaamisvaikeudet, ihottuma, hengityselinsairauden oireet).

Otolaringologille - sulkemaan krooniset patologiat ja tulehdukselliset sairaudet. Joskus käy niin, että esimerkiksi kaarevan nenän väliseinän tai allergisen nuhan takia lapsen hengitys on jatkuvasti vaikeaa ja aivot eivät saa tarpeeksi happea.

Neurologille, joka tarkastelee suurta kuvaa ja päättää mitkä tutkimukset määrätään.

Silmälääkärille - neurologin suunnassa, jos lapsen epäillään lisääntyneen kallonsisäisen paineen. Optometristi suorittaa rakon tutkimuksen.

Mitä tutkimuksia lapselle määrätään päänsärkyn luonteen määrittämiseksi?

Aivo-alusten Doppler-ultraääni - epäsymmetrian tai muiden poikkeavuuksien havaitsemiseksi aivoalusten kehityksessä.

Kohdunkaulan selkärangan röntgenkuvaus - kohdunkaulan selkärangan patologioiden diagnosointiin, mikä voi myös aiheuttaa päänsärkyä.

MRI, aivojen CT - jos epäillään loukkaantumista, kasvainta tai jotain vakavaa.

Onko mahdollista odottaa, kunnes päänsärky ohittaa itsestään? Onko pakollista juoda pillereitä??

Yhdellä päänsärkyllä ​​voit yksinkertaisesti laittaa lapsen sänkyyn ja antaa lepoa. Mutta jos päänsärky vaikuttaa merkittävästi elämän laatuun, jos se on systemaattista, sinun on ajateltava huumehoitoa.

Jos sinulle ei ole määrätty mitään erityisiä lääkkeitä, valitse lääke, jolla on yksi kolmesta vaikuttavasta aineosasta (ilmoita INN): ibuprofeeni, nimesulidi, parasetamoli (järjestetty alenevassa tehokkuusjärjestyksessä). Mikään näistä lääkkeistä ei aiheuta riippuvuutta, eikä oikeilla kerta-annoksilla ole vakavia sivuvaikutuksia. Laske lääkkeen annos lapsen iän ja painon mukaan.

Älä anna lapsellesi muita lääkkeitä, joita voit käyttää itse. Tämä voi aiheuttaa vakavia haittoja hänen terveydelleen..

Jos lapsella on päänsärky - hän on väsynyt?

Se on mahdollista, mutta ei välttämätöntä. Yritä rajoittaa lapsen psyko-emotionaalista stressiä ja katso reaktiota: Jos päänsärkyjen taajuus vähenee, pelkosi olivat perusteltuja. Mutta päänsärky ei välttämättä liity ylimääräiseen työskentelyyn, vaan emotionaaliseen ylikuormitukseen: lapsi ei ehkä ole väsynyt, mutta hän on huolissaan paljon ja tämä uuputtaa hänet. Näin tapahtuu lapsilla, jotka ovat juuri käyneet koulussa. Tässä tapauksessa vanhempien tehtävänä on poistaa koulumenestyksen merkitys mahdollisuuksien mukaan tarjota lapselle psykologista tukea. Jos kyse on psykosomaattisesta päänsärkystä, on erittäin tärkeää saada lapsi ymmärtämään, että hänen elämänsä ja onnellisuutensa eivät ole täysin riippuvaisia ​​siitä, kuinka paljon hän selviää uusista tehtävistä..

Onko totta, että pää voi satuttaa nälkää? Onko oikein lievittää päänsärkyä makealla teellä tai kahvilla?

Useimmiten nälkä ei aiheuta päänsärkyä, mutta itse nälkä tunne on tunne, joka vaikuttaa lapsen yleiseen hyvinvointiin ja aiheuttaa hänelle epämukavuutta. Mitä makeaan lämpimään juomaan on lääke päänsärkyä varten, tämä on aivan riittävä toimenpide, mutta sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että tee tai karkkia ei tässä tapauksessa ole muuta kuin häiritsevää terapiaa. Ohjaamme vain lapsen huomion päänsärkystä syömiseen. Se voi auttaa tässä ja nyt, mutta jos päänsärkyllä ​​on tietty syy, on parempi tunnistaa se ja aloittaa hoitaminen kuin häiritä.

Toinen vivahdus. Jos päänsärky lievitetään helposti syömällä tai juomalla makeaa juomaa, suosittelen, vain tapauksin, seuraamaan verensokeritasoa. Päänsärkysi voivat liittyä aineenvaihduntahäiriöihin..

Lasten päänsärky: miksi lapsen päänsärky

Jos lapsella on päänsärky, sinun on kiinnitettävä siihen erityistä huomiota..

  • Kysy ensin kivun luonteesta ja sijainnista.
  • Toiseksi arvioida hänen tilansa ja muut valitukset, jotka olivat alusta alkaen tai ilmestyivät myöhemmin.
  • Kolmanneksi, sinun on analysoitava hänen koko aikataulunsa viikolla - aamusta iltaan.

Päänsärkyn pääasialliset syyt

Syitä, joiden vuoksi lapsilla on päänsärky, on vähintään 50. Ne jaetaan ehdollisesti kolmeen tyyppiin:

Ensisijainen kefalgia on yleisimpiä oireita lapsilla. Näitä ovat migreeni, jännityspäänsärky, klusterikipu. Nuo. nämä eivät ole vaarallisia kivun syitä ja johtuvat useimmiten ylityöstä, kuivumisesta, happea nälkää, aliravitsemuksesta tai nälästä jne..

Toissijainen kefalgia. Ne on jaettu 8 ryhmään:

  • traumaattinen luonteeltaan;
  • kalvoontelon ei-vaskulaaristen rakenteiden sairaudet;
  • tarttuva
  • erilaisten aineiden, huumeiden aiheuttamat, samoin kuin niiden käytön lopettaminen;
  • johtuvat veren normaalin koostumuksen rikkomisesta;
  • aiheuttama kasvo- ja kallonrakenteiden sairaus;
  • liittyvät mielenterveyden häiriöihin.

Kraniaalinen neuralgia, kasvojen kipu, muut kefalgiset oireyhtymät.

Suoritamme tällaisen luokituksen, jotta et ylikuormittaisi sinua tietoilla. Jakaamme syyt, miksi lapsella on päänsärky sairauksiin:

  • hyvänlaatuinen, mikä johtaa harvoin hengenvaarallisiin tiloihin.
  • tarvitaan kiireellisiä aputoimenpiteitä, jotka voivat johtaa vakaviin komplikaatioihin, jos et aloita diagnoosia 24–48 tunnin sisällä.
  • vaativat kiireellisiä (lähivuosina) toimenpiteitä - suoraan hengenvaarallisia.

Syy "vaarattomalle" päänsärkylle

Nämä sairaudet aiheuttavat kefalgiaa lapsella useimmiten. Tämä sisältää:

  • migreeni;
  • jännityspäänsärky;
  • klusterin päänsärky;
  • kefalgia ja päihteet;
  • joidenkin sydänlääkkeiden ottaminen;
  • kolmoishermon tulehdukseen liittyvä päänsärky;
  • kipu, joka johtuu lyhytaikaisesta myrkytyksestä (esimerkiksi hengittämällä tiettyjen värien haju, puutöiden parranajoista tulevat höyryt, muovit, mattotuotteet) Pääsääntöisesti tässä tapauksessa pää sattuu otsassa.

Jos lapsi valittaa usein päänsärkystä, johon ei liity lämpötilan nousua, arvioi olosuhteet, kun se ilmenee:

Migreeni - tämä on silloin, kun päänsärky:

  • kulkee unen jälkeen;
  • kehittyy sen jälkeen, kun opiskelijalla ei ole ollut aikaa syödä aamulla tai koulussa;
  • ilmenee unen tai liikunnan puutteen jälkeen;
  • voi kehittyä suklaan, pähkinöiden, juuston, sitrushedelmien syömisen jälkeen;
  • tapahtuu "sääksi";
  • tuntuu puolessa pään - otsassa ja temppelissä, silmän ympärillä, voi alkaa vatsan alueelta, sitten mennä temppeliin ja otsaan;
  • ilmenee heikkouden, huonon mielialan, yliherkkyyden äänille ja hajuille, raajojen heikkouden, "kärpäsen", hanhenpumpun, esineiden muodon vääristymisen jälkeen;
  • samaan aikaan kuukautisten kanssa.

Nuoremmissa lapsissa migreeni kehittyy useammin iltapäivällä, ensimmäisten iskujen jälkeen pää sattuu molemmille puolille. Murrosiän jälkeen kohtaukset kehittyvät aamulla, vaikuttavat puoleen pään.

Jännityspäänsärky - Tämä on puristava tai supistava kipu, joka tuntuu pään molemmilta puolilta. Tunteessaan sellaista kipua, lapsi sanoo, että hän "ikään kuin laittaa tiukan hatun tai kypärän." Tämä oire ilmenee:

  • liiallisen kuormituksen jälkeen koulussa;
  • pitkäaikaisen oleskelun jälkeen tukkoisessa huoneessa;
  • emotionaalisen stressin jälkeen, esimerkiksi kontrollin jälkeen;
  • pitkään istuessaan pöydällä tai pöydällä epämukavassa asennossa;
  • pitkän “keskustelun” kanssa gadgetien kanssa.

Jännityksen päänsärky ei lisää fyysisestä aktiivisuudesta - vain henkisestä. Siksi on olemassa jopa erillinen termi ”8. syyskuuta kipu”: kun lomalla lepäävä lapsi palaa kouluun, sitten päänsä alkaa vahingoittua lisääntyneen stressin kahdeksanteen päivään mennessä.

Klusterin päänsärky - Tämä on toinen diagnoosi. Sen ominaisuudet ovat seuraavat:

  • hän on vahva;
  • huopa pään toisella puolella - aina;
  • toistuu kohtausten muodossa, jotka kestävät 15 - 180 minuuttia - ei enempää;
  • kohtaukset menevät yksi kerrallaan tietyllä taajuudella (useista viikoista useisiin kuukausiin);
  • kohtausten jälkeen alkaa tuulenjakso;
  • mukana ahdistus, aggressio;
  • samaan aikaan puolet nenästä on aina tukossa tai päinvastoin, monet snotit erottuvat yhdestä sieraimeen;
  • hyökkäyksen aikana hiki vapautuu otsaan ja kasvoihin;
  • punastunut silmä pään päänsärkyä.

Tämän tyyppisestä kefalgiasta kärsivillä lapsilla on yleensä urheilullinen fysiikka. Lääkärit huomauttavat, että heillä on myös yhteinen luonne: päättämättömyys päätöksenteossa.

Mikä voi aiheuttaa päänsärkyä 10–12-vuotiaalla lapsella?

10–12-vuotiaiden lasten päänsärky voi johtua useista syistä. Näitä syitä on monia, mutta on yleisimpiä, kuten migreeni, jännityspäänsärky, posttraumaattinen päänsärky, muut.

10-12-vuotiailla lapsilla on myös toinen valtava päänsärky-aihe. Hän kiinnittää toisaalta suurta huomiota, mutta toisaalta suuri määrä lääkäreitä torjuu hänet voimakkaasti. Tämän syyn nimi on vegetatiivisen verisuonten dystonian oireyhtymä. Riippumatta siitä, kuinka diagnoosista epäillään, sitä kuitenkin esiintyy kansainvälisessä sairauksien luokituksessa, siellä on sen luokittelu, diagnoosimenetelmät, hoitomenetelmät, monia tutkimuksia ja kliinisten lääkäreiden havaintoja on suoritettu. Tämä oireyhtymä tapahtuu sekä diagnoosina että lasten päänsärkyjen syynä 10, 11 ja 12 vuotta vanhoja.

Tarkastellaan sitä yksityiskohtaisemmin, koska se on vastaavasti monikomponentti, melkein jokaisella komponentilla on päänsärky.

Kipu johtuu verisuonisairauksista

Vegetatiivinen ja verisuonten dystonia on oireyhtymä, jolle on ominaista monien oireiden monimuotoisuus ja sekavuus, joka kattaa kaikki ihmiskehon elimet ja järjestelmät. Muutokset tapahtuvat autonomisen hermoston toimintahäiriöiden vuoksi.

IRR: n syystä erotetaan kolme vaihtoehtoa:

  • Perustuslaillisen luonteen perusteella
  • Hormonaaliset muutokset
  • Keskushermoston orgaanisissa vaurioissa
VVD nuorena on yleinen syy päänsärkyyn!

VVD on perustuslaillisen luonteen mukaan todennäköisemmin pieniä lapsia, joten emme analysoi tätä kohtaa.

Hormonaalisten muutosten suhteen se on aivan sama yli 10-vuotiaille lapsille. Koska tyttöjen seksuaalinen kehitys alkaa hiukan aikaisemmin (noin 11–12 vuotta), he ovat ensimmäisiä, jotka alkavat kokea oireita. Poika kehittyy seksuaalisesti noin 12–13-vuotiaana. Puberteettien aikana autonominen hermosto ja kehon kasvu kokonaisuutena eivät tapahdu symmetrisesti. Hermosto on yksinkertaisesti jäljessä. Oireita ovat päänsärky, ärtyneisyys, heikentynyt muisti, keskittymiskyky ja hikoilu. Kaikkia tätä tukee työkyvyn heikkeneminen, vähentynyt fyysisen rasituksen sietokyky. Oireet riippuvat säämuutoksista (lämpötila, ilmanpaine jne.)

Traumaattiset syyt, erilaisten aivojen rakenteiden infektiot liittyvät keskushermoston orgaanisiin vaurioihin. Jos pääasiallinen oire on päänsärky, sinun tulisi ensin miettiä nivelkalvon hajoamista. Huimausta, vapinaa, pyörtymistä (ns. Pyörtyminen) havaitaan myös tällaisilla lapsilla..

On olemassa erityyppisiä vegetatiivisia verisuonten dystonioita:

  • Hypotoninen tyyppi.
  • Hypertoninen tyyppi.
  • Sekatyyppi.
  • Sydämen tyyppi.

Kaikki nämä tyypit voivat olla 11–12-vuotiailla lapsilla ja he valittavat päänsärkystä.

Hypotoninen tyyppi - paineella alle 100/60 mm Hg Se näyttää heikolta, dynaamiselta, hänen iho saa sinertävän sävyn tai muuttuu marmoriksi. Usein nämä lapset pyörtyvät ilman syytä tai kun vartalon sijainti muuttuu makuusta pystysuoraan. Ennen tätä tilaa lapsi on huimausta, kärpäsiä ilmestyy silmiensä eteen tai kirkas vilkkuva häikäisy. Kehon lämpötila voi laskea 35,5 celsiusasteeseen. Näissä tapauksissa vanhemmat tai opettajat eivät tiedä mitä tehdä, mitä antaa lapselle kunnon parantamiseksi. Paineen lisäämiseksi voit antaa kahvia tai teetä sokerilla.

Hypertensioiva tyyppi - kohonnut verenpaine. 11–12-vuotiailla lapsilla verenpaineen enimmäisarvot ovat 126/82 mm Hg. Jos et hallitse verenpainetta, saat verenpaineen, joka on vasta ensimmäinen askel sydämen vajaatoiminnan ja muiden sydänongelmien kehittymisessä. Ja lapsille se on erittäin epäsuotuisa. Lapset, joilla on hypertoninen kasvullisen ja verisuonten dystonian tyyppi, sanovat, että heillä on päänsärky, hikoilu, kasvojen punoitus, kuumuuden tunne, sydämentykytys ja pulsaatio temppeleissä.

Sekatyyppi - lasten valtimoiden seinämän haavoittuvuuden vuoksi joko verenpainetauti tai verenpaine.

Kardiologinen tyyppi - joka ilmenee sydämen työn keskeytymisen tunteena, lapsi sanoo, että sydän sattuu (ikään kuin pistely tai leikkaus). Tässä tilassa sydämen orgaanisia häiriöitä ei havaita, joten lääkäreiden on vaikea antaa tarkka vastaus lapsen diagnoosista.

On myös sellainen asia kuin vegetatiivisen verisuonten dystonian hyökkäys. Voi ilmetä sympathoadrenal kriisinä. Se esiintyy erittäin jyrkästi adrenaliinin vapautumisen seurauksena kehon verisuonitauteesta. Tässä tapauksessa verenpaine, kehon lämpötila nousee heti, sydämentykytys ilmaantuu, sydämen häiriöiden tunne. Lapsilla, joilla on tällainen hyökkäys, on päänsärky, pelon tunne. Lapsilla on vapina raajoja. Oireellinen lisämunuaiskriisi päättyy virtsaamisella.

Kriisin hoito: lapselle on annettava rauhoittavia lääkkeitä, annettava hänelle kriisi. On tarpeen selittää, että tämä tila ei ole uhka elämälle, ja jos se toistuu, lapsen itsensä tulisi rauhoittua, makuua ja pyytää jotakuta avaamaan ikkuna raikkaan ilman pääsyä varten. Tämän jälkeen vanhempien on näytettävä lapsi terapeudille. Hän käyttää erilaisia ​​tekniikoita (meditaatio, hypnoosi, visuaalisten kuvien säilyttämismenetelmä, lihasten rentoutuminen ja muut) auttamaan eroon hyökkäyksistä. Lisäksi on tarpeen suorittaa lisämunuaisten ultraäänitutkimus. Tällainen hyökkäys voi ilmetä lisämunuaisen kasvaimen oireena.

Tarkastellaan kuinka vanhemmat voivat auttaa lapsiaan kasvullisen verisuonten dystonian hoidossa (mitä tehdä ja mitä voidaan antaa syyn hoitoon).

  1. Päivittäinen järjestelmä. 10–12-vuotiaiden lasten täytyy nukkua noin 8–10 tuntia päivässä, kävellä päivittäin raikkaassa ilmassa jopa 2 tuntia. Katsot televisiota ja pelaat tietokoneella korkeintaan muutama tunti. On tarpeen tehdä vuorottelu fyysistä ja henkistä stressiä.
  2. Liikunta. Joka aamu lapset on opetettava lämmetä. On välttämätöntä käydä liikunnanopetuksessa koulussa vähintään 2–3 kertaa viikossa. Jos mahdollista, voit käydä toisessa osiossa, jos tämä ei hätää lapsia..
  3. Lapsen ravinnon tulee olla tasapainoista, järkevää, tasapainoista kaloripitoisuuteen samoin kuin vitamiinien kanssa iän mukaan. 10–12-vuotiaan lapsen tulisi kuluttaa noin 2000 kaloria päivässä. Vegetatiivisen verisuonten dystonian yhteydessä on tarpeen antaa ruusunmarjojen, kamomillien ja muiden rauhoittavien yrttien keittämiä.
  4. Uiminen rauhoittavilla yrtteillä voi myös auttaa lapsia pääsemään eroon vegetatiivisen verisuonten dystonian oireista ja syistä..
  5. Kohdunkaulan kaulushieronta, yleinen selkähieronta sympaattisen hermoston rentoutuksena.
  6. Fysioterapia, jonka tarkoituksena on rauhoittaa ja rentouttaa koko vartaloa.
  7. Psykoterapia apuna sairauden, sen syiden käsitteen ymmärtämisessä ja koulutuksessa sen ilmenemismuotojen ehkäisemiseksi ja torjumiseksi.
  8. Huumehoito. Ensinnäkin, he alkavat kasviperäisistä lääkkeistä. Erilaisten sedatiivisen vaikutuksen omaavien maksujen avulla ne auttavat lapsia. Hoitoaika on pitkä (jopa 12 kuukautta). Jos vaikutusta ei saavuteta, käytetään anksiolyyttisiä lääkkeitä ja muita lääkkeitä.

Mutta älä unohda myös sellaisia ​​tyypillisiä päänsärkyjen syitä kuin migreenit, jännityspäänsärky ja muut.

Migreeni

Migreeni - esiintyy useimmiten lapsilla, joilla yksi vanhemmista tai molemmat kärsivät migreenista. Suurempi osuus on edelleen peritty äidiltä. Naispuoli on alttiimpi migreenille. Migreeni on yksipuolinen, pään kipu tuntuu sykkivältä. Pahoinvointi ja oksentelu, ruokahaluttomuus ja työkyky ovat myös mahdollisia. Suvaitsemattomuus kirkkaaseen valoon, kova ääni, tämä herättää vieläkin hyökkäyksen. Lapsilla migreenikohtaus on lyhyempi kuin aikuisilla, jopa 5 tuntia. Usein mukana myös ns. Aura. Lastenlääkäreiden yllättävin ja vaikein asia on, että lasten migreenit esiintyvät joskus pään epätyypillisellä kipulla ja vatsakipulla, mikä vaikeuttaa diagnoosia. Tätä migreeniä kutsutaan vatsana. Kesto on noin 3 tuntia ja on tyypillistä 5-10-vuotiaille lapsille.

Lapsista tulee hyvin ärtyviä.

On basilar migreeni - tyypillisempi tytöille murrosiän aikana. Se ilmenee yhdistelmänä päänsärkyä, huimausta, tinnitusta ilmenee, voi olla näköhäiriöitä, käsien ja jalkojen tunnottomuutta.

Migreenin hoidosta päästään eroon kouristuksia aiheuttavista tekijöistä. Jokaisessa yksittäisessä tapauksessa ne ovat erilaisia ​​(stressi, säämuutos, fyysinen tai henkinen rasitus). Nämä tekijät on tarpeen tunnistaa ja yrittää myös välttää. Lisäksi, jos yrität nukahtaa hyökkäyksen aikana, heräämisen jälkeen hän ohittaa. Voit ottaa parakytamolitabletin.

Jännityspäänsärky

Stressipäänsärky on yleisin päänsärkyn syy. Sille on luonteenomaista kipu noin 30 minuutin ajan, puristus ja supistuminen luonnossa, leviäminen koko päänahassa (kypärän tai vanteen muodossa). Pään ja korvien välillä on myös melua, heikentynyt suorituskyky, ruokahaluttomuus. Tämä patologia menee itsestään, mutta sen esiintymistiheyden ja ilmenemismuotojen vähentämiseksi on vältettävä stressiä ja ylikuormituksia. Hyökkäyksen aikana voit hieroa pään otsasta taaksepäin sekä kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeeseen. On parempi olla käyttämättä lääkkeitä, koska niillä on nopea vaikutus ja henkilö tottuu siihen. Kun kipulääkkeitä on käytetty jatkuvasti yli 3 kuukautta, ilmenee ns. Väärinkäytön päänsärky. Se on vakio, tarkkaillaan koko päivän, jopa herääessään. Ainoa hoito on kipulääkkeiden hylkääminen, mutta kipu voimistuu. Tämän ajanjakson tulisi kestää päästä eroon tästä ongelmasta. Tässä vaiheessa voit käyttää hierontaa, liikuntaterapiaa, psykoterapeuttisia menetelmiä. Lääkärit määräävät lisäksi masennuslääkkeitä.

Lasten päänsärkyyn liittyy monia syitä, ja heihin on kiinnitettävä huomiota. Vanhempien ei pidä syyttää lasta fiktioon, koska päänsärkyä todella tapahtuu lapsilla ja murrosikäisillä. Ja sinun on valvottava lapsesi käyttäytymistä ja hyvinvointia ja tarvittaessa otettava yhteys lääkäriin tutkimusta, diagnoosia ja suosituksia jatkohoidoksi varten.

Päänsärkyhoito lapsilla

Mitkä ovat lasten päänsärkyjen syyt? Mitä lääkkeitä käytetään päänsärkyjen hoitoon? Mitä lääkkeiden ulkopuolisia päänsärkyhoitoja käytetään nykyään? Päänsärkyä (cephalgiaa) havaitaan lapsilla melko usein

Mitkä ovat lasten päänsärkyn syyt?
Mitä lääkkeitä käytetään päänsärkyjen hoitoon?
Mitä lääkkeiden ulkopuolisia päänsärkyhoitoja käytetään nykyään?

Päänsärkyä (cephalgiaa) havaitaan lapsilla melko usein, ja se voi toimia yli 50 erilaisen sairauden pääasiallisena tai jopa ainoana oireena. Kefalgia on mikä tahansa epämukavuus, jota esiintyy kulmakarvoista pään takaosaan (termi johdetaan kreikkalaisista sanoista cephal - aivot ja algos - kipu).

Tiedetään, että 80% aikuisista eurooppalaisista kärsii päänsärkystä. Voidaan olettaa, että lasten keskuudessa kefalgian levinneisyys on suunnilleen samanlainen. 7-vuotiaisiin saakka 75 prosentilla potilaista on migreenityyppinen päänsärky; kuitenkin yleisin kefalgian tyyppi on jännityspäänsärky [1, 2].

Kansainvälisen päänsärkyyhdistyksen luokituksessa määrätään seuraava kefalgia: migreeni; GB-jännite; rypäle (nippu) GB ja krooninen paroksismaalinen hemicrania; GB, ei liity aivojen rakenteellisiin vaurioihin; GB päävamman vuoksi; Verisuonitauteista johtuva GB; GB kallonsisäisen ei-verisuonitaudin takia; GB tiettyjen aineiden käytön tai niiden poistamisen vuoksi; Extracerebraalisten infektioiden aiheuttama GB; GB aineenvaihduntahäiriöiden takia; pääkipu tai kasvojen kipu, jotka johtuvat kallo, kaula, silmät, korvat, nenä, nielu, nielu, hampaat, suu, sekä muut kasvo- tai kallonrakenteet; kallon neuralgia, kipu hermokappaleiden patologiassa ja epämiellyttävä kipu; luokittelematon GB [3]. Kaikentyyppisiä kefalgiatyyppejä voi esiintyä lapsilla, vaikka käytännössä migreeni, jännityspäänsärky ja rypäle (nippu) päänsärky ovat yleisempiä..

Yleensä cephalgian etiopatogeneesissä kestomateriaalin alueet voivat toimia kivun lähteinä; aivojen pohjan valtimoita ja kallonsisäisiä valtimoita; kallo peittävät kudokset; hermot (joukossa kallon hermoja - kolmoishermosto, limakalvon nenä, vagus, samoin kuin ensimmäinen ja toinen kohdunkaulan selkärangan juuret) [1]. Kipuherkkyydestä vastuussa olevan järjestelmän perifeerisen osan morfo-funktionaalinen perusta on kolmoishermo ja sen selkäpolun ydin. Dura-materilla ja suurilla verisuonilla on kipureseptoreita samoin kuin selkäytimen toisen kohdunkaulajuuren kuitujen herkillä päillä. Kuvatut järjestelmät muodostavat erityyppisiä päänsärkyä [4].

Päänsärkyä voivat aiheuttaa kallonsisäiset leesiot, kuten subduraaliset ja aivojen sisäiset hematoomat, subaraknoidiset verenvuodot, tromboosit, valtimovenoosiset epämuodostumat, aivojen paise, aivokalvontulehdus, enkefaliitti, verisuonitulehdus, obstruktiivinen vesisefasaali, tila lannerangan punktion jälkeen, aivohalvauksen iskeeminen häiriö, aivoverenkiertohäiriö, vaurioita aivojen pohjan kovalle kuorelle ja herkille kallon hermoille. Ekstrakraniaalisista syistä päänsärkyä aiheuttaa sinuiitti, kohdunkaulan selkävammat, temporomandibulaarinen niveloireyhtymä, jättiläissoluarteriitti, glaukooma, optinen neuropatia ja hammassairaudet. Päänsärkyyn liittyy myös "yleisiä" syitä: kuume, viremia, hypoksia, hyperkapnia, valtimohypertensio, allergiat, anemia sekä verisuonia laajentavien lääkkeiden (nitriitit, hiilimonoksidi jne.) Vaikutus [5].

Jäljempänä käsitellään lasten potilaiden pääasiallisten päänsärkyjen pääryhmien patofysiologisia piirteitä, koska nämä piirteet määräävät erilaiset hoitomenetelmät.

Migreeni. Klassiselle migreenille on tunnusomaista kaksi hyökkäysvaihetta: ensimmäisessä vaiheessa esiintyy verisuonikouristus, joka aiheuttaa aivoiskemiaa ja erilaisia ​​fokaalisia oireita, jotka laukaisevat hyökkäyksen; toisessa vaiheessa (transkraniaalinen ja ekstrakraniaalinen verisuonten laajeneminen) alkaa sykkivä GB, joka jakautuu kolmoishermon ja kohdunkaulan yläjuurten innervaatioon [6]. Migreenissä, jolla on aura, aivokuoren neuronien paroksysmaalinen depolarisaatio on mukana GB-kehityksen mekanismissa. Hyökkäyksen ensimmäisessä vaiheessa aivojen niskakyläisen navan alueella havaitaan kortikaalinen masennus, joka etenee nopeudella 2 mm minuutissa. Aallon etenemisalueella tapahtuu syviä muutoksia ionijakaumassa, mikä johtaa aivojen verenvirtauksen laskuun. Aivoiskemia on seurauksena valtimoiden supistumisesta. Klassisen migreenin tyypillisin oire on aivojen takaosan yleinen hypovolemia [7]. GB johtuu masennuksen leviämisestä hampaiden kolmoishermon kuituihin, kun taas vasoaktiivinen suoliston peptidi, aine P ja jotkut muut peptidit vapautuvat [8]. Aivokuoren masennuksen leviämismekanismin laukaisevat tekijät ovat erittäin lukuisia. Niitä ovat kalium homeostaasin, geneettisen taipumuksen, stressin, ravitsemustekijöiden rikkomukset sekä vasoaktiivisten peptidien vapautuminen trigeminovaskulaarisesta järjestelmästä..

Yksinkertaisella migreenillä (ilman auraa) aivojen verenvirtauksessa ei ole merkittäviä muutoksia, ja sen kehityksen mekanismeja on vaikea selittää [9]. Verisuonimuutosten lisäksi (tyypillinen klassiselle migreenille), yksinkertaisella migreenillä, havaitaan aineenvaihduntahäiriöt ja välittäjäaineiden (serotoniinin ja sen metaboliittien) pitoisuus.

Migreenin syy voi olla prostaglandiini E1, tyramiini tai fenyylietyyliamiini (kahta viimeistä amiinia löytyy suklaasta ja juustosta) [10].

Jännityksen päänsärky. Aikaisemmin uskottiin, että tämäntyyppinen päänsärky on suora seuraus niska- ja temppelilihasten toistuvista supistuksista, mikä johtaa näiden rakenteiden paikallisiin iskemioihin. Viime vuosina on harkittu joukkoa muita patogeneesin linkkejä, mukaan lukien joidenkin lihaksien (trapezius, sternocleidomastoid, suboccipital, ajallinen, jne.) Liipaisupisteiden osallistuminen, verisuonten puristaminen spastisella lihaksella, joilla on laskimoinen staasi, kivun leviäminen ajalliseen, korvasisäiseen ja vatsakalvoon. alueet, jotka johtuvat vatsa- ja renkaan nivelten toimintahäiriöistä, ylä- ja alaleuan hampaiden sulkemisen rikkomisesta jne..

Rypän (nipun) päänsärky. Taudin patogeneesi on edelleen huonosti ymmärretty eikä täysin selvä, vaikka tiedetään, että tämän tyyppisen ulkoisen jugulaarisen verenpaineen kohdalla joidenkin kipupeptidien (kalsitoniini, geneettisesti sidottu ja suolistopeptidi) pitoisuus kasvaa. Tämän seurauksena oletetaan klusterin päänsärkyjen neurogeenisen alkuperän aistien kolmoiskuitujen aktivoitumisen kanssa. Särkyä aiheuttavien kehon kemoreseptoreiden vika kipupuolella sekä tiettyjen humoraalisten tekijöiden (melatoniini, kortisoli, testosteroni, β-endorfiini, β-lipoproteiini, prolaktiini) heikentynyt eritys voivat olla tärkeitä.

Päänsärky oireet. Kummassakin tapauksessa päänsärky-oireet määräytyvät läsnä olevan kefalgian tyypin mukaan. Seuraavat ovat erityyppisten kroonisten ja toistuvien päänsärkyjen piirteitä useiden indikaattorien (luonne, lokalisointi, iskun kesto, taajuus, niihin liittyvät oireet) perusteella. Yksinkertainen migreeni: GB: n luonne on sykkivä; lokalisointi - yksipuolinen tai kaksipuolinen; hyökkäyksen kesto on 6-48 tuntia; esiintymistiheys - satunnaiset kohtaukset (jopa useita kertoja kuukaudessa); samanaikaiset oireet - pahoinvointi, oksentelu, pahoinvointi, valofobia. Klassinen migreeni: GB-merkki - sykkivä; lokalisointi on yksisuuntaista; hyökkäyksen kesto on 3-12 tuntia; esiintymistiheys - satunnaiset kohtaukset (jopa useita kertoja kuukaudessa); samanaikaiset oireet - visuaalinen aura, pahoinvointi, oksentelu, pahoinvointi, valofobia. Kasvojen migreeni: GB: n luonne on tylsää tai sykkivä; lokalisointi - yksipuolinen, kasvojen alaosaan; hyökkäyksen kesto on 6-48 tuntia; jaksollisuus - satunnaiset hyökkäykset; samanaikaiset oireet - pahoinvointi, oksentelu. Rypänpäänsärky (Hortonin histamiinin kefalgia): GB-merkki - akuutti, tylsä; lokalisointi - yksipuolinen (pääasiassa kiertoradalla); hyökkäyksen kesto on 15-20 minuuttia; jaksottaisuus - päivittäisten kohtausten jaksot vuorottelevat pitkittyneiden remissioiden kanssa; samanaikaiset oireet - kipu, lievitys, kasvojen hyperemia, nenän tukkeuma ja Hornerin oire voidaan havaita. Psykogeeninen päänsärky: GB: n luonne on tylsä, supistava; lokalisointi - diffuusi kahdenvälinen; hyökkäyksen kesto on usein vakio; taajuus - usein vakio; samanaikaiset oireet - masennus, ahdistus. Kolmijäseninen neuralgia: kipu on ammunta; lokalisointi - kolmoishermon hermottelun alueella; hyökkäyksen kesto on lyhytaikainen (15-60 sekuntia); taajuus - monta kertaa päivässä; samanaikaiset oireet - laukaisevat vyöhykkeet havaitaan. Epätyypillinen kasvojen kipu: GB: n luonne on tylsä, lokalisointi on yksipuolista tai kaksipuolista, hyökkäyksen kesto on usein vakio; taajuus - usein vakio; samanaikaiset oireet - masennus, joskus psykoosi. Päänsärky ja sinuiitti: GB: n luonne on tylsä ​​tai akuutti; lokalisointi - yksipuolinen tai kaksipuolinen, paranasaalisessa sinuksessa; hyökkäyksen kesto - vaihtelee; jaksollisuus - satunnainen tai vakio; samanaikaiset oireet - vuotaminen nenästä [11].

Diagnostiikka. Erityinen diagnoosi lapsille määritetään pääasiassa kliinisten oireiden ja yllä olevien kefalgisten oireyhtymien perusteiden perusteella. Diagnostiikkaan voidaan auttaa ns. Päänsärkypäiväkirjoja, joitain laboratorio- ja instrumenttitutkimuksia (kallon röntgenkuvaus, tietokoneen tomografia ja aivojen magneettikuvaus, EEG, aivojen transkraniaalinen dopplerografinen tutkimus). Tärkeä diagnostinen toimenpide on silmälääkärin vastaanotto, ja jos potilaalla epäillään olevan masennus, vaaditaan lastenpsykiatrin neuvottelu.

Migreenin diagnoosi määritetään yleensä kerätyn sairaushistorian perusteella, kun taas perusteellisessa fyysisessä, neurologisessa ja oftalmologisessa tutkimuksessa havaittuja muutoksia ei voida havaita. Useimmat muut kefalgiset oireyhtymät diagnosoidaan käyttämällä samanlaista algoritmia..

Päänsärkyhoitomenetelmät

Kaikkia aikuisten GB-hoidossa käytettäviä lääkkeitä ei voida käyttää lasten hoidossa ikärajoitusten vuoksi. Klassinen esimerkki on analgin (metamitsolinatrium), jota ei käytännössä ole määrätty alle 14-vuotiaille lapsille (Venäjän federaatiossa - enintään 6 vuotta). Toinen lääke, jota tulisi käyttää alle 16-vuotiailla potilailla varoen, on ei-huumeellinen kipulääke naprokseeni (nalixan).

Alla luetellaan modernit lähestymistavat kolmen pääkefalgisen oireyhtymän - migreenin, rypälepäänsä ja jännityspäänsä - hoidossa..

Migreenihoito. Ennaltaehkäisevä hoito suoritetaan vain toistuvalla kefalialgialla, joka on kestävä käytetyn hätähoidon suhteen. Migreenikohtauksia tulisi hoitaa vain toistuvin vakavin kohtauksin, jotka häiritsevät lapsen aktiivista elämää [12]. Joissakin tapauksissa on luottava vain osittaiseen vaikutukseen, vaikka vasokonstriktorien, kuten ergotamiinin ja / tai kofeiinin, nimittäminen iskun ensimmäisillä oireilla voi auttaa sen pysäyttämisessä (Venäjällä kofetamiini on laajalti käytössä yhdistäen nämä molemmat komponentit). Sitä määrätään yli 10-vuotiaille lapsille kahdesti, 30 minuutin välein, 1 tabletti vastaanottoa kohden (jokaisessa tabletissa 0,1 g kofeiinia ja 0,001 g ergotamiinitartraattia). Yksinkertaisten (ei-huumausaisten) kipulääkkeiden (parasetamoli jne.) Nimittäminen ei ole usein yhtä tehokasta..

Akuutissa migreenikohtauksessa hoito-ajat tulisi yhdistää kipulääkkeiden antoon: levätä lapsi sängyssä (pimeässä huoneessa) ja ottaa parasetamoli tai asetyylisalisyylihappo. Jälkimmäistä käytetään varovasti lastenlääkkeissä (alle 2-vuotiailla lapsilla - vain terveydellisistä syistä) Reye-oireyhtymän kehittymisen välttämiseksi [13]. Se on parasetamoli (annoksella 15 mg / kg / päivä) - tehokkain ja turvallisin aine, joka on määrätty kohtalaisen ja vakavan vaikeudenasteisiin migreenikohtauksiin. Asetyylisalisyylihappo on tehokas vain lievissä kohtauksissa [14]. Muita lääkkeitä vakavien kohtausten hoitamiseksi ovat naprokseeni, ibuprofeeni, fenaasetiini tai kofeiini (yksinään tai yhdessä muiden lääkkeiden kanssa).

Yli 10-vuotiaille lapsille ergotamiinia pidetään valinnaisena lääkkeenä. Sitä määrätään suun kautta heti hyökkäyksen alussa (annos riippuu käytetystä annosmuodosta, hoitojakson kesto saa olla enintään 7 päivää). Lääke on vasta-aiheinen lapsille, joilla on hemianopsia tai hemipareesia kohtauksen supistumisvaiheessa.

Fenaasetiini, kuten parasetamoli, on ei-huumeellinen kipulääke. Sitä käytetään 2 - 3 kertaa päivässä yhdessä lääkkeiden, kuten analgiinin (ikä huomioon ottaen), kofeiinin, jne. Kanssa. Sen käyttö on rajoitettu johtuen sivuvaikutuksista (allergiset reaktiot, "fenaasetiinin" nefriitti, methemoglobinemia, anemia jne.)..) [15]. Fenaasetiini määrätään laskemalla (kerta-annos) 0,15 g 3-4-vuotiaille potilaille, 0,2 g 5-6-vuotiaille lapsille, 0,25 g 7-9-vuotiaille ja 0,25-0, 3 g - 10–14-vuotiaille lapsille (alle 1-vuotiaille potilaille - 0,025–0,05 g kukin, enintään 2-vuotiaille - 0,1 g kukin). Venäjän federaatiossa fenaasetiinia tuotetaan pääasiassa tabletteina, jotka sisältävät 0,25 g fenacetiiniä ja asetyylisalisyylihappoa, 0,05 g kofeiinia). Fenaasetiini on osa lääkkeiden yhdistelmää (haapa, kofisiili, novomigrofeeni, pirkofeeni, sedalgin, sitramoni jne.).

Ibuprofeeni (Brufen) on ei-steroidinen tulehduskipulääke (NSAID). Lapsille määrätään nopeudella 20–40 mg / kg / päivä (3-4 kertaa päivässä, per os tai rektaalisesti) [13].

Naprokseeni on toinen NSAID-lääke, joka on määrätty alle 5-vuotiaille lapsille nopeudella 2,5–5 mg / kg / päivä 1–3 annoksena (hoitojakson kesto on jopa 14 päivää) ja yli 5-vuotiaille potilaille - annoksena 10 mg / kg / päivä [16].

Kofeiini on psykomotorinen stimulantti, jota käytetään yhdessä muiden lääkeaineiden (kipulääkkeiden jne.) Kanssa. Yli 2-vuotiaat lapset (tähän ikään asti lääkettä ei ole määrätty) antavat kofeiinia 0,03–0,075 g vastaanottoa kohden (2–3 kertaa päivässä). Kofeiini on osa yhdistettyjä tabletteja (kofetamiini, askofeeni, novomegrofeeni, kofisiili, pyrameiini, sitramoni jne.).

Sumatriptaani (selektiivinen 5-HT1-reseptoriagonisti) on tehokas aikuisten migreenikohtausten hoidossa. Sumatriptaanilla ei kuitenkaan ole migreenin hoitoon liittyviä etuja ibuprofeeniin nähden [17].

Ennaltaehkäisevä hoito. Lapsille propranololille määrätään suun kautta aloitusannos 0,5 - 1,0 mg / kg / päivä 2 kertaa päivässä, ylläpitoannos on 2 - 4 mg / kg / päivä. Sydämen vajaatoiminnan tai bronkospasmin esiintyessä lääkettä ei käytetä [13, 16].

Flunarisiini on kalsiumkanavasalpaaja. Lapsille, jotka painavat jopa 40 kg, määrätään 5 mg: n annos kerran päivässä. Muille luokille lapsille määrätään flunarisiinia samalla tavalla kuin aikuisilla (20 mg 1 kertaa ennalta ehkäisevän hoidon 2 ensimmäisen viikon aikana, sitten 5-10 mg / päivä 1-2 annoksena) [13].

Fenobarbitaali- tai valproiinihapporyhmän kouristuslääkkeet voivat joissain tapauksissa estää hyökkäyksen, mutta niitä määrätään vain usein toistuviin hyökkäyksiin. Annos molemmille kouristuslääkkeille valitaan yksilöllisesti (lääkärin valvonnassa).

Trisyklisiä masennuslääkkeitä (amitriptyliini jne.) Käytetään harvoin migreenin estämiseen (yleensä näitä lääkkeitä käytetään jännityspäänsärkyihin).

Oireenmukaiset lääkkeet. Pahoinvoinnin ja oksentelun varalta käytetään metoklopramidia (kohdunkaula, raglaani) annoksella 0,5 mg / kg (laskimonsisäisesti, lihaksensisäisesti tai suun kautta). Tässä tapauksessa käytetään myös klooripromatsiinia (antipsykootti fenotiatsiinijohdannaisten ryhmästä) ja proklooriperatsiinia [5].

Klooripromatsiini. Nopean vaikutuksen saavuttamiseksi voit käyttää korkeintaan 3 ikään liittyvää lääkkeen annosta (suonensisäisesti) 15 minuutin välein. Parenteraalisesti annettaessa yli vuoden ikäisille lapsille, kerta-annos on 250-500 mikrog / kg (enimmäisannos alle 5-vuotiailla tai painoisilla 23 kg: n lapsilla on 49 mg / kg / vrk ja 5–12-vuotiailla tai ruumiinpaino 23-46 kg - 75 mg / kg / päivä). Suun kautta annettaessa 1-5-vuotiaille potilaille lääke määrätään päivittäisellä annoksella 500 mikrog / kg (jokainen 4-6 tunti), yli 5-vuotiaille lapsille - 1/3 - 1/2 annosta aikuista (yksi annos aikuisille on 10- 100 mg, päivässä - 25 - 600 mg). Suurin annos alle 5-vuotiaille lapsille suun kautta otettaessa on 40 mg päivässä, yli 5-vuotiaille potilaille - 75 mg päivässä [16].

Ei-lääkkeelliset migreenin hoidot

Ruokavaliohoito. Koska ruoka-allergioilla on usein merkitystä lasten migreenin aiheuttamisessa, suositellaan, että migreenistä kärsivän lapsen ruokavaliosta suljetaan pois useita tuotteita (maito, juusto, munat, suklaa, appelsiinit, vehnä- ja ruisjauhotuotteet, tomaatit jne.) [ 18]. Ravintolisäaineita, kuten natriumglutamaattia ja nitriittejä, tulisi välttää [19].

Muiden lääkkeiden ulkopuolisten migreenin ehkäisevän hoidon lähestymistapojen joukossa tulisi mainita wushu, karate, jooga, "biologisen palautteen" koulutusjärjestelmä, akupunktio.

Klusterin päänsärkyhoito. Sumatriptaania käytetään laajasti taudin akuutien kohtausten hoidossa. Tulehduskipulääkkeitä ja ergotamiinijohdannaisia ​​pidetään vähemmän tehokkaina. Puhtaan hapen hengittäminen on myös yksi terapeuttisista toimenpiteistä rypälepäänsärkykohtauksien kehittymiselle (100-prosenttisen hapen hengittäminen).

Säteen päänsärkyn ennaltaehkäisevään hoitoon kuuluu β-salpaajien (propranololin jne.), Karbamatsepiinin, litiumvalmisteiden sekä prednisolonin (enintään 5 vuorokauden ajan) ja kalsiumkanavasalpaajien (verapamiili) nimeäminen [20]. Edellä annettu propranololiannos.

Karbamatsepiini (tegretoli, finlepsiini) on kouristuksia estävä aine (iminostilbeenijohdannainen). Lääkkeen keskimääräinen vuorokausiannos (sisäpuolella) on 20 mg / kg / päivä (keskimäärin alle vuoden ikäisillä lapsilla - 0,1–0,2 g, 1-5-vuotiailla - 0,2–0,4 g, 5–10-vuotiailla - 0,4–0,6 g, 10–15 vuotta - 0,6–1,0 g / päivä) [15].

Litiumvalmisteista litiumkarbonaattia (kontemnoli, sedalit) käytetään useammin. Tämä normaalityymislääke otetaan ruuan kanssa, pestään vedellä tai maidolla. Tässä tapauksessa litiumin pitoisuutta veressä säädellään pitämällä sen pitoisuus 0,5-1,0 mmol / L. Litiumkarbonaattiannoksella 1,0 g / päivä litiumpitoisuuden odotetaan normalisoituvan 10–14 päivässä. Ennaltaehkäisevän monoterapian litiumkarbonaattivalmisteilla tulisi olla vähintään 6 kuukautta [13].

Prednisoni. Tarvittaessa ensimmäisinä hoitopäivinä tätä kortikosteroidihormonia määrätään (per os) nopeudella 1-1,5 mg / kg ruumiinpainoa / päivä, sitten annosta pienennetään ja lääke peruutetaan [16]..

Verapamiili (isoptiini, fenoptiini) on kalsiumputkien salpaaja. Se otetaan suun kautta aterian yhteydessä tai heti sen jälkeen (2–3 annosta). Lääke pestään alas riittävällä määrällä nestettä. 1-15-vuotiaille lapsille annos on 0,1–0,3 mikrog / kg / päivä (kerta-annos enintään 2–5 mg) [13, 16].

Stressipäänsärkyhoito. Tässä taudissa johtava rooli kuuluu tulehduskipulääkkeiden hoitoon. Lisäksi voidaan käyttää tulehduskipulääkkeiden ja diatsepaamin (sedukseeni, relaniini) yhdistelmää. Viimeksi mainittua määrätään (nieltynä) seuraavilla kerta-annoksilla: 1–3 vuotta - 0,001 g, 3–7 vuotta - 0,002 g, vähintään 7 vuotta - 0,003–0,005 g [13].

Tizanidiini (sirdalud) on keskeisesti vaikuttava lihasrelaksantti, jota käytetään laajalti aikuisten verenpaineen hoidossa. Kokemukset sen käytöstä lapsilla ovat rajalliset [16].

Trisykliset masennuslääkkeet (amitriptyliini, imipramiini). Ikästä ja antotavasta riippumatta (suun kautta, lihaksensisäisesti, laskimonsisäisesti) amitriptyliiniä määrätään 0,05 - 0,075 g / vrk, lisäämällä annosta asteittain 0,025 - 0,05 g: lla vaikutuksen saavuttamiseksi [15]. Imipramiinia (melipramiini, imisiini) määrätään lapsille alkaen 0,01 g: sta kerran päivässä, vähitellen (yli 10 päivää) annosta nostetaan 0,02 g: aan 1-7-vuotiailla lapsilla, 0,02–0,05 g: aan lapsilla. 8–14-vuotiaita (yli 14-vuotiaille potilaille - enintään 0,05 g tai enemmän päivässä).

Lapsella on päänsärky, mitä tehdä

Miksi lapsella voi olla päänsärky - tärkeimmät syyt

Lapsen päänsärky voi ilmetä monista syistä. Se voi esiintyä missä iässä tahansa. Ensiavun tarjoamiseksi on välttämätöntä ymmärtää kivun lähde, ja tämä ei ole aina helppoa..

Vanhempi lapsi voi valittaa ja ehdottaa, mihin kefaalgiakohtaukseen voi liittyä. Mutta käytännössä hyvin usein vastasyntyneet, jotka eivät osaa selittää mitään, kärsivät päänsärkystä. Siksi sinun on opittava tunnistamaan merkit, jotka osoittavat päänsärkyä.

Lapsen päänsärkyä esiintyy usein ulkoisista syistä. Tässä tapauksessa kefalgiaa pidetään ensisijaisena, ja terapeuttisten toimien tulisi olla suunnattu suoraan kipuoireyhtymän poistamiseen. Mutta sekundaariset kivut ovat myös yleisiä, jotka kehittyvät tiettyjen patologioiden kehittymisen taustalla.

Mustelma tai vamma

Usein lapsella on päänsärky mustelmien tai vammojen takia. Tämä kipu ei todennäköisesti jää huomaamatta. Vaikka aikuiset eivät olisikaan lähellä, pään tutkinnan jälkeen on mahdollista havaita hierokset tai mustelmat. Hyvin usein aivojen traumaattiseen aivovaurioon liittyy pahoinvointia ja oksentelua. Lisäksi liikettä voidaan koordinoida ja puhetoiminnot voivat heikentyä.

Vain asiantuntija voi tehdä tarkan diagnoosin ja arvioida vamman luonteen. Siksi ensiapu on, että sinun täytyy laittaa lapsi sänkyyn ja soittaa "ambulanssitiimille".

Ylikuumeneminen

Lapsella voi olla päänsärky ylikuumenemisen keskellä. Yleensä tämä tapahtuu kesällä. Tällaista kipua pidetään ensisijaisena, ja sinun on yritettävä antaa ensiapu mahdollisimman nopeasti.

Päänsärkyn ja ylikuumenemisen lisäksi voidaan havaita seuraavat oireet:

  • kohonnut syke;
  • ihon punoitus;
  • pahoinvointi ja oksentelu;
  • kehon lämpötilan nousu;
  • ajoittainen hengitys.

On tärkeää viedä lapsi viileään paikkaan niin pian kuin mahdollista, riisua ja pyyhkiä vedellä huoneenlämmössä. Pään päälle tulisi asettaa viileä vesikompressio. On tärkeää kastaa vauva usein pieninä annoksina. Jos tilaa ei voida vakauttaa, on kutsuttava ambulanssi.

liikarasitus

7–14-vuotiailla lapsilla voidaan havaita jännityksen päänsärkyä, jonka aiheuttaa ylityö. Stressitekijät, fyysinen ja emotionaalinen ylikuormitus voivat provosoida sen. Tässä tapauksessa voidaan havaita pään alueen lihaksien kouristus, mikä johtaa paineisiin verisuoniin. Tämä tekijä aiheuttaa myös päänsärkyä. Kefaalgiakohtausten kesto voi olla erilainen - puolitunnista useisiin päiviin. Jännityksen päänsärky voi olla pitkä oleskelu tietokoneen näytön ja television takana.

Lisää epämukavuutta lapsilla, joilla on tunne- ja fyysistä stressiä. Siksi ei ole välttämätöntä täyttää lasta lääkkeillä, vaan sen on tarjottava hänelle hyvä lepo. On tärkeää muistaa, että lapset voivat reagoida erittäin tarkasti epäedulliseen tilanteeseen perheessä. Vanhempien riidat aiheuttavat usein kefalgiaa. Lapsella voi olla päänsärky sisäisten pelkojen taustalla, esimerkiksi pelko pimeästä tai pelko siitä, että aikuiset voivat rangaista vääristä asioista.

hyperaktiivisuus

Yliaktiivisuuden syitä ei ymmärretä täysin, mutta useimmat asiantuntijat yhdistävät oireyhtymän geneettiseen taipumukseen. Patologiaa voidaan epäillä, kun lapsella on toistuvan kefalgian taustalla impulsiivinen käyttäytymis- ja huomiovajehäiriö.

Hyperaktiivisilla lapsilla on usein ongelmia oppimisessa. Tämän patologian omaava lapsi väsyy nopeasti. Hänen on erittäin vaikea keskittyä. Yliaktiivisuushoito määrätään aina erikseen.

Taudin seuraus

Lapsella on aina päänsärky erilaisten sairauksien kehittyessä. Toissijainen kefalgia vaatii syyn hoidon, joten ota yhteys lääkäriin. SARS: n yhteydessä vauvan cephalgiaan liittyy taudin ilmeisiä merkkejä: kuume, kurkkukipu, nenä jne. Lisäksi lapsi voi valittaa lihaksen epämukavuudesta ja nivelkivusta. Hänestä on tullut unelias.

Erityisen vaarallinen on vaikea kipu, johon liittyy pahoinvointia, oksentelua, valofobiaa. Tällaiset oireet voivat viitata aivokalvontulehduksen kehittymiseen. Myös vaikea päänsärky liittyy usein suolistoinfektioon tai on merkki myrkytyksestä. Lisäksi voi esiintyä ruoansulatushäiriöitä..

Muut syyt

Hyvin usein lapsella on päänsärky ja korkea verenpaine. Hypertensio voi esiintyä vauvassa useista syistä. Yleensä tämä tapahtuu perinnöllisen taipumuksen vuoksi. Samasta syystä migreenit esiintyvät lapsilla..

Usein löytyy lapsista ja muista verisuonitaudeista. Murrosiän taustalla, joka johtaa nopeisiin muutoksiin kasvavassa vartalossa, esiintyy usein hermostoverenkiertoa aiheuttavaa dystoniaa, jolle on ominaista paineen nousu. Tässä tapauksessa lapsella on päänsärky muutettaessa sääolosuhteita tai muutettaessa aikavyöhykettä, esimerkiksi lentokoneella lennon jälkeen. Tunne- ja fyysisen rasituksen myötä kivun voimakkuus kasvaa.

Mitä päänsärky ja muut lapsen oireet osoittavat

Jos lapsella on päänsärky, sinun on yritettävä löytää syy tähän. Tätä varten on kiinnitettävä huomiota lisäoireisiin, jotka liittyvät kefalgiaan..

Päänsärky ja kuume

Kun lapsen päänsärkyyn liittyy kuume, niin tämä tarkoittaa useimmiten flunssaa ja SARS: ia. Taudin taustalla ilmenee monia muita oireita: yskä, vuotava nenä jne. Lisäksi vauva muuttuu letargiseksi ja kieltäytyy syömästä. Lisäksi näiden oireiden vakavuus antaa sinun arvioida taudin vakavuutta.

Lapsen päänsärkyä kuumetaustana esiintyy muiden sairauksien kanssa:

  • ENT - järjestelmien patologiat: keskusyöpätulehdus, sinuiitti, sinuiitti.
  • Virtsatysairaudet.
  • Kasvaimen kehitys.
  • Ruoansulatuskanavan tulehdukset.

Päänsärky ilman kuumetta

Kun lapsella on päänsärky ilman kuumetta, niin useimmiten tämä tarkoittaa ylityötä. Lapsilla on yleensä päänsärky stressin, tunnepurkausten ja sisäisten tunteiden keskellä. Pääsääntöisesti, jos syy on mahdollista tunnistaa, riittää vain vakuuttaa lapsi käyttämättä mitään lääkkeitä. Ilman lämpötilaa verisuonimuutoksiin liittyvää kipua havaitaan yleensä autonomisen hermoston häiriöitä vastaan.

Verisuonimuutokset voivat nostaa ja alentaa verenpainetta. Jossa:

  • Verenpaineelle on luonteenomaista räjähtävä kipu.
  • Hypotensio ilmenee ahdistavana kipuna.

Päänsärky otsassa, niskassa tai kaulassa

Hyvin usein lapsen päänsärky niskaan ja niskaan, kun näiden alueiden lihakset ovat jännittyneitä. Tämä määritetään koettamalla. Tämä tekijä selittyy vauvan pitkittyneellä sijalla epämukavassa asennossa, esimerkiksi jos hän kiinnostui leikkimisestä tai lukemisesta. Lihasjännityksen syy voi olla myös väärä asento tai skolioosi. Tällaisen lokalisoinnin kefalgia voi esiintyä siitä syystä, että vauva räjäytettiin luonnokseen.

Niska- ja otsakipujen yleisiä syitä ovat aivovammat. Tapahtuu, että lapsi itkee ja rauhoittuu, kun oireet katoavat. Mutta jos cephalgia nousee jonkin ajan kuluttua uudelleen, sen tulisi varoittaa vanhempia. On välttämätöntä näyttää vauva lääkärille vaarallisten patologioiden poissulkemiseksi.

Päänsärky otsassa, niskassa ja niskassa aivo-verisuonitapaturman sattuessa. Eri tekijät voivat provosoida patologian, esimerkiksi sääolojen muutos. Mutta vaarallisempia ovat geneettisen taipumuksen aiheuttamat verisuoniongelmat.

Päänsärky, oksentelu ja pahoinvointi

Aivokalvontulehdus, ts. aivokalvon tulehdus, ilmenee vakavana päänsärkyä, pahoinvointia ja oksentelua. Samat oireet voivat viitata myrkytykseen..

Kefalgia voi myös aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua, jonka aiheuttaa kallonsisäisen paineen nousu. Muita oireita tässä tapauksessa voivat olla ahdistus, kyyneltoimi ja unihäiriöt. Yleensä potilaan tila huononee illalla.

Vatsa ja päänsärky

Jos aluksi lapsen vatsa alkaa vahingoittaa ja sitten päänsärky yhdistyy, se tarkoittaa "vatsainfluenssaa" - rotavirusinfektiota. Taudin edetessä voi ilmetä pahoinvointia ja oksentelua. Vaikeissa tapauksissa ripulia esiintyy..

Kefalgia ja vatsakipu voivat olla merkki ruokamyrkytyksestä. Tässä tapauksessa on muistettava, että vauva söi edellisenä päivänä ilmoittaakseen siitä lääkärille. Jos epäilet myrkytystä, ota yhteyttä lääkäriin.

Korva- ja päänsärky

Korvatulehdukseen liittyy usein vaikea päänsärky. Tauti voi aiheuttaa sekä tarttuvia että traumaattisia syitä. Provosoiva tekijä patologian kehittymiselle voi olla rikin kertyminen korvakäytävään tai kariesiin.

Seuraavat luonnolliset vammat voivat aiheuttaa kipua:

Mustelmia iskun tai pudotuksen vuoksi. Yleensä tässä tapauksessa muodostuu hematooma, ja myös korvaavaa vuotoa esiintyy korvasta..

Barotrauma - korvamunan repiä äkillisissä muutoksissa ulkoisessa paineessa (sukellettaessa väärien lääketieteellisten toimenpiteiden kanssa). Lisäoire on kuulon heikkeneminen ja tinnitus..

Vieraat elimet. Lapset laittavat usein kolmansien osapuolien esineitä korvakäytävään..

Auricle-palovammat tai paleltuminen.

Kuinka ymmärtää, että lapsella on todella päänsärky

Selitä, että hänellä on päänsärky, lapsi voi vain vanhemmassa iässä. Pienten lasten tulisi oppia tunnistamaan kipu tiettyjen oireiden perusteella. Jos kipuhyökkäys on voimakasta, vauva itkee jatkuvasti. Itku voi lisääntyä pienimmällä käännöksellä päähän. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu kasvaneesta kallonsisäisestä paineesta. Neurologisten häiriöiden taustalla havaitaan letargiaa.

Seuraavat oireet voivat viitata kefalgiaan pienellä lapsella:

  • Karjuvuuden ja mielialan vahvistaminen koskettamalla päätä.
  • Toistuva regurgitaatio ja lisääntynyt ilmavaivat.
  • Kohtaukset, joihin liittyy pään heittäminen takaisin.

Mitä tehdä, jos lapsella on päänsärky

Kun lapsella on päänsärky, ei pitäisi kiirehtiä antaa hänelle kipulääkkeitä. Ne voivat vahingoittaa vauvan kehittyvää vartaloa. Ensin sinun pitäisi yrittää selvittää cephalgian syyt. Tämä voidaan tehdä lisäoireilla..

Jos päänsärkyä ilmenee stressaavan tilanteen, emotionaalisen tai fyysisen ylikuormituksen vuoksi, sille on yleensä ominaista kohtalainen voimakkuus. Tässä tapauksessa sinun on vain annettava vauvallesi lepo. On tarpeen kävellä hänen kanssaan raitista ilmaa, harjoittaa aktiivista, mutta ei väsyttävää peliä.

Päänsärky

Kun kipu liittyy infektioon, johon usein liittyy kuume, sinun tulee laittaa lapsi sänkyyn ja soittaa lääkärille. Hoito tulee suorittaa vain lääkärin suositusten mukaisesti. Jos vaikeaa päänsärkyä ilmaantuu yhtäkkiä tai traumaattisen aivovaurion taustalla, on heti kutsuttava ambulanssi. Mahdolliset viivästykset tässä tapauksessa ovat uhat vauvan elämälle.

Lapsen migreenin aiheuttama päänsärky on erittäin tuskallinen. Jos tämä patologia todetaan, hyökkäyksen aikana on välttämätöntä tarjota mukavat olosuhteet lepoa varten. Potilasta suositellaan sijoitettavaksi pimennetyssä huoneessa täydellisen hiljaisuuden varmistamiseksi.

Usein päänsärky

Usein lapsen päänsärky verisuonitautien läsnäollessa. Kipu voidaan tässä tapauksessa poistaa vain lääkärin suositusten mukaisesti..

Mutta arjen päänsärky voi aiheuttaa erilaisia ​​kotitaloustekijöitä:

  • Moottorin toiminnan puute. Pitäisi olla useammin vauvan kanssa olla raitista ilmaa ja leikkiä hänen kanssaan.
  • Pysy tukkoisessa huoneessa. On tärkeää tuulettaa lastentarha useita kertoja päivällä ja aina yöllä..
  • Väsymys. Se voi johtua sekä tunne- että fyysisistä tekijöistä. Lepäämisen jälkeen päänsärky katoaa.
  • Nälkä. Lapsen vartalo tarvitsee täydellisen ja oikea-aikaisen ravinnon kaikkien elintärkeiden järjestelmien kehittämiseen ja muodostumiseen.

Mitä lapselle voidaan antaa lääkkeistä

Päänsärkyä aiheuttavien lasten kipulääkkeitä tulee antaa erittäin huolellisesti. Heidän vastaanotto on sovittava lastenlääkärin kanssa.

Seuraavia lääkkeitä pidetään suosituimpana:

NimiominaisuudetannostusIkä
No-shpaLievittää vasospasmia ja tehostaa influenssan ja SARS: n hoitoon määrättyjen kuumetta alentavien lääkkeiden vaikutusta.1 tabletti 2 kertaa päivässä.6–12-vuotiaita.
1 tabletti 2–4 kertaa päivässä.Yli 12 vuotta vanha.
analginRauhoittaa migreenin aiheuttamia päänsärkyä otsassa ja temppeleissä. Verekoostumukseen vaikuttavien toksisten vaikutusten vuoksi sitä käytetään harvoin lasten hoitoon, vain lääkärin ohjeiden mukaan.5-10 mg / 1 painokilo / päivä. Moninkertainen sisäänpääsy - 3-4 kertaa päivässä.Yli 6 vuotta vanha.
parasetamoliYhdistää tulehduksen, kipua lievittävät ja tulehduksen vastaiset ominaisuudet. Käytetään laajasti lastenlääkkeissä päänsärkyjen lievittämiseen. Lääke otetaan ruokailun jälkeen.60 mg / 1 painokilo, annos jaetaan 3-4 annokseen päivässä.3-6-vuotias.
250-500 mg 3-4 kertaa päivässä. Vastaanottojen välisen välin tulisi olla vähintään 4 tuntia.6–12-vuotiaita.
Paino yli 60 kg - kerta-annos 500 mg. Ota korkeintaan 4 kertaa päivässä.Yli 12 vuotta vanha.
Parasetamoli suspensiona tai siirappinaTuote on hyväksytty käytettäväksi lapsen ensimmäisestä kuukaudesta alkaen.2,5-5 ml 3-4 kertaa päivässä.3–12 kuukautta.
5-10 ml 3-4 kertaa päivässä.1-5 vuotta.
10-20 ml 3-4 kertaa päivässä.5–12-vuotiaita.
SpazganKolmen vaikuttavan aineosan yhdistelmä varmistaa tehokkaan päänsärkyvälityksen monista syistä..0,05 tablettia 2-3 kertaa päivässä.6-8-vuotias.
¾ tablettia 2-3 kertaa päivässä.9-12-vuotiaita.
1 tabletti 2-3 kertaa päivässä.Yli 12 vuotta vanha.
hetkiTärkein vaikuttava aine on ibuprofeeni. Sen avulla voit lievittää nopeasti kohtalaisen voimakasta päänsärkyä. Huumeen käyttö on kielletty yli neljä peräkkäistä päivää.Paino 20-39 kg - 200 mg 3 kertaa päivässä. Annosten välisen välin tulisi olla vähintään 6 tuntia.6–12-vuotiaita.
Paino yli 40 kg - 200–400 mg 3 kertaa päivässä. Annosten välisen välin tulisi olla vähintään 6 tuntia.Yli 12 vuotta vanha.

Kuinka lievittää päänsärkyä vauvalle kansanlääkkeillä

Lapsen päänsärkyn lievittämiseksi voit käyttää kivulääkkeiden lisäksi myös tehokkaita kansanlääkkeitä. Heidän tärkein hyve on vaarattomuus..

Ensinnäkin, sinun pitäisi antaa paljon vettä pieninä annoksina hyökkäyksen aikana. Tämä lievittää vasospasmia. Lisäksi se auttaa vähentämään päähieronnan kipua lempeillä liikkeillä. Temppeleissä, joissa on vaikea päänsärky, tulee levittää sitruunaviipaleita ja otsalle lievästi ryppyinen kaalilehti.

Lisäksi, jos lapsella on päänsärky, hänet tulisi laittaa nukkumaan hyvin ilmastoidussa tilassa. Jos päämiehiä on ilmennyt hermostuneiden rasitusten taustalla, parantava tee sitruunamelisästä ja mintusta auttaa rauhoittamaan vauvaa. Tehokkaana lääkkeenä pidetään myös kamomilla-infuusiota.

Vierailu lääkärillä

Jos lapsella esiintyy päänsärkyä jatkuvasti, sinun tulee käydä lastenlääkärillä.

Tutkimuksen, tutkimuksen ja historian ottamisen perusteella hän voi antaa ohjeita muille asiantuntijoille:

  • Neurologisen päänsärkyä varten tarvitaan neurologin kuuleminen.
  • Jos lapsella on ajoittain päänsärkyä psyko-emotionaalisen epävakauden taustalla, tulisi käydä psykoterapeutissa.
  • Jos esiintyy verisuonipäänsärkyä, sinun on tutkittava kardiologi.

ennaltaehkäisy

Päänsärkyriskin minimoimiseksi sinun on opetettava vauva noudattamaan oikeaa päivittäistä rutiinia. Järjestelmässä tulisi olla kuormat, jotka ovat tasapainossa levon kanssa. On erittäin tärkeää, että vauvalla on mukava nukkua ja että huone, jossa hän menee nukkumaan, on hyvin tuuletettu.

Vauvanruoan tulisi sisältää vain terveellisiä ruokia. Ruoka, joka sisältää arominvahventeita ja säilöntäaineita, olisi jätettävä lasten ruokavalion ulkopuolelle. Tällaiset aineosat vaikuttavat haitallisesti ruuansulatukseen. Ruoansulatuskanavan vajaatoiminnan taustalla esiintyy usein päänsärkyä.

Lue Huimaus